当前位置:健康频道 > 行业热点 > 孕妇能吃李子吗孕早期
  • 孕妇能吃李子吗孕早期 2019-12-18 10:08:19

    孕妇能吃李子吗 怀孕的时候女性的嘴一般都会变的比较的叼,想吃什么东西的时候一次性都要吃个够,而且那一段时间都要吃那一种东西,这个时候就会特别的担心会不会对孕妇的安全造成危害,那么,怀孕可以吃李子吗? 怀孕可以吃李子吗? 孕妇是可以吃李子的...[详细]

  • 1孕妇能吃火龙果吗

    孕妇能吃火龙果吗

    火龙果是水果中一种,富含维生素等多种营养成分,是人们补充营养不错选择哦。而女性怀孕,为了要补充营养,自然是要多吃一些营养物质来,但是有人说火龙果好像对孕妇怀孕有不好的影响。那么,孕妇怀孕能吃火龙果吗?

    怀孕能吃火龙果吗

    孕妇是可以吃火龙果的,火龙果是一种十分健康的食物,而且基本上无污染,孕妈妈吃些火龙果可以预防便秘、贫血,还能帮助美白祛斑呢,应该说火龙果对于孕妈妈来说是一种很不错的食物。

    火龙果营养丰富,它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,此外维生素和水溶性膳食纤维也能给身体带来不少好处,处于孕期的女性正需要丰富的营养元素来维持自己和胎儿的健康,经常吃些火龙果可以增强孕妈妈的免疫力,促进肠胃消化,因此妈网百科是建议准妈妈经常吃些火龙果的哦!

    孕妇不仅可以吃火龙果,而且孕妈妈常吃些火龙果还对自身健康很有益,让我们来看看孕妇吃火龙果的好处吧!

    好处之一:调节肠胃

    火龙果中含有丰富的膳食纤维,而膳食纤维是可以帮助调节肠胃功能,对于准妈妈来说最好的功效就是防止便秘,便秘在孕期很容...[详细]

  • 2孕妇不能吃哪些水果?

    孕妇不能吃哪些水果

    怀孕后,孕妇对水果的摄取量比怀孕前更大了,不仅在需求量上有所增加,在水果的质量上也有所要求。都说水果多吃好,营养维生素都丰富,但不是所有的水果孕妇都能吃,那么,

    孕妇5个月不能吃哪些水果。

    孕妇5个月不能吃哪些水果

    孕妇在正餐外,吃一点零食可拓宽养分的来源渠道。专家建议嗑瓜子,诸如葵花子、西瓜子、南瓜子等均有一定好处。如葵花子富含维生素E;西瓜子亚油酸多,而亚油酸可转化成“脑黄金”,能促进胎儿大脑发育;南瓜子的优势则在于营养全面,蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素B1、B2、尼克酸等应有尽有,而且养分比例比较平衡,有利于人体的吸收与利用。

    女性怀孕后,胎盘分泌一种绒毛促性腺激素,可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低,导致孕妇胃口减弱,消化功能下降,故吃酸味食物无疑是对此种反应的一种补救。同时,胎儿的发育,特别是骨骼发育需要大量矿物质,但钙盐要沉积下来形成骨骼,离不开酸味食物的协助。

    不过,孕妇吃酸味食物一定要严加选择,如人工腌制的酸菜、醋制品虽然可口,但养分多有被破坏,且亚硝...[详细]

  • 3孕妇能吃李子吗

    孕妇能吃李子吗

    看到别人在吃李子的时候,自己也想吃上一颗,因为看起来酸酸甜甜的好像很开胃,感觉口水都要流出来了。怀孕早期能不能吃李子?孕妇吃李子有什么好处?孕妇吃李子应该注意什么?

    怀孕早期能不能吃李子

    李子酸酸甜甜,很符合孕妇的口味,很多孕妇喜欢吃李子来缓解孕吐。不过俗语说“李子树下埋死人”,可是吓坏了不少孕妇,那么孕妇可以吃李子吗?

    孕妇是可以吃李子的,李子营养丰富,果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的,也包括孕妇。不过要注意适量食用,每次吃3、5个就好。李子中含有高量的果酸,肠胃消化不良者应少吃,如果食用过量会引起轻微的腹泻,所以对于脾胃虚弱的孕妇,李子还是少吃为妙。

    吃李子注意事项:1、食用李子不能过量,每天最好不要吃超过5个,过量吃李子容易易引起虚热脑胀、损伤脾胃。2、脾虚痰湿的孕妇不宜多吃,因为多食易生痰湿、伤脾胃,也会损害牙齿。3、患有急慢性胃肠炎的孕妇忌服。4、生涩的、没有熟透的李子切记不能吃。5、孕妇吃李子时,忌与蜂蜜、鸭蛋、雀肉、鸡肉、青鱼...[详细]

孕妇能吃李子吗孕早期 相关文章

延伸阅读