玉米骨头汤的做法 糙米中米糠和胚芽部分含有丰富的维生素B和维生素E，能提高人体免疫功能，促进血液循环。 排骨200克、糙米半杯、嫩甜玉米2根、姜片适量、水（或酒）适量。 1、将排骨切块洗净、焯烫备用。 2、糙米、玉米洗净，玉米切段备用...[详细]
2020-02-14 09:51:45玉米骨头汤的做法 山药有助于健脾益胃助消化，是一味平补脾胃的药食两用之品。山药怎么做好吃？山药的做法各式各样，鲜品、干品均可食用。排骨甘平，补虚弱，强筋骨，与山药、莲藕一起炖，气香鲜甜，是一款营养丰富的家常美味汤品...[详细]
2020-02-14 09:51:30煨大骨头汤的做法窍门 2008-12-19熟地黄牛脊骨汤牛骨头能增强力气,补虚弱,壮筋骨,菠菜能清热补脾,洋葱能补血开胃,诸菜配合,有补肾强骨的功效,牛骨熬汤虽然费时,却是非常营养且相当廉价的材料,此汤益肝补血,活血...产妇食谱月子食谱秋...[详细]
2020-02-14 09:51:57虫草花煲骨头汤的做法窍门 怀孕期间，女性需要补充一定量的营养素，以供胎儿健康成长和日后的奶水储备。那么怀孕初期炖什么汤好？孕妇对于日常饮食有什么要求，如何煲出营养又符合孕妇吃的汤品呢？下面小编就为大家推荐几款最适合准妈妈喝的汤...[详细]
2020-02-14 09:57:32萝卜骨头汤的做法窍门 “冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。”冬季人们习惯进补而日常少动，体内易生热生痰，特别是中老年人表现明显。针对这种情况，在进餐时选择萝卜，可以消谷食，去痰癖，止咳嗽，解消渴，通利脏腑之气...[详细]
2020-02-14 09:49:09胡萝卜比较难熟，所以切成块直接煲汤是很不错的，其中胡萝卜玉米排骨汤的家常做法是什么呢？ 排骨切块洗净，冷水下锅，锅内加足够冷水，水烧开后撇去浮沫，加入干花椒，拍破的老姜，炖一个小时，前半个小时需中大火，这样子汤才会浓白...[详细]
2020-02-22 08:51:46萝卜骨头汤的做法窍门 排骨汤是非常有营养的一道料理，特别适合刚做完手术或者需要补营养的人群，既可以获取营养同时也可以使身体加速恢复，那么剖腹产排骨汤的做法，剖腹产后多久喝萝卜汤...[详细]
2020-02-14 09:53:43羊骨头汤的做法 母亲都是伟大的，怀胎九月，不管做什么事第一关注点都是腹中的胎儿，九个月的千记万切，才换来胎儿的降生...[详细]
2020-02-16 09:05:53大骨头汤的做法,我们需要注意这些 说起瑶柱可能很多朋友的第一反应就是蒙圈，其实它就是我们常吃的干贝。干贝性味甘咸平，有滋阴补肾、健脾调中的作用，常吃被拿来做煲汤的辅料...[详细]
2020-02-14 09:48:59月子骨头汤的做法窍门 剖腹产后，为了妈妈身体的恢复，饮食非常的关键，特别是很多家庭都会给产后妈妈煲一些营养丰富的汤。如果多喝一些有助于产后恢复的汤，对身体也是有好处的...[详细]
2020-02-23 08:15:14米糟的功效有很多，是可以清热的一种食物。它里面含的蛋白质也是比较高，尤其是到了夏天，也是很多家庭的必备品。对于剖腹产后的产妇，饮食方面也是需要特别注意的，这样才会有利于伤口恢复...[详细]
2020-02-16 09:06:05豆渣玉米面馒头的做法窍门 豆渣如此好吃，那应该怎么样来制作呢？其实，只要动动脑筋，精心调配，豆渣也能制成营养丰富且独具风味的美食。 一、豆渣猪头 1、猪头一个，注意去净所有的残毛，刮洗干净，剔去骨，去净骨渣。将骨用刀拍散...[详细]
