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  • 孕妇尿频 2020-02-29 09:51:53

    孕妇尿频 1.常做缩肛运动 这样可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。也可做骨盆放松练习,这有助于预防压力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行动作,背部伸直,收缩臀部肌肉,将骨盆推向腹部。并弓起背,持续几秒钟后放松。但要量力而行...[详细]

  • 1孕妇尿频尿急却尿的少

    该如何科学的缓解孕期尿频尿急呢?PCbaby本期邀请广州医科大学附属第三医院贺芳主任为我们详细解答。

    1、控制日常饮食缓解尿频尿急

    怀孕期间尿频尿急一般都是正常的,孕期结束就会自然消失,准妈妈们不用慌。准妈妈要缓解孕期频尿现象,可从日常饮食改变做起。首先要控制水分的摄入。孕期的时候,孕妈需要更多的水分补充,但也不宜过量。尤其是夜晚,尿频还会引起孕妈的失眠,因此,每个孕妈在晚上开始就要注意控制水分的摄入,适当减轻尿频的症状。其次,控制吃利尿食物的时间和量,比如,白莲须、玉米须和西瓜的等是利尿的食物,需要谨慎吃,控制吃的量和时间要合适,尽量不要晚上吃,以防晚上上厕所次数增多,影响睡眠。

    2、缩肛运动可缓解尿频尿急

    缓解孕期尿频尿急,在生活护理方面,建议可以从缩肛运动和个人卫生做起。首先,多做缩肛运动可以增加肛提肌、骨盆底部肌群的力量,可以防止子宫脱垂和尿失禁。这个运动不能通过看别人做来学习。解大便或小便突然终止的动作,就是缩肛运动。在解大便或小便时体会,学会了,可以在平卧、静坐时做这个动作。收缩-放松,收缩时间5秒钟开始,逐渐延长至30...[详细]

  • 2孕妇尿频正常吗

    孕妇尿频正常吗

    你好,孕妇尿频是正常的。这是因为,膀胱位于子宫的前方,怀孕初期,子宫增大,从骨盆腔出来,可以在耻骨联合上方触及到增大的子宫,此时,增大的子宫可以刺激前方的膀胱,出现尿频症状。到了怀孕中期后,子宫在腹腔内慢慢增大,对膀胱的刺激症状随之减轻。进入

    怀孕后期

    ,大约38周左右,胎儿的头部下降入骨盆,压迫膀胱,孕妇又出现尿频症状。相对而言,准妈白天站立或坐位,增大的子宫压迫腹腔内的大血管,使下肢静脉回流障碍,肾血流减少,白天尿量减少。而夜间卧床,减轻了子宫对下腔静脉的压迫,增加了肾血流量,夜尿反而会增加。

    六个月孕妇尿频正常吗

    我们都知道女性怀孕之后发生孕吐这种现象特别常见的,但是对于一些妊娠反应比较轻的女性来说,他们的呕吐现象可能就只发生几天,对于那些呕吐现象严重的女性来说,他们可能会在生产前一直呕吐,这个时候很可能就会造成体内婴儿发育不良,那么怀孕六个月还吐正常吗?

    女性怀孕之后,胎盘即分泌出绒毛膜促性腺激素,抑制了胃酸的分泌.胃酸分泌量的减少,使消化酶的活力大大降低,从而影响孕妇的食欲和消化功能...[详细]

  • 3孕妇尿频怎么回事

    孕妇尿频

    孕妇尿频时,应顺其自然,科学的饮食可以有效缓解尿频带来的困扰。

    1、尿频的孕妇,体内失钾较多,应补充含钾丰富的食物,如香菇、白菜、豆类、花生、核桃、香蕉等。

    值得一提是,尿频的孕妇可以吃一些核桃缓解。核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。脂肪中含亚油酸多,营养价值较高。此外,核桃还含有丰富的维生素B和E,对尿频、肾虚等有良好的疗效。

    2、可以喝低浓度糖水,不过不要大量饮用高热量饮料,以防热量摄取过多引起体重急剧增加。

    3、适当控制食盐的摄取量,以利于肾脏保持水分。

    4、如果是病理性尿频,如尿路感染等,应遵医嘱吃药。

    妊娠菌尿或初次发生的尿路感染可使用一种或数种抗生素,如磺胺类、氨苄青霉素、呋喃妥因,副作用少。到妊娠近足月时则不能用磺胺药物,因胎儿血液中磺胺药及胆红素皆竞争与血浆蛋白结合,致使血浆中游离胆红素浓度升高。氨苄青霉素也是常作为首选或次选的药物。

    孕期尿频食谱推荐:

    冬菇油菜:

    1、香菇和油菜分别洗净。

    2、油菜切段,香菇斜刀...[详细]

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