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月经量多怎么办吃什么调理 2020-04-08 16:34:41
月经量多怎么办吃什么 月经量多怎么办吃什么调理？相信大部分女性都经历过月经量多的情况。在当时必然是很尴尬的，因为如果出现月经崩漏的情况的话，我们必然是会很慌乱的。那么月经量多怎么办吃什么？月经量多应该怎样调理呢？接下来我们就来一起看看吧...[详细]
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1月经量少吃什么调理
月经量少吃什么调理
中医也认为，非病理性的月经量少有其体质问题，辩证来看，主要有四大因素影响：气血虚弱、肾气不足、肝气郁结、痰湿内阻，通过饮食及日常生活的调理可获得改善。
1、气血虚弱
症状：月经少，头晕头痛，乏力，精神疲倦，睡眠不好。
食疗方：当归大枣鸡蛋汤
当归10克，大枣3枚，带壳鸡蛋1个，一同煮15-20分钟即可，喝汤、吃鸡蛋，有养血活血、健脾益气生血的功效。如不觉得燥热，可以每天或隔天吃一次。若吃完后觉得喉咙痛，可以将大枣的核去掉，加点麦冬、莲子、百合，能养阴安神，防燥热，对睡眠亦有帮助。
2、肾气不足
症状：月经少，头晕耳鸣，腰酸腿软，小腹隐痛，夜尿多，阴道分泌物少。
食疗方：海马乌鸡汤
雌雄海马各一只，弄碎，搅匀，每次用5-10克煲半只乌鸡，有补益肾气、填精益髓的作用。
3、肝气郁结
症状：月经少，血块明显，胸胁胀痛，烦躁易怒，情绪抑郁。
食疗方：玫瑰花鸡蛋茶
玫瑰花5-10克，橘皮5-10克，带壳鸡蛋1个，一同...[详细]
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2月经量少发黑中医调理
月经量少发黑中医调理
从中医的角度看，女性之所以会出现有经血颜色发黑等情况，与气滞血瘀有着很大的关系。而导致女性存有气滞血瘀的原因有很多，常见的有受寒、体质虚等因素，同时一些病症也是导致女性气滞原因。这部分女性不仅会出现有经血颜色发黑的情况，同时还有月经先后无定，经量或多或少、色紫红等情况，并且还会有血块的出现。除此之外，这部分女性在月经来临之前的几天时间里还会有小腹疼痛拒按等症状，与此同时还伴有乳房、胸胁、少腹胀痛等症状，这些都是气滞血瘀的常见表现。
月经量少发黑吃什么调理
月经量少黑并不是什么正常的现象，这时候的女性一定要去正规医院做一些检查，查看一下身体是否出现了什么问题，也要及时的去咨询医生，要一些治疗的药物！那么，月经量少黑吃什么调理？月经量很少颜色发黑怎么调理？
月经量少黑吃什么调理
女性一遇到月经量少的情况发生，一般都是先找原因，然后就想办法改善这种情况，那么从吃方面而言，到底月经量少吃什么好调理恢复正常呢？
1、血虚型月经量少
症状：贫血；月经颜色较淡、质地较稀；脸色苍白...[详细]
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3月经量多怎么办
月经量多怎么办
月经量的多少反应女性的身体是否健康，月经量过多过少都不正常，所以到了月经时要特别注意。最近有很多网友留言：女性月经量太多怎么办?月经量太多可以用饮食的方法进行调理，需要的时间较长，下面为大家介绍常见的食料调理方法。
女性月经量太多怎么办
月经量多的女性朋友，可以采用饮食疗法来解决这个问题：
1、母鸡艾叶汤：老母鸡1只，艾叶15克。将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2—3次食用。月经期连服2-3剂。有补气摄血，健脾宁心的功效，适用于体虚不能摄血而致月经量多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹意气消沉痛，舌淡脉细。
2、地黄煮酒：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。把黄酒倒渗入渗出瓷瓶(或杯)中，加生地、益母草，隔水蒸约20分钟，每次服50毫升，日服2次。有活血止血的作用，适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹痛苦悲伤拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩。
3、归地烧羊肉：羊肉500克，当回、生地各15克，干姜10克。将羊肉洗净，切块，放砂锅中，并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒，清水各适量，红...[详细]
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