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  • 薏米百合冬瓜排骨汤的功效 2020-03-08 12:35:56

    薏米冬瓜排骨汤的功效 薏米不仅可以煮粥吃,而且还可以做汤喝,像冬瓜薏米排骨汤就是营养价值高,口感好的一道菜肴,冬瓜薏米排骨汤要怎样做? 冬瓜薏米排骨汤是一道色香味俱全的汉族名肴,属于闽菜系...[详细]

  • 1冬瓜排骨汤的功效

    冬瓜排骨汤的功效

    女性朋友怀孕通常会对女性朋友的身体和心理方面产生不同的影响。对许多女性朋友来说,怀孕初期的身体体质往往很弱。因此,饮食应该注意。那么接下来就让我们一起来看看:怀孕初期可以吃冬瓜排骨汤吗?

    怀孕初期可以吃冬瓜排骨汤吗

    孕妇吃冬瓜可有效防治孕期水肿,还有利尿解闷,解毒化痰,生津止渴,同时因为冬瓜性凉,所以孕妇食用冬瓜要适量。孕妈妈在孕期容易出现水肿,而喝冬瓜汤能够利尿消肿。冬瓜含有蛋白质和大量维生素等,对护肤美白有不可忽视的作用。《本草纲目》认为用冬瓜瓢“洗面澡身”,可以“祛黑斑,令人悦泽白皙”。冬瓜仁能“令人悦泽好颜色”。

    冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经。有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓。

    冬瓜汤可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等,还能解鱼、酒毒。冬...[详细]

  • 2黄豆冬瓜排骨汤的功效

    黄豆冬瓜排骨汤的功效

    苦瓜能健脾开胃,其所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。

    猪大排适量、黄豆适量,胡萝卜1根,苦瓜1根,食盐少许,姜(老)适量。

    1、排骨斩小块,冷水下锅,水沸后,去血沫,捞出备用,即“飞水”。苦瓜去瓤,切方块,胡萝卜去皮切方块,老姜去皮拍扁。

    2、黄豆提前浸泡3小时,以缩短熬煮时间。

    3、接一锅水,烧开后,放入排骨、黄豆、胡萝卜、姜,煮开后转中小火熬煮30分钟后,放入苦瓜继续煲15分钟至苦瓜变色且软烂即可。

    小贴士:

    1、苦瓜必须后面才放,否则很容易煮得太熟烂。

    2、煲汤一定少不了“飞水”这一步,不然汤水浑浊不清。

    3、黄豆必须提前浸泡一段时间,不然需要较长时间煮开。

    功效:苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃,所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。

    黄豆冬瓜排骨汤的功效适合孕妇吃吗

    冬瓜黄豆排骨汤这种食物在生活中我们想要制作它是比较简单的,只要我们将黄豆泡在水中...[详细]

  • 3冬瓜排骨汤的功效

    冬瓜排骨汤的功效

    孕妇能吃冬瓜排骨汤。

    孕妇吃冬瓜排骨汤的好处:冬瓜内含蛋白质和大量维生素与矿物质,对护肤美白有不可忽视的作用。《本草纲目》认为用冬瓜瓢“洗面澡身”,可以“祛黑斑,令人悦泽白皙”;冬瓜仁能“令人悦泽好颜色”。孕妈妈在孕期容易出现水肿,而喝冬瓜汤能够利尿消肿。排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。熬汤来放上葱,和一些相应的调味料,煮过后非常美味,也很有营养。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为孕妈妈提供钙质。冬瓜和排骨搭档,不仅味道鲜美而不油腻,既补钙又能去水肿,对孕妇来说是很好的营养品。不过值得注意的是,冬瓜性寒,不宜过分食用。

    孕妇吃冬瓜排骨汤需注意:冬瓜排骨这两种食材是比较好的搭配,既美味又营养,适合孕妇食用,不过冬瓜性凉,孕妈妈应当把握好适度原则,才能保证饮食均衡。

    玉米冬瓜排骨汤的功效

    冬瓜中含有丰富的矿物质元素和维生素,同时冬瓜性凉,有清热解毒的功效,而玉米是一种温性食物,能帮助开胃护脾,那么冬瓜玉米排骨汤的功效是什么呢?

    其中,玉米...[详细]

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