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预防前列腺炎的方法有哪些 2020-03-13 13:31:46
预防前列腺炎的食物有哪些 1、马鞭草猪肝汤：鲜马鞭草60克，新鲜猪肝100克。将马鞭草洗净切碎，猪肝切片与马鞭草同置瓷盘中，隔水蒸熟服食，每日1次。可清热解毒，凉血散瘀。注意事项：脾胃虚弱者勿服...[详细]
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1前列腺炎常见的症状有哪些
前列腺炎常见的症状有哪些
前列腺炎对男性的身体健康和生殖健康都会产生很大的影响，所以应该及时进行检查和治疗，使用中药治疗的方法来缓解病情，男性如果出现了前列腺炎常见的症状是非常明显的，也可能会导致的男性出现了阳痿早泄的症状，前列腺炎的患者还可能会导致尿频尿急和出现了尿等待的现象，所以应该及时进行检查和治疗，可以使男性的前列腺部位早日恢复健康，缓解病情。
步骤/方法：
1、如果患者出现了前列腺炎，可能会导致全身虚弱无力的症状，前列腺炎的患者还可能会导致厌食或者出现恶心呕吐的症状，出现了前列腺炎的患者还可能会引起明显的大便干燥和出现了头晕头痛的现象。
2、前列腺炎的患者还可能会引起直肠症状的产生，有的患者还可能会导致排便疼痛和排便不适的症状也可能会导致患者出现了性欲减退的症状，如果患有了前列腺炎，最明显的特征就是出现了尿频尿急和出现了排尿疼痛感。
3、前列腺炎是比较常见的一种现象，也可能会导致患者出现了排尿疼痛，或者出现夜尿明显增多的现象，出现了前列腺炎还可能会导致患者出现了明显的身体不适的症状，甚至会导致患者出现...[详细]
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2非淋性前列腺炎如何预防
1、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。
2、不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
3、节制性生活：预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
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3预防前列腺炎
预防前列腺炎
1、保持良好心态
据专家发现，有50%的慢性非细菌性前列腺炎病人有焦虑、抑郁、恐惧、悲观等过度紧张的症状。所以，男性朋友保持情绪稳定，遇事自我宽慰，勿忧思劳倦，避免不良情绪刺激。
要善于找到排解压力的方式，平时不要给自己太大的压力，平时可以多进行体育运动可以有效排解压力和不良情绪。比如跑步，打球，游泳等，一周至少进行几次。这样有助于保持良好的疾病，预防这个病的发生。
2、养成良好的卫生习惯
注意卫生，克服不良的性习惯，尽量减少对会阴局部的压迫，如不穿紧身裤，骑自行车时间不宜太久。
3、控制房事
适当节制房事，但也不要过度禁欲。
4、合理膳食
清淡饮食，多食蔬菜水果，戒除烟酒及忌食辛辣等刺激性食物，避免前列腺长期充血。平时多饮水、多排尿，以利于炎性分泌物的排出。
5、健康的生活方式
平时一定要注意养成健康的生活方式，积极参加体育锻炼，增强体质。不要熬夜，晚上12点前准时入睡，养成规律的作息。
做什么运动预防前列腺炎
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