当前位置:健康频道 > 健康谣言 > 孕妇可以吃鸭肉吗早期
  • 孕妇可以吃鸭肉吗早期 2020-02-19 10:28:29

    孕妇可以吃鸭肉吗 1、鸭的营养价值很高,可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16%-25%,比畜肉含量高得多。鸭肉蛋白质主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白。 2、鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化...[详细]

  • 1孕妇可以吃鸭肉吗

    孕妇可以吃鸭肉吗

    孕妇吃鸭肉要讲究吃法,下面推荐几个适合孕妇吃的鸭肉做法大全。

    一、老鸭汤

    原料:鸭肉300克,酸萝卜200克,豆腐100克,橘皮、眼各适量。

    1、鸭肉洗净,切块。

    2、酸萝卜洗净切片。豆腐切片。

    3、鸭块放入沸水去血水。

    4、锅中另加水烧开,导入鸭块、酸萝卜。加入橘皮、豆腐、盐,用慢火炖至肉烂即可。

    营养提示:这款菜肴适合整个孕期食用,尤其适合妊娠高血压的孕妇。鸭肉有温胃养颜、增强人体免疫力的作用,其中蛋白质还具有强壮孕妇身体的作用。

    二、鸭肉粥

    原料:大米100克、鸭肉120克、葱段、姜丝、葱、料酒适量。

    1、鸭肉洗净、切丁,放入锅中,加入适量清酒、料酒和葱段,用中火将鸭肉煮30分钟,取出鸭肉,放凉,切块。

    2、大米洗净,放入锅中,加入煮鸭的高汤,用小火煮30分钟,再将鸭肉块、姜丝放入锅中同煮20分钟,出锅前放盐调味即可。

    营养提示:适合孕期食用。更适合孕晚期腿脚水肿的孕妇食用。

    孕妇可以吃鸭肉...[详细]

  • 2孕妇喝什么汤好

    孕妇喝什么汤好

    大家都知道,在孕期的女性饮食是很重要的,不仅要忌口,一些对胎儿有刺激的食物不能吃,而且还要多吃一些富含维生素和蛋白质的食物。很多人都喜欢喝汤,而且汤中有很多的营养,所有的精华都在汤中。那么喝什么汤对胎儿好?

    喝什么汤对胎儿好

    1、番茄鸡脚汤

    材料:新鲜鸡脚8只;番茄3个;胡萝卜1个;大白菜1斤;黄豆芽2两;洋葱1个;西芹圆椒少量。

    做法:鸡脚放入水中煮开后两分钟取出洗净血污,备用;将所有材料切成合适入口的大小;将所有材料放入锅中,注入八分水,以大火煲滚20分后,转小火煲1.5-2小时即可调味食用。

    美食点评:这道汤品对怀孕初期的孕妇食欲不振非常有效,因为它清爽不油腻,而且开胃,还能补充大量维生素,鸡脚补筋骨;对孕妈妈和宝宝都非常有益。

    2、淮山瘦肉煲乳鸽

    材料:淮山药100克、瘦猪肉150克、乳鸽1只;莲子25克,姜2片,清水、盐名适量,葱段10克。

    做法:将淮山药、莲子冲洗净;乳鸽剥净,除去内脏洗净,放入锅中,加姜片、葱段、清水,水开后煮3分钟,捞出乳鸽冲...[详细]

  • 3孕妇可以吃桂皮吗

    孕妇可以吃桂皮吗

    肉桂粉孕妇最好不要吃,因为肉桂

    味辛、甘、药性大热,对孕妇来说非常容易上火,进而影响胎气,并且,像肉桂、八角之类的东西都伴有小毒,这很可能对胎儿造成非常不好的影响,因此,孕妇

    怀孕期间

    还是不要吃肉桂粉的好。

    孕妇可以吃桂皮吗对胎儿

    在现实生活中桂皮是比较常见的一种香料,也被称为肉桂或者是香桂等,是属于性温的食物,而孕妇在怀孕期间饮食方面需要格外注意,而孕妇尽量不要食用桂皮,由于桂皮是性温的食物,容易引起孕妇出现身体上火,或者是引起孕妇身体发烧等,不利于胎儿生长,因此孕妇不宜食用桂皮。

    孕妇能吃桂皮吗

    1、孕妇不能吃桂皮,因为桂皮是属于很热气的调料,性热的食物,很容易导致孕妇上火咽喉痛,而上火很容易引起发烧,怀孕期间是要避免生病的,在平时炖肉熬汤中,记得避免放进桂皮。

    2、桂皮是热性香料,容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘。如果发生便秘后,孕妇解便的时候必然要用力屏气,这样的过度用力很容易压迫子宫内的胎儿,有可能会造成胎动不安、早产等不良...[详细]

孕妇可以吃鸭肉吗早期 相关文章

延伸阅读