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  • 预防胃下垂这些生活细节很重要 2020-06-18 11:56:15

    胃下垂是指人在站立时,胃的位置偏低,胃的下缘垂坠于盆腔,胃小弯弧线的最低点降至髂嵴连线(约在肚脐水平线上)以下。...[详细]

  • 1胃下垂应该如何预防

    预防胃下垂常见的措施有:

    1.少食多餐

    由于胃下垂患者消化功能减弱,过多的食物入胃,必然会滞留于胃内引起消化不良。所以,饮食调理的第一要求便是每次用餐量宜少,但次数可以增加,每日4-6餐为合适。

    2.细嚼慢咽

    胃下垂患者的胃壁张力减低,细嚼慢咽以利于消化吸收及增强胃蠕动和促进排空速度,缓解腹胀不适。

    3.食物细软

    平时所吃的食物应细软、清淡、易消化。主食应以软饭为佳,如面条要煮透煮软;副食要剁碎炒熟,少吃生冷蔬菜。但应注意的是,鱼肉不可过熟,因为鱼肉在半生不熟时最嫩和易消化,对胃的负担最小。

    4.营养均衡

    胃下垂患者大多体力和肌力都很弱,加之消化吸收不好,容易产生机体营养失衡,故较正常人更感到疲劳和精神不振。因此,患者要注意在少量多餐的基础上力求使膳食营养均衡,糖、脂肪、蛋白质三大营养物质比例适宜。其中脂肪比例偏低些。

    5.减少刺激

    刺激性强的食物如辣椒、姜、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等,可使胃下垂患者的反酸、烧心症状加重,影响病情改善,故而这些食物应尽量少吃少...[详细]

  • 2胃下垂来临有哪些表现

    胃下垂来临有哪些表现

    1、上腹部不适

    胃下垂同样也是影响身体的一种情况,在胃下垂发病过程中主要的表现就是上腹部不适感明显。很多人在发病过程中会感觉到腹部难受,特别是腹部沉重感、压迫感都是比较明显的。针对这些不良感觉最好及时检查,否则胃下垂情况严重,同样会对人体健康造成影响。因此,有这些上腹部不良反应还需警惕胃下垂。

    2、恶心反胃

    胃下垂同样也会带来影响,很多人在胃下垂发病过程中容易出现恶心、反胃的感觉,甚至很容易呕吐,这是胃下垂带来的影响。一般在活动或者吃完饭之后,这种特殊表现会比较明显,主要是摄入食物之后加重胃壁韧带牵引力,就会出现恶心,呕吐的感觉。如果这些症状总是出现,都应该警惕胃下垂,第一时间采取应对措施进行改善。

    3、抑郁失眠

    胃下垂也是影响身体健康的疾病,在胃下垂发病过程中可能会有精神方面的症状。由于长时间胃下垂折磨精神压力过大,很多人会出现精神异常的现象,例如容易抑郁失眠,甚至会伴随着头晕头痛、反应迟钝的情况。

    如果发现该疾病没有及时治疗,可能就会引发这种情况。因此平时经常出现了不良的...[详细]

  • 3胃下垂的症状有什么

    胃下垂的症状有什么

    1.在日常的生活中我们难免会出现一些胃不舒服的情况发生,在发生胃下垂的时候可以感觉到腹部有肿胀以及沉重感觉,甚至有些患者还感觉有压迫感。

    2.胃下垂在会在腹部出现疼痛的感觉,那么在这个时候我们就可以感觉出,它的疼痛不是一阵一阵的疼痛,而是持续性的隐隐作痛。并且这种疼痛的主要时间在吃饭之后,这和食量具有直接的关系。日常如果吃得越多,那么疼痛的时间就越长,而且痛苦的程度也会加剧。除此之外,疼痛的原因和日常活动也有一定的关系,例如在吃完饭之后立即运动,那么疼痛的情况也会加重。

    3.有的时候不仅仅是会出现疼痛的情况发生的,还会带有想吐的情况发生,这种情况下发生在饭后,特别是在进食比较多的时候更加容易出现。为什么会出现这种情况呢?这主要是由于如果一次性吃了大量的食物,那么就会加重胃壁韧带的牵引力,这样就会导致出现疼痛的情况,并且还伴随有恶心想吐的情况。

    4.一般情况下胃下垂的患者还伴随有便秘的情况,并且还属于顽固性的便秘问题。主要的原因是由于横结肠下垂,这就导致结肠肝曲,大便以及身体废弃物通过更加的缓慢以及困难,所以就出现...[详细]

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