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孕妇可以吃小番茄吗中期 2020-03-08 08:37:07
孕妇可以吃小番茄吗 小番茄也称圣女果，味清甜，无核，口感好，深受各位女性朋友青睐。那孕妇能吃小番茄吗？答案是可以的...[详细]
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1孕妇可以吃小番茄吗
孕妇可以吃小番茄吗
孕妇是我们生活周围需要关心的一个群体,而且因为这个群体的身体素质比较差,要注意分的事情也特别多。其实就孕妇们自身而言,平时的生活也是需要多加注意的,此外,她们的饮食更是需要特别留心的。
怀孕早期能吃番茄吗?
“怀孕早期能吃番茄吗”，答案是肯定的。番茄颜色鲜艳，味道酸甜，含有丰富的维生素C、胡萝卜素和B族维生素，是孕期保健食品。便秘是孕期常见的不适症状，番茄中含有丰富的有机酸，能促使胃液分泌，有助消化、润肠通便的作用。番茄有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好的治疗效果。但是不宜空腹吃番茄，空腹时胃酸分泌量增多，番茄中的某些化学物质与胃酸结合，易形成不溶于水的块状物，引起腹痛、胃胀等不适。怀孕初期，番茄需要加热吃，尽量少吃生的。当然,在选择西红柿的时候,记得,一定要选择全熟了的,如果有青,硬块的番茄,则不建议你购买。建议你购买那种带砂的番茄,吃起来会更好。
怀孕能吃小番茄吗早期
怀孕初期可以吃小番茄。小番茄又叫圣女果，小番茄的营养价值以及营养成分和番茄类似，...[详细]
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2孕妇可以吃小番茄吗
孕妇可以吃小番茄吗
孕妇在怀孕期间有很多东西不能吃，但是也有很多东西是必须要吃的。对于不能吃的东西，就一定要忌口，要不然对自己，对宝宝都会带来一定的影响。但是对于能吃的东西可以适当多吃一点。
怀孕可以吃小番茄吗?
小番茄也就是圣女果，圣女果，又称小樱桃，珍珠小番茄，樱桃小番茄，既可蔬又可果，也可以做成蜜饯。圣女果个头很小，但是维生素却十分丰富。圣女果有很多品种，红色的圣女果富含番茄红素，对预防癌症很有好处。浅黄色圣女果只含少量胡萝卜素，不含有番茄红素。粉色圣女果番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。番茄含有丰富的水果，蛋白质，维生素，矿物质，胡萝卜素，果胶，糖等营养成分，还具有促进人体生长发育，增强人体抵抗力，延缓衰老，美容美容等作用，所以孕妇是可以吃小番茄的。而且孕妇吃小番茄非常好。小番茄的营养价值比西红柿高几倍，而小番茄则比西红柿营养更丰富。小番茄具有止渴，帮助胃部消化，解毒，凉血平肝，滋补血液，增加食欲的作用。孕妇吃了，可以增加食欲，怀孕期间吃一些可以帮助缓解胃部不适的反应。小番茄口感甜，略感凉，是一种很好的健康营养食品。从新鲜小番茄的营...[详细]
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3孕妇能吃小番茄吗
孕妇能吃小番茄吗
孕妇可以吃圣女果，而且孕妇吃圣女果非常好。圣女果的营养价值比西红柿高好几倍，而且圣女果含有比西红柿更丰富的营养价值。圣女果具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效，孕妇吃了，可以增加食欲，在孕早期妊娠反应期间吃一些可以有助于缓解胃部不适。
圣女果果实中含有分丰富的达蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素、果胶、糖分等营养物质，还具有促进人体生长发育、增强人体抵抗力、延缓衰老、美容养颜等功效。孕妇的好处有以下几点：
1、促进胎儿生长。圣女果中含有的番茄素可以保护孕妇不受香烟和汽车废气中致癌物质的侵害，这就有利于胎儿的健康成长；并且圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等，能够促使人体的生长，促进胎儿的身体的发育。
2、美白防晒。番茄红素有防晒功能，孕妇吃圣女果有助于防晒，能够有效保护和美白皮肤，不易患皮肤癌；
圣女果还有很好的美容养颜的作用，孕妇吃圣女果还有助于预防孕期皮肤变差。
3、补充维生素A。当人体缺乏维生素A时，看电脑时间长了眼睛会出现干涩等症状。而圣女果富含维生素A，在...[详细]
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