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  • 阳痿早泄怎么调理好呢 2020-05-08 11:12:49

    男人都知道早泄,都害怕成为早泄的患者。一些男性在夫妻同房的时候,如果出现了过快射精的情况,就会担心自己是患上早泄了。...[详细]

  • 1阳痿早泄怎么治疗效果好

    阳痿早泄怎么治疗效果好

    第一、饮食治疗

    在平时生活当中可以通过吃一些帮助增强性功能的食物来帮助治疗,常见的食物主要有羊肉、狗肉等等,羊肉尤其是羊肾在帮助解决肾虚导致的阳痿和早泄问题,而狗肉则有不错的温肾和补中效果,患者如果长期吃的话能够达到解决因为脾肾虚衰问题导致的阳痿早泄方面有不错的效果。

    第二、按摩治疗

    通过按摩能够很好的帮助解决阳痿问题,而按摩的方法则是每天早晨起床之前或者睡觉的时候按摩自己的脚心,一开始可以先用自己的左手来按摩右边的脚心,接着换成另外一边来按摩,每一边都按摩一百次即可。

    第三、心理疗法

    有人说这种治疗方法好像只是针对精神方面因素导致的阳痿问题有效果,但是,实际上一般的阳痿也可以通过这种方式来加以治疗,因为阳痿或多或少会跟心理有一定关系,所以,做好必要的心理疏导是很有必要的。

    第四、行为治疗

    很多出现功能阳痿早泄的患者之所以会被这个问题困扰是因为紧张和焦虑导致,这个时候可以尝试通过语言或者表情来肯定患者,并且让其放松,然后再找心理医生来帮助治疗病症。

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  • 2阳痿早泄怎么办

    阳痿早泄怎么办?

    1.平衡球上俯卧撑此动作锻炼肩部、胸部,可以延长性爱时间。将双脚放在平衡球上,两臂与肩同宽,双掌着地。上肢力量较弱时,先试着尽量久地保持平衡;等力量强一些后,再做俯卧撑。

    2.仰卧屈腿此动作主要加强下背部和下腹部力量。仰卧。双腿弯曲。双手抱腿,尽量用膝盖去触碰胸部。每次至少坚持30秒,次数越多越好。

    3.跪姿后仰此类锻炼可加强腰背部肌肉力量。跪在软垫上,上身直立,尽量往后靠,保持3秒后恢复原状。

    4.前屈腿下压。练习这一动作可以增强性爱时的动作幅度。左腿向前迈一步,弯曲膝盖,下压,直到大腿后侧完全伸直。保持30秒后,换一条腿。

    5.仰卧抬臀此动作可加强腰背部肌肉力量。仰卧,双腿弯曲,双脚着地,尽量抬高臀部。收紧腹臀肌肉。使身体保持直线。

    6.俯卧前推此动作主要锻炼上臂及肩部力量。两臂与肩同宽,双手撑在地上,慢慢向正前方移动身体。一前一后为1组,每次锻炼3组即可。

    7.仰卧拉腿经常练习能改善盆底肌肉的血流和柔韧性,延长性爱时间。先仰卧,右腿弯曲,架在左腿膝盖处。用左手拉住...[详细]

  • 3什么是阳痿早泄

    什么是阳痿早泄

    在日常生活中,我们需要注意男性一些疾病,很多的男性会出现阳痿,随着这种疾病的出现几率升高,会严重的影响到男性的心理,平时大家需要注意这种情况,并且在日常生活中,应该注意合理的进行保健,平时大家应该注意有效地进行饮食,避免影响到男性的生活,那么,是什么因素导致男性阳痿?

    阳痿早泄主要是什么原因导致的?

    一、早泄是一种常见的男科疾病,导致这种疾病的原因有很多,体质欠佳,大病初愈,性兴奋和反射性射精活动都会降低,也会导致一过性的习惯性早泄,宜减少停止性活动。

    二、精神因素:男性朋友要注意自己的生活习惯,不要养成不良习惯,长期性的纵欲过度、色情过度、手淫过频、情绪紧张、激动引起皮层中枢性兴奋增强,脊髓射精中枢兴奋性也增高,引起这一问题。

    三、器质性病变:有些器质性病变,易引起习惯性过早射精,如:尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等。

    四、局部刺激:这样可能是早泄的一种原因,男科疾病预防专家指出,阴茎包皮过长,内裤太紧对阴茎头龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说,电影录像引起,常发生习惯性的早泄。[详细]

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