-
薏米红豆粥的功效 2020-02-21 09:54:19
薏米红豆粥的做法 薏米红豆粥是一种简单易做的粥品，由于它具有祛湿、补心、健脾胃的作用而受到了很多人的欢迎，下面小编就来介绍一下薏米红豆粥的做法。 1、所需要的食材有200g薏米，100g红豆，10g莲子，适量的糖桂花和蜂蜜...[详细]
-
1红豆薏米水的功效
红豆薏米水的功效
女性朋友的月经问题，会影响到一些生活习惯，日常的一些饮食对月经也会产生一定的影响，女性朋友对月经期间吃什么好的问题也是很关注的，尽量避免不当在月经期间出现状况，那么经期能喝红豆薏米汤吗？
经期能喝红豆薏米汤吗
经期最好不要喝红豆薏米汤，如果要喝也不可以过量的食用的，以免造成不必要的麻烦。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。
薏米是良好的祛湿利水食材，其味甘淡，性凉，归脾胃、肺经。李时珍在《本草纲目》中记载：薏米能“健脾益胃，补肺清热，去风渗湿。炊饭食，治冷气。煎饮，利小便热淋。而冬天用薏米炖猪脚、排骨和鸡，是一种滋补食品。夏天用薏米煮粥或作冷饮冰薏米，又是很好的消暑健身的清补剂。
现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸...[详细]
-
2黑米红豆薏米粥的做法
黑米红豆薏米粥的做法
红豆薏米粥是很多人都喜欢保健粥品，特别是在夏天既可以祛湿消暑，还能够去湿气。薏米和红豆都是属于药食同源，可是家里的老人说，坐月子是不能吃薏米，因为薏米性寒，容易造成腹泻。那么，红豆薏米粥产后能吃吗？我们一起来看看吧！/P>
红豆薏米粥产后能吃吗
孕妇是可以吃红豆薏米粥的。其中薏米能够去风湿、强筋骨、健脾胃，而黑米有补肾健脾的作用。
产妇吃薏米红豆粥的好处：薏米又名薏仁、薏苡仁，是常用的中药，又是常吃的食物，性味甘、淡，微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。研究发现，其性平，味甘酸，无毒，有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血的功能，特别适合各种水肿病人的食疗。红豆营养丰富，具有多方面的健康作用，产妇适量食用可以缓解水肿，提高机体免疫力。
产妇吃薏米红豆粥需注意：薏米性微寒，如果是月中最好是不吃的，虽然它是利水消肿的，不建议食用，以防不好排出恶露，建议产后两周后在食用薏米，且有些人吃薏米会有不良反应，所以酌情食用。对阴虚而无湿热者及小便清长者忌...[详细]
-
3是薏仁祛湿好还是红豆祛湿好
是薏仁祛湿好还是红豆祛湿好
有一种食物既可以当饭吃，又可以当药吃，红豆薏米就是不错的选择。红豆薏米富含丰富的营养价值，而且有很好的除湿效果，那么红豆薏米真的能够除湿吗？红豆薏米有哪些益处？
红豆薏米水真的能除湿？
事实上红豆薏米是能够除湿气的，但不是针对所有的人，不同的体质的人有不同的效果，对大部分人来说，红豆薏米水是可以起到去除湿气作用的，但是体质虚寒的人，或月经期的女性，最好就不要食用了。
两者结合之后，能够协助人的肾脏清理血液中的毒素，并排出毒素；能够增强人体的抵抗力；能够降压降血脂，调节人体血糖；当然了，还有除湿利尿的作用。
做红豆薏米水要注意哪些事项，怎么做效果才最好？
红豆薏米水是祛湿佳品，现在很多人知道了红豆薏米水的功效，经常熬粥喝用来祛湿。但是喝了很久也没有明显效果，那恐怕就是方法错了。熬红豆薏米水也是有讲究的。
一、千万不能加大米
很多人觉得红豆薏米熬出来，一点也不粘稠，不好喝，于是每次熬都抓一把大米放进去。粥是变得粘稠好喝了，但是祛湿效果却也没有了。因为大米生长在水...[详细]
薏米红豆粥的功效 相关文章
