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  • 孕妇不能吃的食物有哪些 2020-02-24 14:12:00

    孕妇不能吃的食物有哪些 怀孕后不能吃的食物有哪些?PCbaby邀请首都医科大学附属北京地坛医院副主任医师周明芳为我们解答。 怀孕后不能吃的食物有哪些? 一般来说,孕妇怀孕前能吃的食物,怀孕后也能吃...[详细]

  • 1孕妇不能吃的食物和水果

    孕妇不能吃的食物和水果

    女性在怀孕之后可以通过吃水果来补充自己所需的维生素和营养成分,但是也有许多的水果是不能吃的,了解之后,可以根据自己的体质自行选择不同的水果。那么今天我们就来说一下都有哪些水果孕妇是不适合去食用的。一起来看下:女性怀孕了不可以吃什么水果?

    怀孕了不可以吃什么水果

    首先,女性在怀孕初期的时候,体制会发生很多变化,内热也非常的严重,身体也会变得很虚弱,所以说应该尽量的避免去食用那些性热的水果。比如有芒果和榴莲,还有荔枝。使用这些,无疑就是火上浇油的状态甚至容易造成胎儿的流产。

    其次,女性在怀孕早期的时候,应该多使用一些中性的水果,或者说是在实用性热的水果之后同时搭配着性寒的水果,有效的中和。中性水果,其中包括香蕉和苹果。寒性的水果,其中包括西瓜和柚子。当然在服用这些水果的过程当中,一定要按照孕妇的口味和偏好来选择。

    最后,女性在怀孕早期的时候,一般建议选择多食用一些西柚。西柚当中富含有丰富的叶酸,还有维生素c。定期的服用叶酸,可以有效的防治妊高症的进一步加剧,从而造成孕妇的贫血和胎儿的生长的迟缓,甚至有...[详细]

  • 2孕妇不能吃的水果

    孕妇不能吃的水果

    虽然水果对于孕妇和胎儿来说,是补充营养的好东西,但吃水果也不宜太多,因为水果的糖分高,很容易使人发胖.过多糖分的摄入还增加了生育巨大儿的可能性,会给顺产带来麻烦甚至不得不选择剖腹产,而且还要分清是是属热性还是属凉性的,那么,孕妇能吃寒性水果吗?

    孕妇能吃寒性水果吗

    怀孕头三个月容易发生流产,因此饮食需要特别注意,尽量不要吃寒性的,促进宫缩的食物一定不能吃,比如甲鱼,螃蟹,山楂,芦荟。刺激性的食物也要少吃。

    对于正常孕妇来说,没有一种水果是绝对禁忌的,不过孕妇吃水果要遵循正确的方法,建议孕妇选择含糖量较低的水果进食,吃水果的时机最好选在两餐之间,不要大量进食水果甚至影响正餐。孕妇吃什么水果好呢?建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食。

    1、孕早期:西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉

    在孕早期,准妈最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。热性的水果如果要吃,一定要少量,最好和寒性的水果搭配着吃,这样就起到寒热中和的作用。像西瓜、柚子、梨等寒性水...[详细]

  • 3哺乳期吃什么食物会退奶

    孕妇生完孩子之后,乳头就会分泌乳汁供给宝宝喝奶,母乳是最适合宝宝的天然食物,营养丰富而且容易吸收,为了保证有足够的母乳,宝妈们要注意饮食,如果吃错了东西很容易会出现回奶现象,那么,哺乳期间吃什么会回奶?

    首先,蔬菜方面,吃多了萝卜、韭菜、黄瓜、茄子、蘑菇、豆角、白菜会回奶,五谷类吃多了玉米和地瓜等会回奶,水果方面,吃石榴、山楂、柚子、橘子等等会回奶,牛肉、鸭肉和一些肝脏类食物吃多了也会回奶,食物不要吃太咸。

    其次,如果妈妈们还在喂奶,要少吃会导致回奶的食物,当宝宝快要断奶的时候,妈妈们再适当吃一些回奶的东西,炒韭菜等,但饮食还是要清淡一些。哺乳期不要吃寒性食物,因为寒性的食物吃进去会通过奶水传给宝宝,对宝宝有影响。

    还有一点,妈妈们的情绪也会影响回奶,调整自己的状态,奶水就会回来,奶水不够时,可以增加宝宝吮吸,可以促进激素的分泌,更好地分泌乳汁,在哺乳期身体虚弱易生病,不能乱吃药,最好是能保证营养,养成健康的身体。

    哺乳期绝不能吃的回奶食物有哪些

    1、辛辣食品和咖啡因

    应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食...[详细]

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