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  • 牙周病该如何预防 2020-08-11 11:37:09

    牙周出现问题一般是有一些因素导致。牙齿正常的情况下,对咀嚼食物是有非常大的作用。如果牙齿出现问题,在咀嚼食物上就会有困难,影响平常的食欲,对身体就会出现一些危害。牙周病出现的原因有哪些?...[详细]

  • 1牙周病应该如何预防

    不注意保护牙齿最容易出现的是牙结石堆积形成牙周病,那么,我们该如何保护牙齿预防牙周病呢?预防牙病日常护理很重要。

    1、勿要长期使用单一牙膏

    口腔专家提出建议,牙膏产品应随季节和身体情况的变化交替使用,不可一直使用同一品牌或同一功效的产品。在欧美先进国家,已有80%以上的消费者把早上和晚上用的牙膏分开,而他们也会有定期检查牙齿的习惯。

    2、每天必须有效刷牙

    刷牙实行“三三制”:每天刷牙3次,每次刷3分钟或更长的时间。刷牙要注意将刷毛与牙面成45度角,转动刷头,尽最大可能让每一颗牙齿都刷到,让牙刷在上下牙列面间来回移动,以清除深处的残垢。注意不要横着刷牙,也不要非常用力。

    3、洗牙不能少

    洗牙是预防牙周病的主要手段之一。刷牙和洗牙不能相互代替,因为牙齿在彻底清刷后的数小时内即可有新的菌株形成,在30天内可达到最大量,如果我们不注意口腔卫生或刷牙方法不够正确,牙齿表面就会有大量菌斑积聚,特别是牙刷刷不到的部位,久而久之即成为牙结石。

    4、多吃“爱牙食品”

    高纤维食品,比如蔬菜粗粮、水果等对牙...[详细]

  • 2龋病应该如何预防?

    防龋工作应从牙齿一萌出就开始。

    1、早晚刷牙,养成饭后漱口的好习惯。

    2、少吃酸性刺激食物,临睡前不吃零食。

    3、少吃含糖分高的食物,如糖、巧克力、饼干等。

    4、不可吃太多过于坚硬的食物,以免牙齿磨损。

    5、定期检查口腔。一般12岁以上的人应每年查一次。

    6、平时饮食应多摄入富含钙、无机盐的食物,尽可能食用高纤维食物。

    ...[详细]

  • 3癣应该如何预防

    癣的预防措施:

    脸盆、脚盆、毛巾、浴巾等日常生活用品应专人专用。病好后也不要使用自己用过的物品,以防再发。

    患了癣疾,最好不要搔抓,以免抓破后并发感染和引起自身传染。

    癣疾病人所穿衣服和鞋袜要宽大透气,经常更换。有足癣者夏天尽量穿布鞋或凉鞋,不穿胶鞋、旅游鞋。有条件的可将贴身内衣裤袜煮沸灭菌。

    患癣疾者尽量用淋浴,不在游泳池游泳。幼儿园、小学等集体单位发现头癣时,应立即隔离治疗,以免蔓延。周围有动物患了癣疾应及时处理,未处理前不要接触和玩弄这些患病动物。

    加强体育锻炼,提高抗病能力。

    癣极易复发,故治疗时应使用有效的抗真菌药物,并且剂量、疗程足够。常用内服治疗药物,外用药物如派瑞松、达克宁等。应在皮肤科医师指导下用药。

    ...[详细]

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    早发现、早诊断是本病防治的关键。日常应锻炼身体,增强机体御邪能力。创造条件,改善阴冷潮湿等不良的工作、生活环境,避免外邪入侵。一旦受寒、冒雨等应及时治疗,如服用姜汤,有助于预防痹病的发生...[详细]

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    2020-01-08 17:36:16
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