-
红豆薏米茶的功效 红豆薏米茶的功效与禁忌
红豆薏米水怎么煮 很多胖子平时都会绞尽脑汁的想要减肥，因为胖不止影响外貌，也影响着健康，那么红豆薏米快速减肥法是什么呢？ 红豆薏米的作用在于可以清热利尿、祛湿...[详细]
2020-04-17 09:55:16 -
备孕能喝薏米红豆汤吗 霍思燕红豆薏米茶的做法
备孕能喝薏米红豆汤吗 霍思燕红豆薏米茶的做法。 在日常的生活中很多女性朋友会碰水，导致了很多女性朋友的身体湿气是很重的，而薏米红豆汤是祛湿佳品，对女性朋友体内的湿气有很显著的祛湿的功效，得到女性朋友的喜爱...[详细]
2020-04-22 11:05:27 -
生姜加薏米一起泡水喝能减肥吗？如何炒薏米，薏米红豆水可以减肥吗
喝红豆薏米水是可百以减肥的，但是不要天天喝。红豆薏米水热量低，度具有祛湿，排毒，消肿等作用，是减肥的良好搭配。但是减肥主要还问是靠运动和控制饮食...[详细]
2020-04-20 14:56:12 -
红豆薏米茶能减肥吗 薏米赤豆的功效与作用
红豆薏米的功效减肥 有些人长的比较胖，听说红豆薏米能减肥，就赶紧吃了，可是红豆薏米减肥多久才见效呢？ 薏米红豆汤具有除湿的作用，健脾胃，食物能很好的吸收，促进新陈代谢，适合于那些有虚肿的人群...[详细]
2020-05-19 16:51:47 -
红豆薏米茶的功效与禁忌 赤小豆芡实红豆薏米茶的功效与禁忌
红豆薏米水的功效 可以吃薏米红豆汤。哺乳期吃薏米红豆汤的好处：薏米红豆汤是祛湿佳品。体内有湿气，喝薏米红豆汤的功效很显着的。红豆是补血的，薏米薏米性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓...[详细]
2020-05-12 10:46:28 -
薏米粥的做法 黑米红豆薏米粥的做法
薏米粥的做法 食谱原料： 腊鸭肫(鲜品亦可)1个，山药、薏米各10克，粳米100克。 鸭肫山药薏米粥 制作方法： 1、将鸭肫洗净切碎，与山药、薏米、粳米同置砂锅内。 2、加水适量，以文火煮熬成稀粥...[详细]
2020-03-11 09:46:57 -
红豆薏米水的功效与作用 哺乳期可以喝红豆薏米水的功效与作用
红豆薏米水怎么煮 水果含有的维生素还有矿物质非常的丰富，多吃水果不但可以帮助增强抵抗力，而且还可以帮助美容养颜等等，的确是女人的一大良品来的。每一种水果都有每一种的作用，建议这些女性朋友最好就是根据自己的身体状况去挑选一些合适的水果...[详细]
2020-04-21 11:27:12 -
黑豆豆浆的功效 红豆薏米黑豆豆浆的功效
黑豆豆浆的功效 黑豆豆浆可以代替黄豆豆浆，营养也是非常多的，那么喝黑豆豆浆的好处和坏处是什么呢？ 经常喝黑豆浆的好处有：滋润皮肤，软化血管，延缓衰老，特别是对心脏病，高血压以及肝脏等方面的疾病有非常多的好处...[详细]
2020-03-19 10:32:08 -
薏米的功效与作用、禁忌和食用方法 红豆薏米的功效与作用禁忌
薏米的功效与作用、禁忌和食用方法 薏米是一道常见的家常食材，不少家长们在煲汤或者是煮粥的时候，都喜欢随手放入一些。但是宝宝的肠胃功能不同于成人，吃薏米是有禁忌的。下面让我们一起来看看宝宝吃薏米的禁忌吧...[详细]
2020-02-11 09:23:20 -
薏米赤豆的功效与作用 红豆薏米赤豆的功效与作用
薏米赤豆的功效与作用 薏米红豆粥具有很好的养生作用，而且对失眠、烦躁、上火、感冒均有不错的治疗作用。粥品虽好，如果没有按照正确的吃法，也会引起一些负面作用。小编下面就来告诉你薏米红豆粥的禁忌有哪些...[详细]
2020-02-27 08:54:44 -
红豆薏米水怎么煮 红豆薏米水可以减肥吗
