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  • 孕妇孕妇能喝绿豆汤吗 2019-12-17 13:58:35

    孕妇能喝绿豆汤吗 怀孕初期可以喝绿豆汤么?大家都知道,绿豆汤是清热消暑的,在夏天很受人们的青睐,而且绿豆还有很多作用,明木、降火等,那么,孕妇可以喝绿豆汤吗?孕妇在孕初期喝什么汤对胎儿好?下面就小编来给大家说说,一起来了解一下吧...[详细]

  • 1孕妇能喝绿豆汤吗

    孕妇能喝绿豆汤吗

    绿豆性甘凉,适合在炎热夏天多吃来消暑降温,还可以清暑益气、止渴利尿。绿豆汤既能够补充体内流失的水分,也可以补充无机盐,可以解燥润肠。那么,孕妇可以吃绿豆汤吗?下面小编来给大家介绍孕妇是否可以吃绿豆汤。

    孕妇可以吃绿豆汤吗

    绿豆中含有人体必需的赖氨酸,它是合成蛋白质的重要原料,可以提高蛋白质的利用率,从而增进食欲和消化功能。赖氨酸可促进发育、提高智力、长身高、增体重,故被称为营养氨基酸。且绿豆营养价值很高,蛋白质、钙质、铁质和磷的含量均属上乘,这些对促进和维持机体的生命发育及各种生理机能都有一定的作用。

    绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用。传统医学认为:绿豆性味甘寒、无毒,有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。有关实验还表明,绿豆可能对治疗动脉粥样硬化,减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。那么,孕妇可以吃零食吗?孕妇可以吃绿豆汤吗?

    孕妇虽然可以喝绿豆汤,但建议孕妈考虑自己的体质,适量食用。绿豆毕竟是凉性...[详细]

  • 2孕妇能喝绿豆汤吗

    孕妇能喝绿豆汤吗

    绿豆粥,想必很多人早餐之一就是它,毕竟绿豆可以去火清毒,可以说老少皆宜。但是孕妈怀孕能吃绿豆粥吗?相信不少人都没想过这种问题,就连小编都没想过,觉得绿豆粥谁都可以吃。那么,绿豆粥真的能让孕妇吃吗?想要了解事情真相,就要继续看下去罗。

    怀孕能吃绿豆粥吗

    绿豆中含有人体必需的赖氨酸,它是合成蛋白质的重要原料,可以提高蛋白质的利用率,从而增进食欲和消化功能。赖氨酸可促进发育、提高智力、长身高、增体重,故被称为营养氨基酸。且绿豆营养价值很高,蛋白质、钙质、铁质和磷的含量均属上乘,这些对促进和维持机体的生命发育及各种生理机能都有一定的作用。

    绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排清体内毒素的作用。传统医学认为:绿豆性味甘寒、无毒,有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜之功效。有关实验还表明,绿豆可能对治疗动脉粥样硬化,减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。那么,孕妇可以吃零食吗?孕妇可以吃绿豆汤吗?

    孕妇虽然可以喝绿豆汤,但建议孕妈考虑自己的...[详细]

  • 3孕妇能喝绿豆汤吗

    孕妇能喝绿豆汤吗

    天气越来越热,人们比较容易上火,我们一般人上火了可以吃些药,但是对于怀孕期间的女性,是不能随意的乱用药物,否则会容易影响到胎儿的正常发育情况。那么,孕妇上火了怎么办?孕妇上火能喝绿豆汤吗?

    孕妇上火能喝绿豆汤吗

    绿豆汤是夏季消暑解渴的佳品,有清热、解毒、去火的功效。但是绿豆汤性凉,孕妇不宜喝过多,冰冻的绿豆汤也不适合,太凉会引起胎动不安。

    孕妇上火喝绿豆汤时最好是自己煮,方法如下:

    方法1:将绿豆洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,待绿豆已酥烂,汤色碧绿时即可。

    方法2:将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。

    方法3:将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。3-4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。

    方法4:将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮,绿...[详细]

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