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  • 月子发奶用公鸡炖什么 2020-03-24 13:41:15

    月子发奶 生完孩子后,每个新妈妈都希望有足够的奶来喂养孩子,但并不是所有的女人都有足够的奶。即使奶足够,他们也需要吃更多的奶来增加奶,这样他们就可以有足够的母乳...[详细]

  • 1坐月子吃公鸡还是母鸡有营养

    坐月子吃公鸡还是母鸡有营养

    生完宝宝后,需要坐月子调理产妇的身体,坐月子这个过程中饮食非常重要,人们会选择炖一些鸡汤给产妇喝,这样有助于产妇下奶,同时对子宫的恢复也有帮助。那么坐月子吃公鸡还是母鸡下奶?

    一般建议产妇在生产后的一周内吃公鸡,等到一周以后就可以吃母鸡了,这样更利于产妇身体恢复。想要保证产妇有充足的奶水,人们在给产妇炖鸡汤的时候,需要注意很多调味品都有回奶的作用,比如说花椒、大料、茴香、桂皮,这些调味品不能加入到鸡汤当中,以免影响到产妇的奶水。

    另外,产妇的饮食要做到粗细均匀,有肉有素,这样不仅有利于产妇的健康,同时对宝宝也有好处。产妇还可以多吃一些豆制品、奶类、蛋类、蔬果等食物,这些食物能保证母乳的质量,还可以促进母乳分泌。

    运动对母乳分泌也有一定好处,产妇在坐月子期间需要注意长时间躺在床上不利于身体恢复,在身体条件允许的情况下,一定要下床运动。要保证有良好的作息时间,早睡早起,充足的睡眠对产妇自身健康也有很大帮助。

    剖腹产后吃公鸡还是母鸡?

    产妇分娩后血中雌、孕激素浓度降低,这有利于...[详细]

  • 2自己坐月子

    自己坐月子

    产后自己的胎盘能吃吗?可能有不少生产完的孕妇都会这样问。在许多人的心目中,离开了母体的胎盘是一种既神奇又难得的物品。有人说它是高级滋补品,能治百病,也有人认为胎盘不卫生而且来自母体,绝对不能吃。那么,胎盘能吃吗?如果能吃的话应该怎么吃呢?

    产后自己的胎盘能吃吗

    产后自己的胎盘是可以吃的,而且胎盘是常用中药,药名为“紫河车”。

    胎盘的一些吃法

    1、炖胎盘

    据说这样炖汤的营养价值很高,不过这对“食客”的心理素质是个挑战。将胎盘洗净、切块,加红枣、冰糖、莲米等炖汤煮熟服食,也可以加入肉类、鸡鸭等一起炖。

    2、做成肉馅

    最普遍的吃法,是将胎盘和猪肉一起绞做成肉馅、饺子馅等,这种吃法主要是针对那些胆小的人“设计”的。

    3、研磨成粉,制成胶囊

    在中医学里,胎盘有一个药名叫紫河车,中医认为,胎盘性味甘、咸、温,入肺、心、肾,有补肾益精,益气养血之功。

    胎盘的正确药用方法:洗净胎盘,烘干后研成粉末,装入胶囊中吞服。

    吃胎盘的好处

    ...[详细]

  • 3坐月子可以吃咸

    坐月子可以吃咸

    女性在产后的时候大多数都会非常的在乎自己的身体,所以会想到机构里面去做产后的护理,对于女性来说女性的身体情况还是非常的重要的,特别是下面的情况,那可是关乎到下半身的未来啊。那么女性如果真的是要去护理的话,护理的内容有哪些呢?

    产后护理内容有哪些

    1、首先禁食,禁食是指在进行手术之后的六小时之内,不要吃东西。刚刚进行完手术,胃肠道不能正常工作,肠蠕动跟平时相比减慢,如果此时吃东西就会造成便秘,不利于术后恢复。2、营养补充。手术6个钟头以后产妇就可以进食补充营养了,而手术后前三天每天适宜的食物都很有讲究:(1)术后第一天,这个时期的产妇适合吃非固体的食物,像粥、鱼汤和煮鸡蛋等都可以吃,但一次不要吃太多,进食次数可以增加到一天六次到八次。(2)术后第二天,适宜吃半流质食物,例如面条、面汤等,一天可以吃4次到5次。(3)术后三天后,产妇的饮食可以恢复正常。吃些容易消化的、富含蛋白质和维生素等营养物质的食物即可。

    产后专用卫生巾不同于普通的卫生巾,除了厚度、大小以外,它比普通经期用品更安全卫生,市场上有很多卫生巾添加香料压制分...[详细]

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