红豆薏米水怎么煮 红豆薏米水可以减肥吗？红豆薏米的功效减肥食多久才瘦? 如果有风湿的情况的话其实可以适当的喝点红豆薏米水，但是红豆薏米水应该怎么煮好呢？ 红豆薏米水:首先准备薏米，红豆洗净，浸泡24小时，或过夜，放入煮锅中...[详细]
2020-04-25 16:27:13 -
红豆薏米茶经期能喝吗 红豆薏米茶能天天喝吗
红豆薏米茶经期能喝吗 红豆薏米茶能天天喝吗？ 怀孕对于一个女人来讲是一生中的大事，稍有不慎就会留在鬼门关，所以出现一些意外也是很正常的，特别是在怀孕三个月的时候，如果流产了，产妇一年要调养好自己的身子，不要留有后遗症影响以后的生育...[详细]
2020-08-12 11:07:16 -
红豆薏米茶经期能喝吗 红豆薏米茶的禁忌
红豆薏米茶经期能喝吗 大多数的女生在日常的生活中，都会选择一些东西来放在水里泡着喝，比如说有的女生湿气重，就会选择泡一些红豆薏仁茶。所以当一个女生在月经期间出现问题的时候也需要泡一些东西喝。那么月经期间用什么泡水喝吗?下面由小编为你解答...[详细]
2020-04-24 11:38:49 -
红豆薏米茶经期能喝吗 红豆薏米茶可以减肥吗
红豆薏米茶经期能喝吗 红豆薏米茶可以减肥吗？ 莲子银耳薏米汤 薏米不仅含有高蛋白约12.8%，而且还含有丰富的维生素B族，矿物质，膳食纤维等。薏米是一种营养平衡的谷物，其中含有8种人体必需的氨基酸，且其比例接近人体需要...[详细]
2020-04-21 14:39:08 -
红豆薏米茶经期能喝吗 红豆薏米茶什么时候喝效果最好
红豆薏米茶经期能喝吗 红豆薏米茶什么时候喝效果最好？按照日本的传统，在女儿月经初次来潮时，母亲都会煮上一锅红豆饭，除了有祝福女孩长成女人的意义之外，也有补充经期营养、预防缺铁性贫血的实质效果...[详细]
2020-04-16 13:59:55 -
红豆薏米粥能减肥吗 红豆薏米加牛奶要怎么做？
红豆薏米粥能减肥吗 红豆薏米加牛奶要怎么做？ 当一个女生进入青春期后，她的月经也会随之而来，因为每个月来月经，是我们每个女生正常的生理现象，除非是这个女性的年龄比较大，就会出现断经的情况，而有的女性在很年轻的时候就会出现断经的情况...[详细]
2020-04-20 16:35:01 -
红豆薏米粥的正确做法 红豆薏米粥能减肥吗
月子粥的做法 产后如果说产妇身体虚弱或者恢复的不好，可以应该在两天后吃红豆薏米粥，红豆薏米粥可以帮助产妇的恢复，也可以帮助产妇下奶，提供充足的奶水。产后中风是常见的情况，都有什么症状呢?中风对于产妇有很大的伤害，所以应该注意保暖...[详细]
2020-05-04 13:15:44 -
薏米的功效与作用禁忌 薏米的功效与作用禁忌薏米泡水的功效
薏米的功效与作用禁忌 有些人想要喝红豆薏米粥来当早餐，但不知道其功效，那么红豆薏米粥的功效与作用是什么呢？ 薏米和红豆能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效;经现代药理研究证明，薏米有防癌的作用...[详细]
2020-02-26 08:45:41 -
长期服用蜂胶的危害 红豆薏米茶不适合人群
长期服用蜂胶的危害蜂胶相信大家都知道，也都有所了解，作为一种保健产品，蜂胶受到很多人的青睐。在不少的家庭中都将蜂胶作为一种常备药。...[详细]
2020-12-01 17:04:03 -
红豆薏米粥能天天喝吗 小孩可以喝红豆薏米粥能天天喝吗
红豆薏米粥的功效 有人说，经期来的时候喝四红补血粥，能够补气养血。那么，四红补血粥怎样做呢？具体的做法，如下所示： 所谓的四红就是红枣、红豆、花生、红糖这四种材料...[详细]
2020-04-17 10:05:38 -
产后能喝红豆薏米水吗 哺乳期清淡饮食食谱