2020-02-28 08:37:22猪骨有助于骨骼的生长发育，成人喝可延缓衰老。 白萝卜1根、玉米一根、鱼枣6个、浓汤宝1盒、姜片3片。 1、白萝卜洗净切滚刀块，玉米切块，姜切片，放入锅里，加450毫升水煮至萝卜变软。 2、然后将鱼枣放入锅里，再加入浓汤宝...[详细]
2020-02-18 10:08:49松子玉米的做法 步骤5：将米粒炖煮成粘稠的米粥。 步骤2：将核桃去皮，掰碎。 月子/产后 玉米粗脂肪含量高，另外还含有丰富的矿物质元素、维生素、粗纤维等，可以加强肠壁蠕动，对预防便秘有一定的作用...[详细]
2020-02-27 08:45:00不发面玉米面饼的做法 吐司煎蛋披萨 这样一道烤出来香脆可口的吐司披萨，非常适合当早餐和加餐，大家还可以根据自己的口味，加入其他食材，例如洋葱、青椒、火腿等...[详细]
2020-02-24 08:41:18玉米饺子的做法步骤 主料：面粉300克，甜玉米3条。 1、和面。水龙头开到一滴一滴状，顺时针绞动，将面粉变成一个面团即可，和的稍微硬一点。 2、揉面。不停地揉至少十分钟，让面变得筋道。 3、醒面...[详细]
2020-02-22 10:36:59玉米面饼的做法 1.玉米胡萝卜煎饼 原料：胡萝卜0.5个，玉米2大匙，鸡蛋1个，玉米面粉适量，食盐 制作方法： 1.胡萝卜洗净，切成碎碎的小丁，在开水中稍稍淖过，沥干水份，再拌上少许食盐，腌五分钟左右（这个步骤...[详细]
2020-02-21 10:39:41蒸玉米和煮玉米的热量是多少 胡萝卜中含有维生素A，是骨骼正常生长发育的必需物质。 胡萝卜1根、玉米（鲜）2把。 1、将胡萝卜切成小块，把玉米弄成一颗颗的玉米粒。 2、锅内放水，在水中煮玉米，上面架上个架子蒸胡萝卜...[详细]
2020-02-06 10:01:40花蟹的做法 花蟹的做法其实有很多，其中有些人觉得姜葱炒花蟹很好吃，那么姜葱炒花蟹应该怎么做呢？ 姜葱炒花蟹：用牙刷将花蟹洗干净切成块，蟹钳用刀背切碎。葱切段，姜切片，蒜切成蒜蓉，辣椒切粒备用...[详细]
2020-02-22 09:35:08香肠的做法 1、尖椒炒辣香肠 原料：尖椒2个、彩椒1个(尖椒型)、麻辣香肠2根、盐1克、白糖1克、料酒1汤匙、味精0.5克、食用油10克、葱丝少许。 1、尖椒、彩椒洗净切块;辣肠切片，大葱切丝...[详细]
2020-02-26 08:26:47豆浆的做法 核桃芝麻豆浆，集核桃和黑芝麻的高蛋白营养于豆浆中，味道清香，营养丰富，适合宝宝食用。 黄豆60克、芝麻10克、核桃20克、水适量。 1、备好原料：黄豆、核桃仁和黑芝麻。黄豆洗净，用水浸泡一晚上。 2、核桃仁，黑芝麻洗净，沥干水...[详细]
2020-02-24 08:41:38炒苦瓜的做法 咸蛋炒苦瓜的做法 用料：咸鸭蛋130克，苦瓜250克，辣椒(红，尖)20克，鸡精2克，植物油25克，盐3克，青葱10克，大蒜（白皮）5克。 1、咸鸭蛋煮熟剥壳切成丁状。 2、苦瓜切半切斜片。 3、青葱切段，大蒜切片...[详细]
2020-02-22 08:50:21卷心菜的做法 胡萝卜具有养肝明目、健脾、化痰止咳的功效。 卷心菜叶子3片，鸡胸肉1块，胡萝卜1根，豆瓣酱1大勺，芝麻酱1大勺，细砂糖1大勺，白醋1大勺，鸡精1小勺，辣椒油适量，花椒粉少许，清水适量，花生碎少许，白芝麻少许...[详细]
2020-02-21 09:48:21菠菜的做法 菠菜鸡蛋汤 用料：菠菜适量、鸡蛋1个、食盐5克、味精2克、香油少许、水适量 1、菠菜择洗干净，控净水分备用。 2、鸡蛋磕入碗中，打散。 3、锅里放水烧开，滴上几滴油，将菠菜放入焯一下，捞出后放入凉水中放凉，捞出控净水分切成小段...[详细]
