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  • 银耳用冷水泡还是热水泡 2021-03-01 15:07:53

    银耳用冷水泡还是热水 剖腹产手术过程中,产妇是会流很多血的,这些在产后都要好好的补回来,不然身体是很难真正的康复的。说到剖腹产后补气血,方法还是有很多的,主要还是从饮食方面着手,需要注意的事项也有很多...[详细]

  • 1银耳泡多久最好

    银耳泡多久最好

    剖腹产手术对于很多女性朋友们来说都是人生中一个很重要的手术,但是这个手术对于各位女性朋友们身体的伤害也是我们无法忽略的。那么,剖腹产后多久可吃银耳?接下来就让我们大家一起去看看吧。

    剖腹产后多久可吃银耳

    剖腹产后是可以吃银耳的。银耳的功效主要是治疗石淋,血淋,痢疾等。现代医学研究发现,银耳还有美容养颜之功效。而且银耳对身体的副作用很少,甚至对膀胱等还有一定的保护作用,因此摄入一定量的桃胶对身体是大有益处的。

    但是银耳难以消化吸收,所以摄入一次桃胶可以在体内维持一段时间,所以一般每隔3到4天吃一次银耳是最好的。还有银耳中的糖分含量比较多,因此如果长期的食用,有可能会因为银耳中糖分摄入过多而不能正常代谢,导致血糖升高。因此,吃银耳的时候一定要注意检测血糖。

    银耳汤中可以适当加一些料,比如可以下一些枸杞、红枣,又或者是莲子等等有益身体的食材。煮银耳汤的时候,首先要用清水将银耳泡一泡,然后撕成小片,放在滚开的水里面煮,然后差不多的时候就可以加入想要的食材,快好的时候就可以下几颗冰糖,这样一碗清甜可口的银耳汤就可以...[详细]

  • 2银耳用冷水泡还是热水

    银耳用冷水泡还是热水

    剖腹产手术过程中,产妇是会流很多血的,这些在产后都要好好的补回来,不然身体是很难真正的康复的。说到剖腹产后补气血,方法还是有很多的,主要还是从饮食方面着手,需要注意的事项也有很多。那么,剖腹产后如何补气血?剖腹产产妇如何补气血?今天就来为大家详细的介绍一下。

    剖腹产后如何补气血

    红枣鸡蛋汤

    材料:鸡蛋两个、红枣60克、红糖适量。红枣泡软,去核,加水煮沸,再将鸡蛋倒入,煮熟后放红糖调味。

    作用:补血暖胃,益气缓中,补充营养,是产后补气血常良方。

    银耳红枣汤

    材料:银耳、红枣、白糖、桂圆、枸杞

    作用:银耳的功效以及外在的颜色都和燕窝非常的相似,服用之后具有很好的凉补以及润燥的作用。这道食谱不仅味道非常的美味,同时还能起到很好的补气血的作用。

    木耳银耳汤

    材料:银耳、木瓜、红枣、冰糖

    作用:红枣以及银耳都是具有很好的补气作用,四种食材混合在一起之后,补气的作用加倍升级。

    大枣猪脚花生汤

    材料:猪脚、花生、大枣、...[详细]

  • 3泡腐竹用冷水还是温水好

    泡腐竹用冷水还是温水好

    在中国很多人都对腐竹这个豆制品美味十分的喜爱,它不仅在拌菜、炒菜、煲汤等烹饪后非常美味可口,而且营养也是十分丰富的,浓浓的豆香味再加上软硬适中带有一点韧性的口感,实在不要太美好。

    然而腐竹虽然好吃却有很多人不知道如何泡发腐竹才好,很多时候泡了很久还是没泡开,或者泡的实在太软失去了韧性……其实想要泡发腐竹并没有那么艰难,只要掌握好以下几个步骤就好啦。

    第一步:将市场上购买的腐竹掰成一个个长短均匀的小段并放入一个小盆当中。这个时候会有一些小碎渣掉落,没有办法啦,这种东西就会这样,用手掰的话比剪子剪能少掉点渣。

    第二步:向掰好的腐竹中倒入适量的温水,水温在40度左右就可以啦,不要太高因为水温太高会让腐竹变的太软影响韧性,水温太低又泡不开。

    (PS:重点来啦,这个时候加入少量的食盐是可以加快腐竹吸收水分的,倒入水之后用一个盘子压在腐竹上面不让它飘起来)

    第三步:盘子压上去之后静等10分钟左右腐竹就已经泡发好了,这个时候的腐竹软硬刚刚好,而且韧性也不错,无论是炒菜还是煲汤、拌菜都非常好...[详细]

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