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  • 孕妇不能吃哪些水果蔬菜有 2019-12-17 14:22:07

    水果和蔬菜味道可口,是深受女性欢迎的健康食品,不过要注意有些水果和蔬菜是不利于孕妇身体的...[详细]

  • 1孕妇不能吃哪些水果

    孕妇不能吃哪些水果

    水果小圆子

    材料:糯米粉,各种水果,藕粉一包。

    1、糯米粉加适量热水揉合成柔软面团,搓成小圆子(或者包入馅料做成汤圆)。

    2、各种水果洗净去蒂去皮切小丁。藕粉用凉水调开成藕粉水备用。

    3、锅中放水煮开,放入小圆子用勺子顺一方向推开,避免粘锅。煮至浮起即是熟了。加两勺白糖化开。

    4、让锅中保持滚开状态,把藕粉水呈细线型倒入锅中,边倒边搅拌,至全部倒完,推匀关火。

    5、稍稍放凉,装入碗中,撒上各色水果丁拌匀即可食用。对其过敏,易发湿疹者不宜食用。

    材料:苹果,梨,橙子,木瓜,猕猴桃,香蕉,桂圆,葡萄干,冰糖,藕粉1小袋(30克)。

    1、水果洗净,去皮,切成2CM大小的块状小丁,藕粉加入一汤匙凉白开水,稀释开。

    2、锅中水烧热后,加入适量冰糖融化,先倒入耐煮的水果,等水再次沸腾后,把糊状的藕粉倒入锅中,边煮边搅拌,至藕粉变色(约1分钟),倒入所有的水果丁,关火,撒上葡萄干即可。

    材料:奶油61克,糖粉31克,盐1克,......

    ...[详细]

  • 2孕妇不能吃的食物和水果

    孕妇不能吃的食物和水果

    女性在怀孕之后可以通过吃水果来补充自己所需的维生素和营养成分,但是也有许多的水果是不能吃的,了解之后,可以根据自己的体质自行选择不同的水果。那么今天我们就来说一下都有哪些水果孕妇是不适合去食用的。一起来看下:女性怀孕了不可以吃什么水果?

    怀孕了不可以吃什么水果

    首先,女性在怀孕初期的时候,体制会发生很多变化,内热也非常的严重,身体也会变得很虚弱,所以说应该尽量的避免去食用那些性热的水果。比如有芒果和榴莲,还有荔枝。使用这些,无疑就是火上浇油的状态甚至容易造成胎儿的流产。

    其次,女性在怀孕早期的时候,应该多使用一些中性的水果,或者说是在实用性热的水果之后同时搭配着性寒的水果,有效的中和。中性水果,其中包括香蕉和苹果。寒性的水果,其中包括西瓜和柚子。当然在服用这些水果的过程当中,一定要按照孕妇的口味和偏好来选择。

    最后,女性在怀孕早期的时候,一般建议选择多食用一些西柚。西柚当中富含有丰富的叶酸,还有维生素c。定期的服用叶酸,可以有效的防治妊高症的进一步加剧,从而造成孕妇的贫血和胎儿的生长的迟缓,甚至有...[详细]

  • 3刚怀孕的孕妇不能吃什么水果

    刚怀孕的孕妇不能吃什么水果

    水果这类东西在家中是必备食物,适合所有人,因为水果内含有许多营养物质,比如维生素C,还能促进胃消化。所以,有不少水果是适合刚怀孕的孕妇吃的。那么,刚怀孕的孕妇吃什么水果好?而怀孕一个月的孕妇有需要吃什么好呢?

    刚怀孕的孕妇吃什么水果好

    对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的,不过孕妇吃水果要遵循正确的方法,建议孕妇选择含糖量较低的水果进食,吃水果的时机最好选在两餐之间,不要大量进食水果甚至影响正餐。孕妇吃什么水果好呢?建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食。

    1、孕早期:西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉

    在孕早期,准妈最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果搭配着吃,这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水果,也要有选择性的。

    这个时期适当吃点西柚是补充叶酸是非常好的,西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。对其过敏,易发湿疹者不宜食...[详细]

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