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  • 孕妇dha 2020-02-29 14:52:23

    孕妇吃dha 母亲和孩子本为一体,孩子对于母亲来说,既是希望,也是生命的延续。对于孕妇来说,怀孕几个月吃dha好也是一个值得研究的问题...[详细]

  • 1孕妇dha吃到什么时候

    孕妇dha吃到什么时候

    DHA是对人体非常重要的不饱和脂肪酸,是神经系统生长和维持的重要成分,对胎儿智力和视力发育至关重要,因此绝大部分准妈妈都会在孕期补充DHA。

    准妈妈在选购孕妇DHA产品的时候,要注意看外观。不仅要注意包装上的有效信息,也要看清楚说明书,了解产品的功效,尤其确定是否适用于孕妇。在此,为大家提供几个选购DHA产品的方法:

    第一,首先看包装上的标志。注意包装上的标志是否清楚,包装上是否印有经过国家审批的保健食品的标志,是否印有GMP认证标志。

    第二,看包装上的产品制造商。消费者可以通过上网查询产品包装上的保健食品标志和GMP认证标志是否经过国家审批,查询结果和包装上印刷的制造商名称是否相同。

    第三,看包装上的产品说明书。一般保健食品的包装上都非常清楚地印着该产品的功效及含量、保健作用、适宜人群、食用量、保质期等,孕妇要根据自己的需求找对应的内容。

    第四,看含有DHA鱼油胶囊的生产工艺,从提取到加工成胶囊是否是一次性完成。

    第五,......

    孕妇dha吃到什么时候结束...[详细]

  • 2孕妇dha

    孕妇dha

    DHA它在很大层面上直接影响着宝宝的眼睛的生长发育。所以,准妈妈们补充DHA就显得尤为重要了。那么,什么食物含DHA你又知道吗?

    1、鱼类

    非常多种的鱼身上都带有不少的DHA,譬如鲭鱼、沙丁鱼、竹荚鱼、鲣鱼、鳝鱼、带鱼、鲑鱼、金枪鱼、黄花鱼、旗鱼、鲔鱼、秋刀鱼、花鲫鱼等等,要知道,每100克的鱼的身上,所带有的DHA的含量就可以达到1000毫克以上了,真可谓是DHA的宝库啊!而且准妈妈们多吃鱼好处可是非常多的,所以,准妈妈们大可以在自己的三餐饮食中都搭配鱼肉来吃哦!

    2、干果类

    除了鱼类,DHA还喜欢藏身于干果类食物中,譬如核桃、杏仁、花生、芝麻等,这些干果类的食物中所含有的大量的DHA可是不容忽视的,准妈妈们在怀孕期间,一旦嘴馋了,或是闲暇无事的时候,都可以吃上一些干果类的食物,这些食物不仅能够帮助您的宝宝补充充足的DHA,帮助宝宝的视力生长发育得更好,同时还兼具有健脑的功效呢!经常吃干果类食物的准妈妈们生育出来的宝宝,一定会更加聪明可人的。

    3、鱼油产品

    鱼油产品中都含有不少的DH...[详细]

  • 3孕妇dha一天吃几粒合适

    孕妇dha一天吃几粒合适

    孕期补充DHA有利于宝宝智力和视力发育,令宝宝的大脑发育更完全,拥有机智宝宝。DHA还能缓解产后抑郁,令妈妈心情得到释放,不再闷闷不乐。因此孕妈妈在孕期吃DHA对自己和宝宝都是好的,那么错过的妈妈就很想知道8岁吃dha有效果吗?

    8岁吃dha有效果吗

    8岁吃dha已经没有效果了。

    如果是宝宝服用的话,时间应该为:

    0-6个月:这个时候宝宝摄入适量的DHA,可以促使他的手眼协调能力更好,而且这一作用在2岁时最为明显。

    6个月-2岁:这个阶段是宝宝生长发育最迅速的年龄段,DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的激素,以满足宝宝的发育需要。

    2-5岁:宝宝从小猫咪蜕变成可爱的小北鼻了,如果这个时候DHA不充足,可能会有自闭症或者视力发育不完全。

    孩子2到6岁是补充DHA的最好时期

    儿童时期是孩子一生智力水平发展的高速时期,这个时期,孩子智力的发展程度,决定了今后整体的智力发展水平,而高速发展的时期,需要从身体中获取更多的DHA来合成,神经细胞的形成,这...[详细]

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