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  • 4一5个月宝宝辅食食谱 2019-12-25 16:18:49

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  • 15个月宝宝辅食食谱

    5个月宝宝辅食

    宝宝看到成人吃饭时会伸手去抓或嘴唇动、流口水,这时就可以考虑给宝宝添加一些辅食,为将来的断奶做准备了。适合五个月宝宝的辅食有哪些?来看看吧!

    1、蜜汁南瓜泥

    食材:南瓜100克、蜂蜜1小勺。

    做法:南瓜洗净,去皮,去瓤除籽,切成片。用勺子把蒸熟的南瓜片压成泥。用手轻轻将南瓜泥攒成一个大球,再攒几个小球放在四周。食用前淋上蜂蜜即可。

    营养提示:南瓜富含胡萝卜素,能保护人的眼睛,让人拥有明亮双眼,还能全面提高人体免疫力。

    2、蛋黄粥

    食材:米适量,肉汤(或鱼汤、菜汤)适量,蛋黄1个。

    做法:把适量的汤隔去渣,如鱼汤要特别小心以防有鱼骨。除去汤面的油。炒熟鸡蛋。当煮大人饭时,放了米及水在煲内,用汤匙在中心挖一洞,使中心的米多些水,煮成饭后,中心的米便成软饭,把适量的软饭搓成糊状。把汤及饭糊放入锅内煲滚,用慢火煲成稀糊状。然后放下鸡蛋蓉搅匀煮滚,盛入碗中。待温度适合时,便可喂宝宝进食。

    营养提示:鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦...[详细]

  • 25个月宝宝辅食食谱

    5个月宝宝辅食大全

    很多职场中的妈妈因为工作原因,产假结束后就需要重新踏入工作岗位,于是就不能全身心的在家里喂哺了,只得通过添加辅食的方法来给宝宝喂养,有的宝宝很喜欢吃辅食,但是有的宝宝不爱吃,五个月宝宝补铁辅食食谱。

    五个月宝宝补铁辅食食谱

    五个月婴儿辅食添加原则

    一、从少量开始五个月宝宝辅食添加要从少量开始,比如是添加果汁或者菜水的话,第1天可以给宝宝喂1到2勺,大约10ml左右,第2天如果没有不适的话,可以增量到20ml左右,而第3天可以喂30ml,直至每日最多不超过50ml,这就是从少量到多量的喂养过程。

    二、辅食要从稀、细、软开始五个月宝宝添加辅食要遵循从稀、细开始。以谷类婴儿辅食为例,从米汤到稀粥,从稀粥到稠粥,从稠粥到软饭,就是由稀到稠的典型演变。

    婴儿辅食不宜添加调味品,否则会增加宝宝肾脏负担。

    五个月宝宝辅食菜谱推荐

    菜谱一、高丽菜汤材料:高丽菜30-50g、水250ml。

    制作方法:高丽菜清洗干净切碎煮熟。用搅拌机将高丽菜搅拌成泥状。将高丽菜泥去渣。即可...[详细]

  • 35个月宝宝辅食食谱

    5个月宝宝辅食

    宝宝在五个月左右就可以添加辅食,辅食的添加要注意从少到多,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种,必须要遵循以上的原则,我们来了解五个半月的宝宝吃什么辅食?

    五个半月的宝宝吃什么辅食

    宝宝5个月了,是可以添加辅食的,最好是以清淡的好维生素多的食物和含纤维素的食物为主,要以汁汤类的食物为主,每天宝宝要饮食规律,要以少吃多餐为规律,多饮食。

    糯米桂圆羹

    原料:糯米1杯(约50克)。桂圆肉少许,清水1000毫升,砂糖少许,米酒2大匙。

    1.将糯米去杂质淘洗干净;

    2.将糯米加入1000毫升水于锅中煮约5分钟;

    3.把桂圆加入锅内继续煮至熟透;

    40将砂糖及少许米酒加入锅内即可开锅,待温度合适即可喂养。

    特点:煮糯米时清水一定要加足,一定要把糯米煮透煮烂,利于婴儿食用。对婴儿贫血有治疗作用。

    原料:土豆(或白薯、南瓜)50克,白糖和盐少许。

    1.将土豆洗净蒸熟,去皮后压成泥,也可用植物油少许煸炒;

    2.喂食时加少许的白糖或则...[详细]

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