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  • 月经量少吃什么调理 2020-04-08 10:25:17

    月经量少吃什么调理 月经量少吃什么调理?中医也认为,非病理性的月经量少有其体质问题,辩证来看,主要有四大因素影响:气血虚弱、肾气不足、肝气郁结、痰湿内阻,通过饮食及日常生活的调理可获得改善。 1、气血虚弱 症状:月经少,头晕头痛,乏力,精神疲倦,睡眠不好...[详细]

  • 1月经量少吃什么好

    月经量少吃什么调理

    月经量少吃什么好?月经量少的女性应多吃含铁量丰富和滋补效果较好的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、淡菜、乌骨鸡、羊肉、黑豆等。来月经时可以喝红糖水调理身体。体质偏弱的女性可适量进食滋补性食物。

    1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。

    2、肉、蛋、奶类可选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。

    3、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。

    4、水果类可选择荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子等温热性的水果或苹果、柠檬、葡萄、椰子等平性的水果。

    35岁女人月经量少的原因

    正常情况下每个女性朋友都会经历来月经和停经,来月经一般都是在女孩子十三四岁的时候,停月经一般都是在四十五岁到五十岁之间,可是有些中年女性发现自己才到四十岁月经的量就变得越来越少,这些朋友很想知道40岁女人月经量变少正常吗?

    1、由于每个女性的体质不一样,所以四十岁月经量开...[详细]

  • 2月经量多怎么办吃什么

    月经量多怎么办吃什么

    相信大部分女性都经历过月经量多的情况。在当时必然是很尴尬的,因为如果出现月经崩漏的情况的话,我们必然是会很慌乱的。那么月经量多怎么办吃什么?月经量多应该怎样调理呢?接下来我们就来一起看看吧。

    月经量多怎么办吃什么?

    1、肾阴虚:除阴道流血外伴有头晕耳鸣、腰酸膝软、手足心热等。

    使用熟地、龟板、旱连草、桑寄生、鹿角胶、地榆炭等滋肾益阴、固冲止血。

    2、血瘀型,此时是指的阴道流血,而且有血块,血色是紫暗色的,并且还会伴有腹痛。

    此时就得要使用三七、五灵脂以及龙骨、阿胶、益母草等祛瘀活血、固冲止血。

    3、脾虚型:除阴道流血外伴有面色淡黄、疲倦乏力、气短懒言、不思饮食等。

    使用北芪、白术、煅牡蛎、鱼古、山萸肉等健脾益气、固冲止血。

    4、肾阳虚,除了有阴道出血的现象外,还会伴有腰痛、小便清长的现象。

    此时就可使用党参、当归、淮山以及艾叶炭等起到温肾助阳,冲固止血的作用。

    不同体质的女性有不同的调理方法:

    1、体质虚弱型:一到经...[详细]

  • 3月经量少吃什么

    月经量少吃什么好

    月经量少的病因有虚有实,虚者多因体质虚弱,或房事过度伤及肾脏,而使经量减少;实者多由瘀血内停,或痰湿壅滞导致血行不畅,经血减少。中医认为,根据病因将月经量少分为血虚、血瘀、肾虚、痰湿四种分型。月经量少吃什么药?针对这不同分型,可以服用以下中药。

    1、血虚型

    症见:经来量少色淡,或点滴即净,小腹空痛,头晕眼花,心悸怔忡,面色萎黄,舌淡苔薄,脉细弱。

    治法:养血和营调经。

    方药:八珍汤加味。

    组成:党参12克,黄芪12克,茯苓12克,炒白术10克,大白芍12克,当归9克,川芎6克,熟地12克。

    2、肾虚

    症见:月经量少,色鲜红或淡红,腰膝酸软,足跟痛,或头晕耳鸣,舌淡少津,脉沉细。

    治法:补肾养血调经。

    方药:归肾丸加减。

    组成:菟丝子12克,杜仲10克,枸杞子12克,山茱萸9克,当归9克,熟地10克,淮山药12克,白茯苓10克。

    3、血瘀

    症见:经来量少,色紫黑有块,小腹胀痛拒按,血块排出后疼痛减轻,舌质紫暗,...[详细]

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