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  • 孕妇可以吃哈密瓜吗晚期 2019-12-18 08:53:05

    孕妇可以吃哈密瓜吗 孕妇从怀孕那刻气起就开始对自己行为小心翼翼,生怕对孩子造成不好的影响,在饮食方面也格外的注意,怀孕后也有一些孕妇不能吃的东西,哈密瓜作为一种常见的水果...[详细]

  • 1孕妇可以吃哈密瓜吗

    孕妇可以吃哈密瓜吗

    哈密瓜对人体造血机能有促进的作用,可以用来作为贫血的食疗之品,运孕期就是身体2个人使用的情况,大部分孕妈会出现贫血的症状,那怀孕2个月能吃哈密瓜吗?

    怀孕2个月能吃哈密瓜吗

    哈密瓜出产于新疆。味甜,果实大,以哈密所产最为著名,故称为哈密瓜。哈密瓜不但好吃,而且营养丰富,药用价值高。但孕妇需注意以下情况:

    1.一次不能食用太多哈密瓜含糖分比较高,而糖类在人体内代谢要消耗大量的钙,孕妇本身就容易缺钙,缺钙会影响胎儿骨骼、牙齿的发育生长,所以孕妇不宜多吃甜食。

    2.哈密瓜性寒,过量食用有可能造成孕妇腹泻。患有妊娠期糖尿病的孕妇应慎食哈密瓜,不要因一时贪嘴而导致糖分在身体内过量堆积。

    3.有不少孕妈妈反映说偶尔吃一次哈密瓜就会吐,这是因为哈密瓜含有催吐素,不过少吃是没有影响的,而且孕妇应该尽量吃靠中间的部分,越靠近两端的瓜肉含的催吐素越多。

    4.哈密瓜和香蕉一起吃的话,会增加肾脏的负担,哈密瓜最好不要和香蕉一起食用。

    刚怀孕能不能吃哈密瓜

    孕早期可以适量食用哈密...[详细]

  • 2孕妇可以吃哈密瓜吗

    孕妇可以吃哈密瓜吗

    怀孕期间有很多不能吃的食物,水果也不例外,日常中要多注意饮食。患有高血糖的人不要多吃,建议孕妇注意饮食清淡,均衡为好,那刚怀孕可以吃哈密瓜吗?

    刚怀孕可以吃哈密瓜吗

    被誉为“瓜中之王”的哈密瓜,香味怡人,鲜甜多汁,是孕妇改善食欲、提高胃口的水果。哈密瓜中含有维生素及钙、磷、铁等十多种矿物质,孕妈妈食用能促进母体的内分泌和造血功能,还可以防治贫血。另外,哈密瓜所含的钙可预防新生儿佝偻病。所以孕妇是可以吃哈密瓜的,不过需要注意孕妇需要适量食用哈密瓜,不要吃太多,因为哈密瓜性凉,一次性吃太多易导致腹泻。另外哈密瓜含糖分比较高,患有妊娠糖尿病的孕妈妈应忌食。

    1、不要大量食用:哈密瓜性寒,一次性使用过多易导致腹泻,建议孕妇每次吃100克左右。

    2、尽量食中间部分:哈密瓜质地较硬,属于不宜消化的一类,且哈密瓜含有一定的催吐素,如果大量食用极易引起消化不良,造成呕吐、腹泻等症状,且越靠近瓜两端所含的催吐素越多,所以孕妇尽量食用靠中间的果肉部分。

    3、血糖较高的孕妇慎食。哈密瓜的糖分极高,入口甜而不腻。...[详细]

  • 3孕妇可以吃哈密瓜吗?

    孕妇可以吃哈密瓜吗

    都说孕期吃水果对孕妇和胎儿好,哈密瓜因其香甜汁多而让人增加食欲,利于肠道系统的消化活动,是促进食欲、提高胃口的好水果。而且哈密瓜含有丰富的维生素及钙、磷、铁等十多种矿物质,那么吃哈密瓜对胎儿好吗?

    吃哈密瓜对胎儿好吗

    哈密瓜有丰富的维生素和糖分有利于胎宝宝的皮肤,而磷元素则能促进胎宝宝的骨骼和神经系统发育。铁含量尤其突出,比牛奶高17倍,能有效预防胎儿出生后贫血。

    哈密瓜性寒味甘,富有营养成分。含蛋白质、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、果胶等等,哈密瓜的含铁量是鸡肉的2—3倍,比牛奶高17倍。可是孕妇到底能不能吃哈密瓜?孕妇可以吃哈密瓜,它的药用价值极高,是适合孕妇食用的天然保健品,孕妇吃哈密瓜可以明显地促进母体的内分泌和造血功能,可以有效防止孕妇贫血哦。

    哈密瓜还有清凉消暑、清肺益气的作用,可以帮助孕妇保持心绪的稳定和心情的愉快。

    另外,因为哈密瓜香甜多汁,可以增加孕妇的食欲,有利于孕妇肠胃系统的消化活动。这个对于在孕期食欲不振或者是便秘的孕妇来说是一个福音。

    哈密瓜...[详细]

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