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有了低血压吃什么好 2020-06-29 17:30:12
根据各人体质的不同，头晕也有短期性的或是持续性的。主要表现为体位突然的变化而出现头晕症，或是头部有持续性的沉闷不适感，甚至会妨碍思考，影响工作。...[详细]
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1低血压该怎么办
低血压该怎么办
低血压虽然不算是一种疾病，但可能是其他疾病所致，而且它会使人头晕眼花、精神疲惫、注意力不集中或昏倒、休克，而导致其他伤害产生。
医师建议低血压患者如果没有特别症状，并不需治疗，只要从日常的生活、饮食及运动三方面加强养生保健。
一、要充分休息劳累、睡眠不足，会使血压更低，因而应保持规律生活，避免过劳、熬夜；此外，睡觉时枕头不宜过低。洗热水澡，热水澡可加强血液循环，改善低血压症状。水温以43度Ｃ左右为佳，洗澡时间不宜过长，洗三分钟左右後，应休息片刻再洗。洗完澡若能坐着休息一下，效果更佳。避免久站或突然改变姿势拾取地上东西时，不宜直接低头，应先蹲下；起床时，不要猛然站起身，应先确定身体已平衡，再慢慢起来。注意环境与穿着不宜处在闷热的环境，以免血管舒张、血压下降。领带勿系太紧，少穿衣领太高、太紧的衣服，否则会压迫到颈动脉窦，引起血压骤降而昏倒。
二、加强营养，具有低血压倾向的人，若营养不足将使血压更低。中国传统养生医学建议，多吃生姜、桂圆、红枣、核桃、人参、五味子、山药、百合、蜂蜜等滋补的食物，有助改善低血压现象。
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2低血压有哪些症状
低血压有哪些症状
1、头晕
根据各人体质的不同，头晕也有短期性的或是持续性的。主要表现为体位突然的变化而出现头晕症，或是头部有持续性的沉闷不适感，甚至会妨碍思考，影响工作。
2、头痛
多为持续性钝痛或搏动性胀痛，有时是剧痛。常在早晨睡醒时发生，在起床活动或饭后逐渐减轻。疼痛部位多在后脑勺和额部两旁的太阳穴。
3、烦躁，心悸，失眠
患者性情多较急躁，遇事敏感，易激动。失眠多为入睡困难或早醒，睡眠不实，多噩梦，易惊醒，这与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关。
4、注意力不集中，记忆力减退
随着病情的发展这一症状会逐渐加重，严重者表现为注意力容易分散，经常忘记近期的事情，而对过去的事却记得很清楚。
5、肢体麻木
常见现象为手指，脚趾麻木，一般经过治疗后症状会有所减轻。如果是比较严重的，如持续时间长，而且固定出现于某一肢体，并伴有肢体乏力，抽筋，跳时，应及时到医院就诊。
低血压吃什么好
1、多食补气血、温补脾肾的食物
如莲子、桂圆...[详细]
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3引起低血压的原因是什么
引起低血压的原因是什么
生理性低血压状态，在我们的生活中，有一部分人他的血压已经达到了医学上低血压的标准，但是却没有任何的不适感，血压比常人低一些，其他无任何不一样，这种现象它对身体的影响不大，不会影响寿命。
除了生理想低血压外，还有病理性待雪呀，通常是由一些疾病，从而使血压偏低，这种情况就对生活及身体有影响了，应该及早的就医，在大多数情况下，低血压是缓慢发生的，从而慢慢加重病情，所以需及早发现。
有了低血压的注意事项通常引起低血压的疾病有心脏病，因为会影响心脏搏血的功能，使心脏运输的血液减少，从而导致地写她，还可能是短暂的大出血，外伤引起身体急剧的失血过多，会引起低血压的现象，还有一些比如末梢血管扩张，甲状腺功能低下等，亦会引起低血压。
1、平时应注意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应缓慢一点。
2、排尿性低血压患者还应注意，在排尿时好用手扶住一样较牢固的东西，以防摔倒。
3、每餐不宜吃得过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少。
4、适量饮酒(葡萄酒好，或饮适量啤酒，不宜饮烈性白酒)...[详细]
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只要血压的收缩压低于100mmHg，就属于低血压。低血压的主要症状为头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车晕船等。如果病情较严重，患者还可能出现直立性眩晕、四肢冰冷、心悸、呼吸困难、发音含糊，甚至昏厥。这是由于患者的血压下降，导致血液循环缓慢，远端微血管缺血，并影响到组织细胞氧气和营养的供应，以及二氧化碳和代谢废物的排泄，甚至会影响大脑和心脏的血液供应。...[详细]
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造成低血压的原因有哪些 低血压患者能运动吗
据医生介绍，造成低血压的病因有很多，可以从西医和中医两方面来进行解读。首先从西医的角度来看，低血压可分为生理性以及病理性。生理性的低血压是血压的一种状态，像是比较瘦弱的女性或较年老的老人家，需要的血压不用太高就可以维持正常的生活，不会造成太大的影响，这是属于生理性的低血压。...[详细]
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低血压有哪几种表现 低血压怎么办
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什么是直立性低血压
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