月子喝什么水 人不论在什么时候什么阶段都要注意饮食。毕竟病都是从口入的，一旦不注意，就可能会导致自己生病。产后的女性更是要注意自己的身体，所以要注意饮食，要知道哪些东西可以吃哪些不可以吃...[详细]
2020-05-08 13:41:02 -
红豆酒酿的功效 红豆酒酿的功效与作用禁忌
红豆酒酿的功效 在现代社会，应酬喝酒是一件非常正常的事情，这是一件不可避免的事情。但是很多女性朋友们由于剖腹产之后身体变得特别虚弱，是不能喝酒的，这很可能会影响到身体的恢复。那么产妇在剖腹产之后可以喝甜酒吗？下面就一起来看看吧...[详细]
2020-03-18 10:18:40 -
薏米冬瓜排骨汤的功效 薏米百合冬瓜排骨汤的功效
薏米冬瓜排骨汤的功效 薏米不仅可以煮粥吃，而且还可以做汤喝，像冬瓜薏米排骨汤就是营养价值高，口感好的一道菜肴，冬瓜薏米排骨汤要怎样做? 冬瓜薏米排骨汤是一道色香味俱全的汉族名肴，属于闽菜系...[详细]
2020-03-08 12:35:56 -
赤豆的功效与作用 薏米和赤豆的功效与作用
赤豆的功效与作用 红豆的营养元素很丰富，有优质蛋白，无机盐，维生素，膳食纤维，维生素A，维生素E等维生素，据测定，每100克红豆里面含有磷305毫克，吃红豆有助于我们补充磷，可以促进骨骼，牙齿的健康发育，维持体内能量代谢等...[详细]
2020-02-26 08:39:24 -
薏米银耳莲子汤的功效 薏米银耳莲子汤的功效孕妇可以吃吗
营养不良宝宝补维生素菌藻类干果银耳莲子2岁宝宝1-3岁3-6岁 薏米银耳莲子汤的功效 银耳莲子薏米汤顾名思义就是一种具有相当好滋补效果的汤，这种汤在夏天的时候如果去喝的话还可以防止中暑的情况出现...[详细]
2020-02-11 10:10:52 -
紫癜性肾炎水肿是怎么回事 紫癜性肾炎可以吃红豆吗
紫癜性肾炎水肿是怎么回事对于紫癜性肾炎的患者来说，需要保持饮食科学，合理的食疗调养，可以在一定程度上延缓紫癜性肾炎的病程进展，而且对于疾病康复有一定的帮助。...[详细]
2021-01-07 14:33:58 -
蒲公英泡水的功效 蒲公英怎么喝效果好
蒲公英泡水的功效第一：清热解毒蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况...[详细]
2021-01-06 16:44:58 -
在家做红豆雪糕 在家怎么自制红豆雪糕
在家做红豆雪糕配料：红豆150克、牛奶250毫升、鸡蛋黄2个、白砂糖25克、自制酸奶3大勺烹饪步骤：1.红豆清洗干净用清水浸泡一夜。...[详细]
2020-07-16 15:06:59 -
石榴耔可以吃吗 石榴籽功效与作用
很多朋友在吃石榴的时候，都有将籽一起吃掉的习惯，因为石榴不仅剥起来很麻烦，吃的时候也很麻烦，那么石榴籽能吃吗？...[详细]
2020-11-03 16:22:18 -
叶酸的作用与功效 停胎有什么症状
叶酸的作用与功效叶酸是蝶啶的衍生物，最初由肝脏分离出来，后来发现植物的绿叶中含量十分丰富，故名为叶酸。...[详细]
2020-12-02 10:36:35 -
凉拌粉丝的功效与作用 凉拌粉丝怎么做好吃
凉拌粉丝的功效与作用凉拌酸辣粉丝是家庭做法的常见美食，每个人都能单独吃一盘凉拌酸辣粉丝，也可以把凉拌酸辣粉丝当做下饭下酒的的小菜...[详细]
2021-01-06 16:47:25 -
角膜浑浊可以恢复吗 黄菊的功效与作用
角膜浑浊可以恢复吗玻璃体混浊是比较高发的一种眼部疾病，这种疾病也被称为“飞蚊症”，也就是眼睛玻璃体组织遭受病变困扰，出现视物模糊，患者的眼前会感觉有黑影在飘动，好似蚊子和苍蝇等。...[详细]
2020-10-20 15:47:21 -
头孢和酒一起喝有什么后果 西洋参的功效与作用
