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  • 孕妇便秘吃什么好排便 2020-10-28 15:23:43

    孕妇湿气重怎么办1、注意睡眠:湿气重的孕妇一定要保证充足的睡眠,才能保证身体有足够的抵抗力,湿重情况才可以有效缓解。睡前喝杯牛奶,有助于孕妇睡眠。...[详细]

  • 1小孩便秘怎么办

    小孩便秘怎么办

    症状:排便的时候感觉疼痛,大便干结或有一到两天的时间没有排便。

    治疗:改变他的饮食结构,增加水果、蔬菜和水的摄入量,减少奶制品,如果情况在三到四天内仍然没有好转,请联系医生。

    预防:多给宝宝吃蔬菜水果,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。

    便秘怎么快速排便

    有很多儿童在成长的过程当中都会出现便秘的情况,这时候有可能会令他的心情变得很不好,妈妈也会十分的烦恼,那么如何让儿童在便秘的时候快速排便了?

    1、开塞露

    如果宝宝几天没有排便,妈妈可以给儿童的屁股里面滴入几滴开塞露,它能够软化体内的大便有利于儿童更快的排出来。

    2、服用益生菌

    益生菌能够有效地调理肠胃,所以能够帮助宝宝达到一个通润肠道的功效,所以妈妈在发现儿童出现便秘的时候,不妨给他服用一些益生菌。

    3、多进行运动

    运动能够让儿童体内的肠道蠕动更加快速,所以要多带宝宝去外...[详细]

  • 2宝宝便秘

    8个月宝宝便秘吃什么最快排便

    1.八个月宝宝出现便秘和喂养不当有直接关系,所以,通过饮食调理也可辅助宝宝排便。可以给宝宝煮苹果吃,能够起到润肠通便作用,也可以每日安排吃两次香蕉,也能较好的减少小儿便秘,也能够较快促使排便。

    2.同时,还可以辅助于腹部按摩,促进小儿肠道蠕动,有助于宿便排出,可减轻便秘。并且要增加一点喂水量,可以适量喝点蜂蜜水,能够润滑干涩肠道,可是干燥大便尽快排出。

    3.日常,喂宝宝吃的奶粉,在冲调时候不要太稠,要按奶粉调配说明比例,在适量增加一点水量,可以减少因吃奶粉引起的上火,也可以较好的减少小儿便秘。

    4.另外,所吃的辅食还要增加蔬菜和水果。比如要经常做些蔬菜粥,或水果粥让宝宝吃。添加的辅食蛋黄,建议每天吃一个就行,或者是吃一个全蛋即可。因为吃蛋黄或鸡蛋过多,也容易造成小儿大便干燥。

    8个月宝宝积食怎么办

    8个月宝宝积食的话,可以通过食疗来改善。比如喂孩子吃一些山药粥,因为山药有调补脾胃以及滋阴养液的功效,能够有效的缓解宝宝积食的情况。也可以给孩子吃些白萝卜粥,能够起到顺气、健...[详细]

  • 3孕补血的食物吃什么最好

    孕妇补血宜多吃含铁高和蛋白质丰富的食物比较好。比如:动物肝脏、红枣、樱桃、黑豆等。

    常见孕妇补血食物有:红枣、动物肝脏、樱桃、黑豆等

    动物肝脏

    动物肝脏是含铁丰富的食物,其所含的铁很容易被人体吸收、利用,孕妇每周吃两次动物血、肝脏,有很好的补血功效。

    红枣

    红枣中所含的成分能够调节人体的新陈代谢,促进细胞生长,并能增强骨髓造血功能,增加血液中红细胞的含量。多吃红枣,不仅能够补血,还能让肌肤变得光滑细腻,并且富有弹性。

    黑枣

    黑枣以含维生素C和钙质、铁质最多,多用于补血和作为调理药物,对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效。市面上常见的黑枣以此种居多。

    樱桃

    樱桃含有丰富的铁元素,有利生血,是孕妇、哺乳中妇女的补血水果。丹樱桃性温带补,本身燥气和喉痛者,还是少吃为佳。有说樱桃引发的虚火,可饮蔗汁解之。

    黑豆

    黑豆能起到生血、乌发的作用。黑豆吃法多样,磨粉煮糊、煲汤下饭皆可。

    胡萝卜

    胡萝卜含有丰富的维生素和胡萝...[详细]

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