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  • 银耳雪蛤的做法与吃法 2020-03-09 13:43:58

    雪蛤的做法与吃法 蛤蟆油的功效与作用?哈蟆油是珍贵的滋补品,营养成分不亚于人参、燕窝、冬虫夏草等。哈蟆油营养价值这么高,那它具有哪些功效与作用呢? 蛤蟆油性味甘咸微温。能补肾益精,养阴润肺...[详细]

  • 1银耳汤的做法

    银耳汤的做法

    材料:枇杷150克,水发银耳50克,干百合10克,冰糖50克。

    1、银耳、枇杷洗净,把银耳用手撕成小朵,百合用清水浸泡2分钟,洗净。

    2、把银耳、百合放入锅内,加入足量的水,放入冰糖,放在炉子上大火烧开,烧开后加盖转小火煮30分钟。

    3、枇杷去皮去核,切成小块,把枇杷块放入锅内,再煮10分钟即可。

    功效:此汤有润肺止咳、美容养颜、补脾开胃、养心安神的功效。一般人群皆可食用。

    红枣银耳汤的做法要多久时间

    其实对于红枣银耳汤来说熬制起来是非常简单的,大多数人都是会在家里面制作的,但是如果自己对于技巧掌握不是那么熟练的话就很可能会发现熬制不到火候的,使得喝起来的时候口感不是那么正宗的,不是很粘稠的,这就会使得这道甜品变得有些失败的,其实如果想要熬至粘稠的话就一定要注意水量和熬制的具体时间问题,要掌握好时间。

    红枣银耳汤是用银耳、红枣制作的一道甜品。适宜于妇孺、病后体虚者,且对女性具有很好的嫩肤美容功效。能提高肝脏解毒能力,起保肝作用。

    红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡...[详细]

  • 2银耳的做法大全

    银耳的做法大全

    宝宝食谱儿童营养食谱维生素D银耳南瓜百合木瓜莲子薏米1-3岁3-6岁

    凉拌银耳的做法大全家常菜

    凉拌银耳这几个字眼很吸引眼球吧,凉拌银耳是一种特别美味的食物,我相信很多人一定都特别爱吃,凉拌银耳主要以菠萝和银耳为主,其实菠萝和银耳这两种东西自身都是特别好吃的,我们也不妨将这道菜成为家常菜,因为有菠萝嘛,我相信很多人都是想吃不会做,下面就让我们一起来了解一下凉拌银耳的家常做法吧。

    材料:银耳1/2个、番茄3个、鸡蛋2个、生粉1茶匙、盐和鸡精适量、橄榄油数滴。做法:1、银耳洗净,浸泡半小时,撕成小朵;

    2、番茄用刀在顶部划长度为2厘米的十字;锅里放少量的水烧开,放入番茄,加盖焖1分钟,捞起即可轻松去皮、切块;

    3、生粉用少量凉开水调开,打入鸡蛋搅拌均匀;

    4、汤锅加入800毫升水,烧开后加入银耳煮3分钟;

    5、加入番茄煮至滚,倒入蛋液搅拌数下,滴几滴橄榄油;

    6、最后调入适量的盐和鸡精。OK啦!

    做法二:

    银耳1朵、红枣、枸杞、冰糖[详细]

  • 3银耳的做法大全

    银耳的做法大全

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    银耳的做法大全家常菜

    银耳可以解毒,对肝比较好,银耳还可以美容,经常吃银耳可以使皮肤变得白皙,清透亮丽,对清肺养肺很好,跟燕窝营养价值差不多。银耳的做法有很多,不但可以做银耳莲子羹,还可以炒菜,做汤等,做法都比较简单,吃起来美味营养,对于熬夜的人可以经常吃点银耳强身健体。

    一.原料

    银耳(三到四小块),鸡蛋(一个),芹菜(适量),盐少量,生抽少量,辣椒少量,蒜适量。

    二.步骤

    1.装一碗凉水,把三到四小块银耳放入凉水中浸泡。

    2.在泡发银耳的同时把蒜、葱、辣椒以及芹菜切好备用。

    3.拿一个小碗,打一个鸡蛋,用筷子把鸡蛋打散。

    4.大概两三分钟过后,银耳已经充分泡发,这时拿一把剪刀把银耳根部黄色的部分去除掉。

    5.用手把银耳撕成小朵,沥水备用。

    6.起油锅,倒入适量的食用油,等油热了先煎鸡蛋,等鸡蛋充分起泡后,用碗把鸡蛋盛出来。

    7.把辣椒大蒜...[详细]

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