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  • 幼儿如何预防感冒小常识 2019-12-03 17:03:14

    预防感冒小常识 春天是宝宝们最容易感冒的时候,而且也是流感的高峰季节,在这段时间家长们一定要做好保护措施,让宝宝们远离感冒...[详细]

  • 1预防感冒小常识

    预防感冒小常识

    感冒初期人容易身体乏力、四肢疼痛、头痛等问题,在感冒初期最好赶紧吃感冒药把感冒压下去,除了吃药之外,头痛难以忍受。那么,感冒头痛怎么办小窍门有哪些呢?除了要注意休息以外,还可以通过按摩或者泡脚来缓解头痛不适,下面小编来给大家介绍。

    感冒头痛怎么办小窍门

    感冒头痛属于神经性头痛,由于病毒引起体内外周炎性物质都有致痛和扩张血管的作用,血管扩张而牵拉、刺激血管痛觉末梢神经从而引发头痛。那么,感冒头痛怎么办呢?下面小编来给大家介绍健康小常识之感冒头痛的4个缓解方法。

    1、热毛巾敷眼

    正当感冒头疼症状发生时候,可以拿来一条干净毛巾放在脸盆内;拿来热开水浸湿,拧半干的水份,然后叠平压在患者眼;或者在患者的鼻或头颈部风池穴等部位,都能够减轻症状。

    2、药膏治疗

    如果是热毛巾的作用无效,可以试一下麝香止痛膏或麝香追风膏(亦可用伤湿止痛膏)外贴治疗各种感冒。取来5×5厘米的麝香膏两张,把速效伤风胶囊中的药粉少许,均匀撒在膏药上,贴在两脚心的涌泉穴位上,每天换一次,按摩2~3min,感冒只需3天可减轻...[详细]

  • 2秋冬季预防感冒小常识

    怎样缓解感冒鼻塞症状

    感冒鼻塞怎么办小窍门?其实,预防最重要,加强坚持锻炼是抵抗感冒鼻塞的重要手段。当然,对付正在感冒鼻塞的状况,我们采取正确的措施,可以缓解一下鼻塞的难受。

    感冒鼻塞怎么办小窍门

    1、泡脚法

    睡觉之前用热水泡脚,把热水一点一点地倒进桶里慢慢泡脚,这时会感觉到一股热气从脚底流向背心,慢慢分布全身,如果没有达到这样的效果,那就再泡,每天至少要泡一二十分钟。

    2、煎熏法

    将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。

    3、填充法

    将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。

    4、侧卧按摩法

    左侧耳塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。

    5、热敷法

    用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。

    6、变位法

    这种方法适...[详细]

  • 3流感预防小知识

    流感预防小知识

    春季是容易发病的疾病,像感冒,过敏性疾病等最容易出现。尤其像新生儿,儿童,老年人免疫力低,更容易感冒,我们来了解春季幼儿预防感冒小常识。

    春季幼儿预防感冒小常识

    1、要适时给孩子增减衣服,勤晒被勤换衣,少带小孩去拥挤的公共场所。

    2、保证小儿充足睡眠,既有利于小儿生长发育,又可增强免疫力。

    3、多让孩子到室外活动,能得到日光照射,吸进新鲜空气,增强小儿造血及免疫功能。

    4、必要时给注射流感疫苗。

    5、在饮食上也可注意:

    (1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

    (2)饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。

    (3)保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。

    (4)多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预...[详细]

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