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  • 孕妇应该注意什么事项 2020-02-19 10:01:30

    孕妇应该注意什么 千辛万苦的终于把孩子怀稳当了,当怀孕时间过了三个月以后,肚子里的小宝宝发育是相对比较的平稳的了,但是,并不代孕孕妈咪可以放松警惕哦...[详细]

  • 1如何预防感冒和流感

    如何预防感冒和流感

    1、对于预防感冒和流感,采取的措施是有相同之处的。比如,对于这两种疾病的多发季节,不论是患者还是普通人群,都应该避免去公共场所等人群聚集的地方;出门时也可以戴口罩,勤洗手等等。

    2、另外,患者还可以采取的措施有:多进行一些身体锻炼,增强自己的抗病能力,必要时可以去接种疫苗。对于体质弱者,更应该要注意。尽量保证自己所处室内空气的流通,注意尽量减少和患者之间的接触等。

    3、另外,流感是多发于秋冬两季的,而感冒全年都可发病,多发于秋冬两季。所以患者在这种多发季节一定要做好疾病的预防工作,做好疾病知识的宣传工作,不要让疾病有机可乘,感染患者。

    流感季节要注意什么事项

    流感季节的确有很多注意事项,比如说要注意保暖,避免受凉受寒,应该多吃一些蔬菜水果,不然疾病非常容易产生的。在发生流感疾病后,还有不少的注意事项需要去了解,大家一定要注意。

    在流感疾病的高发季节,有很多的注意事项都需要去了解清楚。在这一阶段不注意的话,一不小心就容易感染流感。尤其是对于成长发育的儿童来说,要通过六个注意事项来预...[详细]

  • 2坐月子该注意什么

    坐月子该注意什么

    坐小月子是孕妇在自然流产或人工流产后的一次相比大月子时间和程度上更为缓轻的调养。坐小月子跟坐月子一样,也是必须的。因为流产后,子宫、卵巢等也会经历复旧的过程,如果调养得宜,则身体状况能恢复得相当不错;如果不注重调养,则健康可能由此走下坡,严重的甚至会不孕,不可不慎!那么小月子应该注意什么?

    小月子应该注意什么?在人流后坐小月子,女性朋友要注意五大要点:

    一、保持外阴清洁卫生,禁止同房。人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。人流后一月内切忌同房。

    二、注意休息,加强营养。人流后应卧床休息2—3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。人流后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。[详细]

  • 3孕妇注意事项

    孕妇注意事项

    随着越来越多女性事业的崛起,很多的女性朋友会在年龄较大时才选择结婚生子。同样由于二胎政策的开放,有更多的大龄女青年选择生育二胎。我们都知道大龄孕妇生育小孩是有一定的困难的,那么大龄孕妇怀孕注意事项到底有哪些呢?

    大龄孕妇怀孕注意事项

    1、孕期检查:孕期检查对高龄孕妇非常重要,孕妇应适当增加产检频率。对血糖血压指标要尤为注意。怀孕16-20周时,要进行唐氏筛查,这是高龄孕妇的必做项目。怀孕20周以后要做羊水穿刺,以检查胎儿是否异常。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。另外,高龄孕妇要学会使用胎语仪,在家中进行基础胎心监测,绘制标准监测曲线,以便随时了解胎儿发育情况。

    2、孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸,怀孕后要继续补充,直到怀孕12周为止。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁,多吃水果和蔬菜都能补充叶酸。胚胎发育最初阶段必须有足够的锌。在牛肉、海产品、动物肝脏当中还含有较多的锌。

    3、充足睡眠:充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力,保证母子身体健康...[详细]

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