当前位置:健康频道 > 疾病常识 > 抑郁症不想治疗只想放弃
  • 抑郁症不想治疗只想放弃 2020-01-10 10:42:12

    什么叫抑郁症心理暗示 对于失眠的治疗目前主要是通过心理的辅导,首先我们需要对于失眠的症状进行认知,特别很多患者对于失眠具有一个恐惧心理,所以久而久之形成更严重的失眠症状。我们可以通过饮食的搭配和自我暗示一起对于失眠症状进行缓解...[详细]

  • 1得抑郁症怎么办

    得抑郁症怎么办

    症状都有什么:

    沮丧、精神萎靡、呆滞、思维缓慢、情感淡漠、情绪低落

    抑郁症的病理较为复杂。但长期封闭自己肯定不好。人是要面对外界。多交流沟通的,因为人是具有社会性的动物。要工作、生活、交际等。与不同的人接触。才能更好地成长。如果长期封闭自己,不与外界接触交往。肯定对自己的身心不好。至于抑郁症是有可能的。所以需要适时地走动,与别人互动。多些锻炼的机会。这样才能更好地融入社会。成为一个成熟的人。

    1首先对于抑郁症要有个正确的认识。不是说封闭自己就一定会得抑郁症的,往往会行为或思想孤僻。人变得不开朗了。比较内向。或者之前受到什么刺激造成不想与外界接触的极端行为。对自己对社会都不好。所以需要改变。

    2然而封闭自己是得抑郁症的可能因素之一。或者说是抑郁症状之一。如果自己认识到这点,能积极改变,那就很好。不要着急,慢慢改变。如果因感情或其他什么原因造成的封闭就要找突破口,寻找更好的解决方式,比如与家人或朋友沟通。把自己内心的苦闷倾述出来。

    3积极乐观地面对自己和周围的人和事。即便遇到挫折,也要勇于战胜困难...[详细]

  • 2重度抑郁症怎么治疗

    重度抑郁症怎么治疗

    患上强迫症的人,平时老是出现强迫思维,一直觉得自己做的事情不够完美,不够好,强迫自己一定要再做一次,一定要做到完美。而且更头疼的是,患者们自己都控制不牢自己的想法和冲动。那么,强迫症该如何去治疗呢?

    强迫症是重复出现不能为主观意志所控制的行为和情绪为特征的神经功能性疾病,包括强迫观念、强迫意向和强迫行为等,患者明知这些观念、意向和行为的重复毫无意义和不必要的,主观上却无法摆脱这些强迫症状的纠缠,因而导致情绪紧张、烦恼、焦虑不安、甚至头晕眼花、失眠、身体衰弱等。

    强迫症的发生与个人生活经历和性格有关。强烈或持久的精神因素的刺激,以及激烈的情绪体验的影响往往是此病直接原因,如突然间看到恐怖的情境导致心理紧张,情绪波动等都可能诱发此病,此外,患者的性格特征在疾病的发生中起着重要作用。许多患者具有强迫型人格,其主要表现是主观任性、急躁、好强、固执、自制力差,或者性格内向、胆小怕事、优柔寡断、迟疑畏缩、遇事过于谨慎、缺乏自信、墨守成规、喜欢过细地思考问题、追求完美。

    强迫症的治疗以心理治疗为主,辅以药物治疗。心理疗法主要采...[详细]

  • 3治疗抑郁症的食物 养生

    治疗抑郁症的食物 养生

    现在很多人经常把健康、养生等挂到嘴边,在平时也会惦记什么食物吃了对身体好,什么食物吃了会影响健康。肾结石这种疾病就是我们平常经常讨论的疾病中的一种。那么,肾结石的预防方法是什么呢?今天小编就为大家介绍肾结石的预防方法。

    肾结石的预防方法:

    一,在生活习惯上,就是要适当的增加运动,提高身体的机能,控制体重。运动并不是要把结石“跳下来”,这是一个误区。运动主要是改调整身体的代谢,使得代谢产生的进入尿液的可溶物质减少,减少体内的酸性物质;另外,通过运动消耗摄入的过多能能量,控制体重,这都有利于预防结石。

    二,要养成习惯多喝水,普通人饮水量在2.5-3升以上,要保证尿量在2.0-2.5升以上。饮用普通水/淡的绿茶/适量的苏打水/柠檬水等都可以,不宜以奶制品和饮料代替饮水。生结石的人应少喝咖啡因/红茶/可乐/苹果汁/葡萄汁等饮品。

    三,饮食上,首先要知道,没有什么是不能吃的,最重要的是饮食均衡,强调避免其中某一种营养成分的过度摄入。在此基础上,再注意:1?正常摄入食物中的钙,推荐适当多食用奶制品和豆腐类/小...[详细]

抑郁症不想治疗只想放弃 相关文章

延伸阅读