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  • 孕妇几个月可以喝豆浆 2020-04-24 14:02:22

    排卵时间一般在几点 孕妇几个月可以喝豆浆? 因为豆浆的营养丰富,而且易于消化吸收。所以男女和豆浆都有好处。对女性来说,备孕期间喝豆浆更能补充营养。大豆含有锌元素有利备孕,现在女性孕要提前三个月开始补充叶酸。因为体内缺乏叶酸的状况要经过4周的时间才能得以切实改善...[详细]

  • 1孕妇枕头

    孕妇枕头

    1、让孕妇保持左侧卧睡姿势

    孕晚期的准妈妈,腹部越来越大,在睡眠时很难找到合适的姿势。很多孕妈妈都知道左侧卧睡最安全,就强迫自己整晚左侧睡,结果夜夜睡不着,焦虑失眠。这时候,一个合适的孕妇枕就能派上用场了,孕妇枕有助于减轻增大腹部的压迫感、支撑脆弱的腰部,缓解腰酸背痛,并帮助孕妇保持左侧卧睡姿,保证准妈咪与腹中宝宝的安全。

    2、减轻了增大腹部的压迫感。孕妇枕使胳膊和腿都有了支撑,填充了腹部与床面的空隙。

    3、支撑孕妇脆弱的腰部。可随孕妇不同时期、不同腰围,枕距随意调节,更加贴合孕妇腰身,不硌腰。

    4、满足孕妇垫高头部、垫腰、抬腿的需求,可以让四肢舒服放松,减少了对腰部肌肉的拉伸,可缓解孕期常见的腰酸背痛。

    5、能作为纠正胎位不正时的辅助工具,帮助孕妇顺利轻松完成膝胸卧位操。胎位不正是造成难产的常见因素,除实施外转胎位术外,最好办法是做膝胸卧位操。

    6、让孕妇不再受到腰酸腿疼、睡姿不正确、腹部压迫等困扰,孕期拥有舒适睡眠。

    7、使妈妈们舒适哺乳,宝宝轻松吃奶。让妈妈不再低头、弯...[详细]

  • 2孕妇几个月开始补钙

    孕妇几个月开始补钙

    孕中期,大概孕4月左右开始,孕妈咪每天钙的需求量逐渐增长为1000—1200毫克。这时每天饮食中所含的钙量,已经满足不了宝宝的生长需要,因此其余所需的钙,就要从含钙食物或优质钙剂中摄取了。

    孕后期,是胎儿生长发育最迅速的时期,钙每天要增加700毫克,孕妈咪应多进食含钙丰富的食物。这时的胎儿生长速度开始加快,他需要钙,而孕妈咪每天饮食中的钙含量满足不了他的要求,他就从孕妈咪的身体里“抢”,这个时期孕妇应根据自身身体情况进行营养搭配。

    孕妇几个月开始补钙补到什么时候

    孕期补钙当然是很重要的事情,尤其是孕晚期之后,很多孕妈妈容易出现抽筋的现象,这是说明缺钙的一种表现,所以要科学健康的补钙,一般孕妇应该在怀孕四个月左右开始补钙,而且随着孕龄的增加,补钙的量也要随之增加,当然科学的饮食也是最有效的补钙方法。

    一、孕妇什么时候开始补钙

    孕早期是胚胎各组织器官形成时期,孕妈咪的营养状况对胎儿的继续生长和正常发育至关重要。这时,孕妇钙的需求量与正常人大致相同,因此不需要特别补钙。补钙从孕中期开始。这时孕妈...[详细]

  • 3孕妇防辐射服几个月穿

    孕妇防辐射服几个月穿

    如今电磁辐射的危害受到众多人关注,其中关注较多的莫过于孕妇群体。很多孕妇孕妇在了解电磁辐射带来的危害后,会选择购买孕妇防辐射服。但是孕妇对所穿防辐射服了解不深,不知从几个月开始穿。那么,孕妇防辐射服几个月穿?要穿多久呢?听听专家如何解释。

    在穿防辐射服上很多孕妇都有一个观念,在怀孕中后期孕肚开始显现时才选择穿上。孕产科专家表示:这种观念是错误的,没有科学性的。孕妇防辐射服在女性准备备孕时就应该穿上。在备孕期3个月,孕妇体内还没有胎儿只有精细胞和卵细胞。电磁辐射具有“热效应”和“累积效应”,精细胞和卵细胞是在液体恒温的环境在生存的,这时电磁辐射就会发挥它的“热效应”,精细胞和卵细胞就容易吸引电磁辐射,容易受到电磁辐射侵入。在侵入后,电磁辐射又会发挥它的“累积效应”,将精细胞和卵细胞收到的电磁辐射积累起来,长期下来就容易电磁辐射释放的危害,导致精子成活率不低,对后期胎儿发育也有一定影响。因此,孕妇防辐射服最好是从准备备孕的3个月前开始穿,还要选择屏蔽电磁辐射较强的防辐射服品牌。像市面上的婧麒、乔薇依等都采用具有良好屏蔽性能的金属纤维和银纤...[详细]

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