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  • 孕妇不能吃什么鱼类呀 2019-12-17 16:15:41

    孕妇不能吃什么鱼 女性朋友在怀孕的初期阶段,由于胎儿生长发育的需要,要吸收很多的营养,这对胎儿后期发育的影响是很大的,孕妇吃鱼是日常很常见的现象,但也有一些鱼初期阶段是不能吃的...[详细]

  • 1怀孕不能吃什么鱼类

    怀孕不能吃什么鱼

    虽然一些人都知道。怀孕的时候女性吃一些鱼是有好处的,所以一些孕妇们特地买一些鱼来吃。虽然孕妇吃鱼的好处是有很多,但是并非所以的鱼都适合孕妇们吃。有些鱼孕妇如果吃的了话产生什么不良反应,那样就不可收拾了。那么具体有什么样的鱼,孕妇是不能吃的呢,我们一起来看一下吧。

    汞含量高的鱼类

    鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼以及方头鱼,这四类鱼汞的含量非常高。汞对于人体的伤害力非常强,很有可能会影响胎儿的大脑生长发育,这样很容易导致畸形儿。

    带寄生虫的鱼

    咸鱼含有大量的二甲基亚硝酸盐,这种物质的致癌性非常强,如果孕妇食用,尽管对孕妇的健康并不会造成很大的影响,但是却会增加胎儿出生后患癌症的几率。

    罐装的金枪鱼

    金枪鱼因为所含的汞少而没被列入孕妇禁食范围。但有负责制定汞管理条例的人士认为,妇女们在怀孕期间吃很多罐装的金枪鱼也是不好的,有些地区已经限制孕妇每星期吃金枪鱼的量不要超过198克。

    有腐败迹象的鱼类

    鱼类出现腐败现象后,就会分解形成大量的组织胺,从而诱发强烈的变态反应,不利于孕...[详细]

  • 2怀孕不能吃什么鱼类

    怀孕不能吃什么鱼类

    女性怀孕之后,身体开始出现一系列的变化,其中很多女性为了适应这些变化,就需要注意饮食,饮食上女性就需要多吃一些有营养的食物,当然还有就是不要吃一些垃圾食物,下面主要介绍一下准妈妈怀孕初期应该吃什么呢?

    孕妇的饮食应多样化,应有充足的热量、蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素。怀孕初期是指末次月经起至怀孕第12周末,即女性怀孕的前3个月。这个阶段是胎儿的细胞分化、人体器官形成的主要时期,其中,以人体最重要的器官大脑和神经系统的发育最为迅速。同时,孕早期也是母体内发生适应性生理变化的时期。多数孕妇在孕早期会出现便秘、腹胀、恶心、食欲不佳和孕吐等早孕反应。

    要保证蛋白质的摄入,应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物,如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。其次,确保矿物质和维生素的摄入。选择各种富含锌、钙、铜、维生素A、维生素B、维生素C和叶酸等营养素的食物,如肉类、动物肝肾、芝麻、奶类和豆类等。最后,要注意碳水化合物、脂肪的适当摄入。为孕期提供能量的碳水化合物主要来源于红薯、土豆、山药、蔗糖和米等,孕妇每天应摄入150克以上的碳水化...[详细]

  • 3孕妇不能吃什么菜

    孕妇不能吃哪些水果蔬菜

    人们都说,想要身体好,就得多吃蔬菜水果多运动,尤其是孕妇。可是有的人说有些蔬菜怀孕初期是不能吃的,不然会导致流产,是这样的吗?

    怀孕期间不能吃什么蔬菜

    虽然大部分蔬菜是可以吃的,但怀孕初期是不能吃芦荟、马齿笕和黑木耳的。怀孕中的妇女若饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。芦荟本身就含有一定的毒素,中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。而马齿苋既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。另外,黑木耳虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎,但同时其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食。还有,怀孕初期孕妇也不能吃螃蟹、薏米、杏子及杏仁、茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜、猪肝等食物哦,要注意咯!韭菜、麦芽(糖):产后退奶时很有效,但会影响荷尔蒙的分泌,且易造成恶心、呕吐。薏仁:其作用为消除体内异常细胞,但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞,故薏仁的功...[详细]

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