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  • 孕妇不能吃什么鱼 2019-12-17 09:46:02

    孕妇不能吃什么 怀孕初期是怀孕阶段中非常重要的阶段,在这一阶段中,肚中胚胎着床发育生长,此事孕妇的状态还不是很稳定,因此,无论是饮食习惯还是日常生活中,孕妈们都要谨慎小心,多了解关于怀孕初期的注意事项...[详细]

  • 1孕妇不能吃什么肉

    孕妇不能吃什么肉

    说到怀孕吃什么,怎么吃,这绝对是一个久经不衰的话题。经常看到,一怀孕就有八百张嘴告诉你这个不能吃那个不能吃,可是什么都不吃营养又跟不上,所以也有那么一大批孕妈不管什么时期都这个也吃那个也吃,结果胖成球还浑身长纹,生完都瘦不下来。所以,这两种模式我都不赞成,要吃的营养,吃的健康,还要保持好身材,这吃什么可是一门学问啊。

    怀孕期间不能吃什么肉

    怀孕期间破坏叶酸的食物要忌吃,像发芽的土豆就会破坏叶酸,在外吃饭很难控制,所以最好不要点土豆食堂,此外还有发黄不新鲜的青菜、腌制的酸菜、煎炸的油条薯条、炸鸡等食物,都含有较多的亚硝酸盐,所以不要多吃,最好不吃,其他的食物就都要吃一点。还有夏天最好就不要吃得太温补,红参、冬虫夏草这些就可以不用吃。汤水切记不要加山楂、薏米、西洋参,最好选用低钠盐,不要下味精、鸡精。孕妇要多吃新鲜的食物,可以适当吃些新鲜蔬果以及有意识地补充些肉类食物,腌制类食品、生冷的食物尽量不要吃,要避免腹泻的发生。一般隔夜饭菜,冷冻食品,煎炸的食品少吃或不吃。

    怀孕期间能吃什么肉

    肉一般分为三类,畜类...[详细]

  • 2孕妇不能吃什么肉

    孕妇不能吃什么肉

    孕妇在怀孕后,会有严重的早孕反应,有的孕妇也会因此变换口味。孕妈们在孕期都会十分注重饮食,会多吃点有营养的食物来保证胎儿正常的发育与健康,但是,在孕期孕妇们也不能口不择食,怀孕初期不能吃什么肉?怀孕初期需要注意的饮食禁忌都有哪些?

    怀孕初期不能吃什么肉

    1、孕妇不能吃兔肉。兔肉性凉、可凉血解毒,易损人阳气。

    2、烤肉。烤制的猪羊肉,外焦内嫩,表面含有致癌物质,内里可能含有弓形虫,弓形虫易导致胎儿发育异常,因此孕妇忌食。

    3、孕妇不能吃猪肝。猪肝有破血之效,会打散子宫内的废血,孕妇食用反而易导致流产。

    4、孕妇不能吃螃蟹,尤其不能吃蟹爪,因为蟹爪中含有一种激素,会导致滑胎。

    5、孕妇不能吃生冷海鲜。应该说,所有的生冷海鲜都含有寄生虫和细菌,对于此时免疫力弱的孕妇来说,尤为危险,因此孕妇忌食生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜。

    怀孕前三个月注意事项有哪些

    1、性生活要节制。为了保证胎儿的健康,妊娠头3个月应避免性交。

    2、这些情况须就医。孕妇一旦发现腹痛...[详细]

  • 3孕妇不能吃什么菜

    孕妇不能吃什么菜

    孕妈怀孕四个月已经是到了孕中期了,肚子比较显怀,这会的孕妈咪们可是没有胃口的阶段,而且胎动也比较多,不过为了肚子里小宝宝的健康发育,孕妈们可不能吃少,这个时候蔬菜是必不可少的营养,那么,怀孕4个月吃什么蔬菜好?

    怀孕4个月吃什么蔬菜好

    多吃一些芹菜、萝卜等含粗纤维的蔬菜或水果,对清洁口腔有利,而且充分地咀嚼可以起到锻炼牙齿、按摩牙龈的作用。含咖啡因的饮料和食物会影响胎儿大脑、心脏、肝脏等器官的发育:辛辣食物会引起便秘:一些含有添加剂和防腐剂的食物可能导致畸胎和流产,要注意少吃。那怀孕四个月饮食上要遵循哪些规则呢?

    一、少食多餐

    怀孕四个月从这个月开始,孕妇会食欲大振,每餐摄入量可能有所增加。但随着孕期进展,子宫进入腹腔可能挤压到胃,每餐后易出现胃部胀满感。孕妇可适当减少每餐的摄入量,做到以适宜为度,除三餐之外,再安排加些辅食,如每日可吃5-6餐。另外,每天早晨起床前或刚起来时最好喝一杯开水,要少吃含糖多和怀孕含盐多的食品,怀孕因为糖过量会引起发胖,而盐分吸收太多,会在孕后期引起浮肿甚至妊娠中毒症。[详细]

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