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  • 孕妇奶粉几个月喝好 2019-12-18 13:39:15

    孕妇奶粉什么时候喝最容易吸收 孕期的饮食一直是孕期女性较为重视的话题,胎儿的成长需通过母体汲取营养,孕妈若是没有及时的进行营养的补充,那么自己的免疫力会极速下降,从而无法保障腹中宝宝的健康发育...[详细]

  • 1孕妇枕头

    孕妇枕头

    1、让孕妇保持左侧卧睡姿势

    孕晚期的准妈妈,腹部越来越大,在睡眠时很难找到合适的姿势。很多孕妈妈都知道左侧卧睡最安全,就强迫自己整晚左侧睡,结果夜夜睡不着,焦虑失眠。这时候,一个合适的孕妇枕就能派上用场了,孕妇枕有助于减轻增大腹部的压迫感、支撑脆弱的腰部,缓解腰酸背痛,并帮助孕妇保持左侧卧睡姿,保证准妈咪与腹中宝宝的安全。

    2、减轻了增大腹部的压迫感。孕妇枕使胳膊和腿都有了支撑,填充了腹部与床面的空隙。

    3、支撑孕妇脆弱的腰部。可随孕妇不同时期、不同腰围,枕距随意调节,更加贴合孕妇腰身,不硌腰。

    4、满足孕妇垫高头部、垫腰、抬腿的需求,可以让四肢舒服放松,减少了对腰部肌肉的拉伸,可缓解孕期常见的腰酸背痛。

    5、能作为纠正胎位不正时的辅助工具,帮助孕妇顺利轻松完成膝胸卧位操。胎位不正是造成难产的常见因素,除实施外转胎位术外,最好办法是做膝胸卧位操。

    6、让孕妇不再受到腰酸腿疼、睡姿不正确、腹部压迫等困扰,孕期拥有舒适睡眠。

    7、使妈妈们舒适哺乳,宝宝轻松吃奶。让妈妈不再低头、弯...[详细]

  • 2孕妇奶粉早上喝好还是晚上喝好

    孕妇奶粉早上喝好还是晚上喝好

    因为儿童选择合适的时间喝牛奶才能将牛奶的营养价值发挥到最大,所以有的孩子就会早上起床后喝牛奶,也有的孩子会选择晚上睡前喝牛奶,于是有很多的孩子在选择时间喝牛奶上就产生了分歧。那么儿童喝牛奶早上喝好还是晚上喝好?

    儿童喝牛奶早上喝好还是晚上喝好

    晚上喝牛奶好。

    1、缺钙在国人中已较普遍,尤其是婴幼儿、孕妇、老年人。牛奶是钙的重要来源。

    2、通常,人们习惯于早晨喝牛奶,但从充分发挥牛奶的营养作用、获得最大的效益来说,这却不是最佳的摄食时间。因为,对人体生长发育影响最大的生长激素,特别对青少年儿童来说,生长素对发育起着决定性的作用。

    3、从定时检测血浆里生长激素浓度的实验发现,一天24小时除饭后3—4小时含量略高外,大部分时间浓度都较低,但是深睡1小时后,无论儿童或是成人,都会出现一个浓度高峰期:生长激素含量最高,这种现象在青少年时期特别明显。此时,身体合成代谢旺盛,骨骼、肌肉、内脏生长迅速,所以青少年儿童喝牛奶的最佳时间是晚上临睡前。因此,把早晨的牛奶放到晚上临睡前喝,以充分利用牛奶...[详细]

  • 3孕妇几个月开始补钙

    孕妇几个月开始补钙

    孕妇怀孕之后,一个人需要吃进去两个人的营养成分,所以孕妇怀孕之后需要的营养物质非常多,对钙质的需求量也出现了直线上升。孕妇怀孕之后最好是积极补钙。那么胎儿几个月开始补钙最好?孕妇补钙到什么时候呢?孕妇应该如何补钙呢?

    胎儿几个月开始补钙最好

    孕早期是胚胎各组织器官形成时期,孕妈咪的营养状况对胎儿的继续生长和正常发育至关重要。这时,孕妇钙的需求量与正常人大致相同,因此不需要特别补钙。

    补钙从孕中期开始。这时孕妈咪可吃一些易消化的食品,如饼干、馒头、烤面包、蛋糕等,多进食水分丰富的蔬菜水果,可补充水分、维生素C、B族维生素和钙、钾等无机盐,可以减轻妊娠不适的感觉。

    孕中期,大概孕4月左右开始,孕妈咪每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克。这时每天饮食中所含的钙量,已经满足不了宝宝的生长需要,因此其余所需的钙,就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。

    孕后期,是胎儿生长发育最迅速的时期,钙每天要增加700毫克,孕妈咪应多进食含钙丰富的食物。这时的胎儿生长速度开始加快,他需要钙,而孕妈咪每天饮食...[详细]

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