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  • 月经量多吃什么食物好窍门 2020-04-08 16:21:09

    月经对于女性朋友来说一般的感觉都是很痛苦,很烦,尤其是各种原因的月经不调,月经疼痛。很多女性朋友不单单是月经周期长,而且多,颜色淡,等等各种异常...[详细]

  • 1月经量多吃什么食物好

    月经量多吃什么食物好

    女性朋友每个月来月经身体都会有些不适,甚至是痛经严重,造成诸多身体不适,严重者还需打针才能度过。除此之外,还有月经不调的情况,月经量少、量多或者是月经推迟或者是提前等等。那么来月经量少吃什么最好呢?我们一起来看看吧:来月经量少吃什么最好

    来月经量少吃什么最好

    月经期间女性身体都或多或少会有不适,但是这也是女性一生中最好的排毒时机,月经期容易腰痛、食欲不好,这时要多吃一些开胃、易消化的食物,如枣、面条、薏米粥等。

    月经期间多喝温水、多上厕所,更利于排除体内多余的垃圾,而且多喝水还可以保持大便通畅,这样也可以减少盆腔充血。多吃蔬菜,保证营养均衡。月经期肾脏发挥排毒最大作用,注意保暖,不要着凉,别吃生冷的东西,黑色的东西大多是利于排毒的,月经时多吃黑色的东西,比如说黑木耳,海带也是是非常好的。

    月经量少吃什么调理

    月经量少调理方法除了要通过食物的方法,还可以通过改变生活习惯,避免精神刺激等方法来调理月经。月经期间的女性要做好保暖工作,避免寒冷的刺激,尤其是饮食上注意不吃生冷的食物。另外避免过度...[详细]

  • 2月经量多怎么办

    月经量多怎么办

    月经量的多少反应女性的身体是否健康,月经量过多过少都不正常,所以到了月经时要特别注意。最近有很多网友留言:女性月经量太多怎么办?月经量太多可以用饮食的方法进行调理,需要的时间较长,下面为大家介绍常见的食料调理方法。

    女性月经量太多怎么办

    月经量多的女性朋友,可以采用饮食疗法来解决这个问题:

    1、母鸡艾叶汤:老母鸡1只,艾叶15克。将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2—3次食用。月经期连服2-3剂。有补气摄血,健脾宁心的功效,适用于体虚不能摄血而致月经量多,心悸怔仲,失眠多梦,少腹意气消沉痛,舌淡脉细。

    2、地黄煮酒:生地黄6克,益母草10克,黄酒200毫升。把黄酒倒渗入渗出瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸约20分钟,每次服50毫升,日服2次。有活血止血的作用,适用于血瘀所致之月经过多,色紫黑,有血块或伴小腹痛苦悲伤拒按,舌质紫暗或有瘀点,脉细涩。

    3、归地烧羊肉:羊肉500克,当回、生地各15克,干姜10克。将羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红...[详细]

  • 3月经量多怎么办吃什么

    月经量多怎么办吃什么

    相信大部分女性都经历过月经量多的情况。在当时必然是很尴尬的,因为如果出现月经崩漏的情况的话,我们必然是会很慌乱的。那么月经量多怎么办吃什么?月经量多应该怎样调理呢?接下来我们就来一起看看吧。

    月经量多怎么办吃什么?

    1、肾阴虚:除阴道流血外伴有头晕耳鸣、腰酸膝软、手足心热等。

    使用熟地、龟板、旱连草、桑寄生、鹿角胶、地榆炭等滋肾益阴、固冲止血。

    2、血瘀型,此时是指的阴道流血,而且有血块,血色是紫暗色的,并且还会伴有腹痛。

    此时就得要使用三七、五灵脂以及龙骨、阿胶、益母草等祛瘀活血、固冲止血。

    3、脾虚型:除阴道流血外伴有面色淡黄、疲倦乏力、气短懒言、不思饮食等。

    使用北芪、白术、煅牡蛎、鱼古、山萸肉等健脾益气、固冲止血。

    4、肾阳虚,除了有阴道出血的现象外,还会伴有腰痛、小便清长的现象。

    此时就可使用党参、当归、淮山以及艾叶炭等起到温肾助阳,冲固止血的作用。

    不同体质的女性有不同的调理方法:

    1、体质虚弱型:一到经...[详细]

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