2020-02-21 09:47:26豆浆的做法 黑豆糯米豆浆的做法 用料：黑豆70克，糯米30克，白糖适量，水适量。 1、黑豆用清水浸泡6-8小时，捞出洗净；糯米略泡淘洗干净。 2、将黑豆和糯米一起放入搅拌机中，加水至上下水位线之间，搅拌均匀，过滤出滤渣...[详细]
2020-02-21 09:37:28奶茶做法 奶茶即为茶与奶的融合了，掌握了奶茶的制作方法，自己在家里就可以根据喜好自制一杯香浓的奶茶了，更方便更健康。奶茶的主要原料有牛奶、红茶叶、蜂蜜、水...[详细]
2020-02-21 09:36:31桡骨头骨折主要临床表现是肘关节功能障碍及肘外侧局限性肿胀和压痛。骨折的分类法能够代表损伤程度，并可提供选择治疗方法的依据。桡骨头骨折的分型治疗为：1、Ⅰ型：可以保守治疗，应用长臂石膏后托，肘关节屈曲90°位固定4周...[详细]
2020-01-08 17:33:14芋头糕的做法 目前人们对于食物形状的改变方法是很多的，而且在一定的程度上也会改变食物的口味，对于芋头的做法有很多的，有很多的人们会选择做成糕状，也想把做好的芋头糕拿给宝宝吃，那么宝宝能吃芋头糕吗？ 宝宝能吃芋头糕吗 宝宝能吃芋头...[详细]
2020-02-25 08:42:51火锅的做法 1、配料： 牛油3斤，色拉油2斤，豆瓣1斤，白酒50克，醪糟20克，滋粑海椒1.5斤，生姜1两，大蒜1两，花椒1.5两，豆豉15克，宜宾碎米牙菜15克，冰糖1两，上等辣椒面2两，大葱1两3寸段...[详细]
2020-02-22 10:39:51炸藕片的做法 步骤5：用一小锅坐开水，将莲藕放入滚水中焯一下，拌入话梅肉。 步骤3：过滤器过滤出紫甘蓝渣。 步骤1：莲藕切成薄片，紫甘蓝切成丝，紫甘蓝放入搅拌机中加少量水打成汁...[详细]
2020-02-22 08:50:54元宵节吃汤圆是中国历来的传统文化，随着时间的推移，现在汤圆的吃法可谓是花样百出，而炸汤圆更是受到了年轻朋友的喜爱。与传统煮汤圆的方式对比来说，炸汤圆吃着更方便，更香。那炸汤圆又是怎么做的呢？ 材料：糯米粉、糖粉 1.将糯米粉倒入容器中...[详细]
2020-02-21 09:47:40苦瓜汤的做法 苦瓜做药可以消暑解渴，加上鲫鱼煮一锅鲜美的汤，味道配合的恰到好处，苦瓜的一丝甘苦，溶化在鲜美的鱼汤汁中，好喝。 鲫鱼2条，苦瓜1根，口蘑适量，盐适量 1.将苦瓜切成大块。 2.鱼洗净猛火煎一下。 3.小清水煮汤...[详细]
2020-02-28 08:41:48梅子酒的做法 青梅不能用高度酒泡吗?青梅酒的保质期是多久 青梅是一种果大皮薄、酸度高的水果,果肉含有多种维生素、氨基酸、柠檬酸、酒石酸和钾、钙、铁等多种矿质元素,具有很高的养生价值...[详细]
2020-02-27 08:45:30红豆汤的做法 1、蜜枣红豆汤 1）准备适量的红豆、蜜枣和炼乳。 2）红豆洗干净之后放在水里，用大火煮沸之后，将蜜枣放进去。再用慢火炖，时间为3个小时左右。 3）飘出红豆和蜜枣的香味之后，加入炼乳...[详细]
2020-02-27 08:44:40粥的做法大全 辅食粥宝宝补充碳水化合物五谷杂粮大米燕麦胡萝卜山药苦瓜南瓜西红柿0-1岁 好喝的粥的做法大全 洋葱粥这种东西相信大家在生活中都比较少吃吧，一般都是绿豆粥、八宝粥以及白粥等，对于洋葱粥，可能因为洋葱有刺激性气味...[详细]
2020-02-27 08:38:27珍珠丸子的做法 步骤6：将搅拌好的肉末揉成丸子状。 步骤4：再加入芹菜末、淀粉、酱油、葱末、料酒和胡椒粉。 步骤2：往香菇末中加入牛肉末...[详细]
