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  • 孕妇应该吃什么蔬菜 2020-03-09 14:00:20

    孕妇应该吃什么蔬菜 怀孕期间饮食能够决定着孕妇的身体健康和胎儿的成长发育,所以饮食问题至关重要,在怀孕期间选择最适合孕妇的食物,对于怀孕有很大的好处,对于胎儿的稳定也能起到很大的作用。所以孕妇一定要了解什么样的食物好...[详细]

  • 1孕妇应该吃什么油

    孕妇应该吃什么油

    经常看见一些新妈妈们在网上求助,如何挑选鱼肝油?什么牌子的鱼肝油好?网上的鱼肝油十大品牌排行榜也是年年更新,小编参考京东商城、当当网、淘宝网、红孩子、1号店等几个网站,根据其销售量、产品人气、网友评价等数据得出以下排行,并对十大品牌产品进行分析,供各位年轻的妈妈们参考。

    1、纽瑞滋

    这款是名副其实的鱼肝油,大概3.1元每粒,是伊可新的3倍,从价格上就可以比较容易区分开鱼肝油和AD滴剂了。

    从品牌背景来看,纽瑞滋乳品有限公司在中国是一家新西兰原装进口系列健康产品的专业公司。现有牛初乳、鱼油、乳钙、孕妇DHA和儿童DHA、配方奶粉、蜂蜜系列。从维生素含量来看,每粒胶囊VA、VD含量适合宝宝日常补充而且VA/VD为2.2:1,VD比例比同类产品高。

    从功效上看,属于婴幼儿营养品,主要用于缺钙不严重的宝宝做日常的营养补充。

    2、伊可新

    伊可新的真实身份可不是“鱼肝油”哦!而是OTC非处方药物。伊可新AD滴剂是属于滴剂,主要成分是VA和VD,和鱼肝油成分相似。

    从用户口碑来看,...[详细]

  • 2风寒感冒吃什么蔬菜好窍门

    风寒感冒吃什么蔬菜好窍门

    感冒在我们生活是很常见的疾病,虽说只是小病,但是大家也不能忽视其危害性,患上感冒,如果不进行及时治疗,严重的时候还会引起其他并发症。感冒除了及时到医院进行治疗外,日常吃哪些食物可以辅助治疗呢?下面小编为大家推荐几种药粥,可以帮助大家暖身防寒。

    生姜苏叶粥:

    生姜是对付发烧、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”,也是中医常用的药材,有祛痰、祛寒、补气、除痘、平喘的作用;苏叶也有发散风寒的作用,在一般药店就可买到。具体做法是:苏叶10克、生姜3片,将白粥熬好后放入,再开锅就可食用了。

    防风粥:

    防风(在药店可以买到)15克,葱白2根,生姜3片,大米50克。先将大米煮熟,快熟时加入防风、葱白和生姜,可适量加盐。该粥可清热祛风、散寒止痛,适用于风寒感冒引起的畏寒发热、骨节酸痛、鼻塞声重、肠鸣泻泄等病症。

    生姜大枣粥:

    效果与生姜苏叶粥相似。做法是:将米放入锅中,简单干炒一下,再放入水,用勺子将米搅拌均匀后,放入大枣和生姜片,文火慢煮,直到粥煮熟,放入少许盐。需要提醒的是,这两种粥温热...[详细]

  • 3请问孕妇贫血吃什么好

    请问孕妇贫血吃什么好

    很多的孕妈妈在刚怀孕的时候都会出现贫血的问题贫血的话怀孕的时候确实是会比较的麻烦一点。但是贫血确实是非常的麻烦一点。如果是贫血的话说明是比较的缺血那么的话肯定是要补血的。所以说孕妇怀孕贫血吃什么比较好一点呢?

    孕妇怀孕贫血吃什么好

    孕妇贫血会在以后生产的时候遇到一个大问题,而且也会使得胎儿的生长发育受到各种限制,当孕妇发现自己自己的身体有贫血的症状就要到医院去进行治疗,补充所需的营养物质,而且在生育的时候也要告诉医生。

    新鲜的蔬菜。新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。叶酸虽然不是和铁物质一样是造血的主力军,但它参与红血球的生成,算是辅助造血,所以叶酸如果缺乏,也会造成细胞贫血。孕妇贫血是最要不得的,孕妇贫血就会导致胎儿贫血,然后胎儿出生以后然后抵抗力弱。所以,孕妇贫血一定要尽快改善才行。

    桂圆是常见的益气补血食物。很多产后的女性常常用桂圆来进补。一般用桂圆和红枣炖粥,煮桂圆红糖水都是有补血作用的。但是桂圆属温热性的食物,如果食用过多,可能会引起上火,甚至便秘等问题,因此建议每次食用最好煮着吃,不宜生吃,此...[详细]

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