头孢和酒一起喝有什么后果很多人在感冒拿药时，医生都会问有没有喝酒等等之类的，或是告诫患者，吃药期间不能喝酒，因为药物中有头孢类，喝酒后会产生不良反应。...[详细]
2020-12-01 16:56:54 -
罗汉果有哪些人不适合吃 罗汉果花泡水喝的功效
罗汉果有哪些人不适合吃1、罗汉果是凉性的，所以本身体质寒凉的人喝罗汉果要注意。...[详细]
2020-12-01 14:42:46 -
润肺化痰止咳冰糖雪梨做法 冰糖雪梨的做法和功效是什么
润肺化痰止咳冰糖雪梨做法秋冬季节的时候人们都会出现各种的呼吸系统疾病，不是感冒啊就是咳嗽，这些疾病的出现和气温下降和身体素质差有很大的关系，所以要吃一些降火润肺的食物。...[详细]
2020-12-28 13:40:52 -
白癣皮的功效与作用是什么 白癜风能不能通过中医治疗
白癣皮的功效与作用是什么北鲜皮，八股牛(东北产地)。来源：为芸香科多年生草本植物白鲜去掉木心刮去表皮的干燥根皮。野生。...[详细]
2020-12-25 14:21:11 -
煮白萝卜吃好吗 煮白萝卜水的功效是什么
煮白萝卜吃好吗白萝卜富含丰富的维生素c和微量元素锌，有助于增强机体的免疫能力。...[详细]
2020-12-28 13:39:37 -
中医治疗白癜风方法 白癣皮的功效与作用是什么
中医治疗白癜风方法很多人包括患者经常提到的一个问题就是白癜风是否遗传，专家称遗传在致病因素中占很小的比例。国外统计显示，患者亲属中白癜风的发病率为18。...[详细]
2020-12-25 14:08:49 -
虾青素能不能美白 虾青素的功效和作用是什么
虾青素能不能美白这些年，有关虾青素的溢美之说流传甚广。...[详细]
2020-12-02 14:14:07 -
粉刺净痘霜的使用方法及功效 粉刺会自己消失吗
粉刺净痘霜的使用方法及功效脸上出现粉刺，都会降低“颜值”。当今社会，“颜值”成为了美丽与否非常重要的一个衡量标准，出现粉刺则需要想办法去除。...[详细]
2020-09-10 17:46:47 -
冬天多吃萝卜好处有哪些 白萝卜的功效与作用
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，大家经常听到这句话，但是冬天吃萝卜到底有哪些好处呢？大家都知道吗？为什么冬天适合吃萝卜呢？...[详细]
2020-11-19 16:09:29 -
黑蒜有什么功效 黑蒜的营养价值有哪些？
黑蒜有什么功效1黑蒜具有调节便秘的奇效通过消费者服用黑蒜反馈信息显示：便秘患者服用黑蒜3-7天后，便秘症状明显得到缓解。...[详细]
2020-09-24 14:34:01 -
黄芪与生黄芪功效与作用有什么 生黄芪的适宜人群
生黄芪有什么功效与作用？不知道的就一起跟随妈网百科去看看吧。...[详细]
2020-11-13 11:28:50 -
骨盆前倾的危害 艾草的功效与作用
骨盆前倾的危害在大家的认知中，似乎怀孕、生过孩子的人会骨盆前倾，其实这一点是错误的，骨盆前倾在任何人身上都有可能发生，像：上班族、经常穿高跟鞋的人、肥胖的人以及不经常锻炼的人...[详细]
2020-10-15 15:47:05 -
过敏性皮炎吃什么水果 过敏性皮炎的原因
过敏性皮炎吃什么水果对于得了过敏性皮炎患者来说，是可以多吃一些西瓜的，因为西瓜具有清热解毒杀菌利尿的功效。...[详细]
2020-12-22 16:11:22 -
月经期能吃芒果吗 肚子隐隐作痛怎么回事
月经期能吃芒果吗芒果，素有“热带果王”之称。夏季，芒果成熟，色香味俱全的芒果使人垂涎欲滴。芒果营养丰富，具抗癌、美化肌肤、防止高血压、动脉硬化、防止便秘、止咳、清肠胃的功效。...[详细]
2020-12-23 13:39:37