2020-02-21 09:49:11花菜炒肉的做法 花菜可以直接炒肉片，味道是相当不错的，那么花菜炒肉片的做法是什么呢？ 花菜切好，切肉片，肥肉另装，瘦肉用老抽和蚝油拌匀，干辣椒切成2段，大蒜切好，热油下肥肉炒干点油，加入瘦肉一起炒出水分和油脂即可...[详细]
2020-02-25 08:37:25蚂蚁上树的做法 步骤4：放入猪肉馅炒至变色，然后放入香菇碎末，翻炒1分钟。调入生抽，老抽和大约50ml的清水，大火煮开，待汤烧开后，放入沥干水分的粉丝，与其他调料炒匀。 步骤2：干香菇用清水浸泡，泡软后切成碎末...[详细]
2020-02-24 08:40:55烤鸽子的做法 鸽子实际上非常有营养，而且当女人在分娩后非常虚弱的时候吃乳鸽汤其实非常有益。有些人不知道该怎么办，炖乳鸽汤，因为这种补品平时根本不吃...[详细]
2020-02-24 08:30:53肉末粉条的做法 原料：黄豆芽，红薯粉条，猪里脊肉，生粉，盐，料酒，生抽，鸡精，花椒，干红椒，葱姜蒜，植物油各适量。 制作过程： 1，里脊肉洗净后切丁，用少许盐，料酒，生抽，生粉搅匀，腌10分钟...[详细]
2020-02-22 10:36:25蒸水蛋的做法放多少水 皮蛋的做法有许多，最让人熟悉的一定少不了皮蛋瘦肉粥。一起来学学简单的皮蛋做法吧。 一、皮蛋瘦肉粥 原料：大米150g，皮蛋2个，猪瘦肉90g;盐、鸡精、料酒、淀粉、香油、水...[详细]
2020-02-22 08:50:04帝王蟹的做法 若是想给家人做一次美味的帝王蟹，就得从挑选好的帝王蟹开始，那么我们怎么去鉴别...[详细]
2020-02-22 08:33:20产后出现盆底积液是很常见的一种产后疾病，有的人恢复的好通过一些运动或者饮食就可以治疗好，而有一些人恢复不好就需要通过药物来治疗了...[详细]
2020-02-21 09:41:16拔丝红薯的做法 紫薯可以做拔丝地瓜，具体做法如下： 原料：紫薯适量，色拉油适量，冰糖适量，水适量...[详细]
2020-02-21 09:37:04家庭奶茶做法 珍珠奶茶也是奶茶的一种，是近些年最受欢迎的奶茶之一。下面就一起看看珍珠奶茶的做法吧。它的材料主要有红茶、奶精粉、果糖、煮好的小珍珠等。 1、将煮好的小珍珠装入成品杯中备用...[详细]
2020-02-21 09:36:13100克玉米粉的热量 虽然孕妇们需要补充营养，但不能只选择高热量的食物，要将高热量的食物与低热量的食物搭配食用...[详细]
2020-02-26 08:43:52家常泡鸡爪的做法 鸡爪比较好吃，现在的网红鸡爪也比较流行，那么网红鸡爪做法是什么呢？ 鸡爪洗净，时间够充裕的话，最好把鸡爪用盐水泡半个小时，起锅烧水，水开时放入鸡爪，少许料酒，一个八角，适量桂皮，香叶，煮大约五分钟即可，鸡爪很容易熟...[详细]
2020-02-17 10:45:04煎秋刀鱼的做法 用料：秋刀鱼5条，孜然粉5g，黑胡椒粉，5g，葱姜粉5g，盐3g。 做法：1、所有调料都混合在一起拌匀。 2、秋刀鱼去内脏，洗净晾干。 3、把秋刀鱼去头，身体上划斜刀口，以便入味...[详细]
2020-02-16 09:15:43黄瓜的做法 酱黄瓜的腌制方法也不尽相同，加入的配料调味也不同。今天我们就看一种常见的酱黄瓜的腌制方法吧...[详细]
2020-02-16 09:13:37草莓酱的做法 草莓酱的营养丰富，味道同样极好，酸酸甜甜，深受大家喜爱，比起超市里面的罐头，自己做的会更健康，那草莓酱又是怎么做的呢？ 材料：新鲜草莓300克，细砂糖180克，柠檬汁20克 做法：1.草莓洗净擦干水分，用刀切开...[详细]
2020-02-28 08:39:56