当前位置:健康频道 > 地方动态 > 婴儿辅食添加时间表
  • 婴儿辅食添加时间表 2019-12-28 10:30:45

    婴儿辅食添加时间表 1、主食类:精细的谷类食物里B族维生素遭到破坏,还会因损失过多的铬元素而影响视力发育,成为近视眼的一大成因。 2、荤食类:蛋清、汞含量较高的鱼,在辅食的初阶段,不要让它们出现为好...[详细]

  • 1婴儿辅食添加时间表

    婴儿辅食添加时间表

    此月为断奶作准备,宝宝的全天饮食应各类具备,营养搭配,至少有两餐以辅食为主,不要偏食。每周加一种新的肉类食物,让婴儿用手,取食切成小块的水果、面包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜汤、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、鱼松、肉松、鱼汤、肉末等各类辅食均可给予,制作上可进一步复杂化。

    主要食物:母乳或配方奶

    辅助食物:白开水、鱼肝油、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉、菜泥、水果、肉末、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、动物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品

    餐次:母乳或配方奶2次,辅食3次

    06:00母乳喂哺10-20分钟/配方奶150-200毫升

    08:00喂粥一小碗

    10:00喂温开水/菜汁100-120毫升,水果1-3片

    12:00喂蒸鸡蛋1个,饼干2块

    14:00母乳喂哺10-20分钟/配方奶150-200毫升/米粉一小碗

    16:00喂碎菜末/豆腐/动物血30-60克

    18:00喂烂面条或软饭一小碗,肝末/肉末/碎菜末30-50克,肉汤50-100毫...[详细]

  • 2宝宝辅食添加时间表

    婴儿辅食添加时间表

    主要食物:母乳或配方奶。

    辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥。

    餐次:每4小时一次。

    喂养时间:

    上午:6点母乳喂哺10-20分钟,或配方奶120-150毫升;8点喂蛋黄1/8个,温开水/水果汁/菜汁90毫升;10点喂母乳10-20分钟,或配方奶120-150毫升;12点喂菜泥/水果泥30克,米汤30-50毫升。

    下午:14点喂母乳10-20分钟,或配方奶125-150毫升;16:00喂蛋黄1/8个,肉汤60-90毫升;18点母乳喂哺10-20分钟,或配方奶120-150毫升。

    夜间:20点喂米粉30克,温开水/水果汁/菜汁30-50毫升;22点喂母乳10-20分钟,或配方奶120-150毫升。

    备注:鱼肝油每天1次,每次400μ。

    女人怀孕前三个月吃什么好处多

    三个月的宝宝能吃什么辅食

    1、宝宝刚出生,1-3个月时期,主要以母乳为主。母乳是最好的...[详细]

  • 3婴儿辅食添加顺序

    婴儿辅食添加顺序

    宝宝大概从4个月开始就要添加辅食了,对于妈妈和宝宝来说,辅食的添加都是很重要的,应该从哪一样开始呢?四个月宝宝辅食顺序是怎样的?

    从种类讲,应按“淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。从一个种类过渡到另一个种类的时间可以是一两周。添加时要按从单一到多样的顺序进行,即便是同一种类食物也是如此。比如,初次添加时不要同时给宝宝吃两三种食物。

    从质地来讲,应按“液体(如米糊、菜水、果汁等)——泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等)——固体(如软饭、烂面条、小馒头片等)”的顺序添加,从一种质地过渡到另一种质地。

    从数量来讲,应按由少到多的顺序,一开头只是试吃,在喂奶之后试吃一点,然后逐渐增加。

    总之,记住一句话:从少到多,从细到粗,从稀到稠,由一种到多种。

    另外,辅食添加的时间通常是两道奶之间,最好在上午10点左右加,方便观察BB大便和身体状况及出现不适及时就医。

    让婴儿恰当地及时添加婴儿辅食,不仅与婴儿的健康成长有关,也是他们终生饮食习惯的开端,有助于他一生的健康。由于...[详细]

婴儿辅食添加时间表 相关文章

延伸阅读