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1孕妇能吃蛏子吗
孕妇能吃蛏子吗
蛏子是一种常见的海鲜食材，贝壳脆而薄呈长扁方型，自壳顶到腹缘，有一道斜行的凹沟。蛏肉味道鲜美，营养丰富。中医认为，蛏子有一定的医药作用，具有补虚的功能。蛏子肉味甘、咸，性寒，有清热解毒、补阴除烦、益肾利水、清胃治痢、产后补虚等功效。
孕妇是可以吃蛏子的，蛏子中富含碘和硒，同时还富含多种营养成分，如高含量的蛋白质等，所以蛏子是甲状腺功能亢进病人、孕妇、老年人良好的保健食品。此但要注意，脾胃虚寒、腹泻者应少食。
孕妇能吃蛏子吗中期
怀孕5周属于孕中期，对海鲜不过敏可以吃蛏子，营养丰富，富含优质蛋白质以及不饱和脂肪酸和矿物质，氨基酸种类丰富，可以促进胎儿的发育，增强孕妇的体质。...[详细] -
2孕妇能吃橙子吗
孕妇能吃橙子吗晚期
橙子酸酸甜甜的口感特别好，还具有开胃促进消化吸收的作用，所以孕妇在怀孕期间可以适当的吃橙子，橙色的性味偏凉，所以一次性不能吃太多，可以吃的时候尽量热一下，因为这样会对身体有帮助，同时也避免吃多会造成腹泻的现象，同时橙子还具有帮助胎儿视力发育的功效。
孕妇能吃橙子吗
孕妇可以吃橙子吗？橙子不仅味美，而且还酸甜可口，而大多数孕妇对酸性水果尤其偏爱，所以橙子是挺不错的孕期水果。
橙子味甘、酸，性凉，具有生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。橙子中含大量维生素C，且易于吸收，这种维生素与儿童的智力关系很大。膳食中缺乏维生素C，可阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能，从而使大脑不能及时得到营养成分。
孕妇吃橙子的好处：
1、帮助胎儿智力发展
橙子中含大量维生素C，且易于吸收，这种维生素与儿童的智力关系很大。孕妇的膳食中缺乏维生素C，会阻碍神经细管向大脑输送营养成分的功能，从而使大脑不能及时得到营养成分。因...[详细]
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3孕妇能吃鳝鱼吗
孕妇能吃鳝鱼吗
众所周知，黄鳝不仅为席上佳肴，其肉、血、头、皮均有一定的药用价值。这么说来，黄鳝可是很好的食材。可是呢，黄鳝会不会也有不适合食用的时候呢？就比如说女性朋友怀孕期间，到底适不适合吃黄鳝呢？吃黄鳝对怀孕中的女性来说是好是坏呢?
怀孕能吃泥鳅和黄鳝吗
怀孕能吃泥鳅和黄鳝吗？孕妇能吃泥鳅。泥鳅属于平性食物，并且蛋白质和矿物质含量极高，营养极其丰富，孕妇又是急需大量营养物质的群体，食用泥鳅很是适合，食用以期达到滋补，促进生长发育的作用。
泥鳅味道鲜美，营养丰富，含蛋白质较高而脂肪较低，能降脂降压，即是美味佳肴又是大众食品，素有“天上的斑鸠，地下的泥鳅”，和“水中人参”之美誉。美味又滋补，还易获得，价廉物美。泥鳅可食部分占整个鱼体的80%左右，高于一般淡水鱼类。
孕妇吃泥鳅有什么好处：
1、促进胎儿生长发育
泥鳅肉质细嫩，营养丰富，是一种高蛋白、低脂肪的高档水产品，被称为动物人参，属孕妇的高档滋补佳品，蛋白质是细胞的主要合成原料，孕妇食用可促进胎儿的生长发育。
2、预防贫血
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