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  • 婴儿白天睡觉晚上玩怎么办 2020-03-25 09:37:14

    婴儿白天睡觉晚上玩 在孕期的妈妈们也许会保留怀孕前的习性,喜欢熬夜看剧,在白天则喜欢打瞌睡、补眠了...[详细]

  • 1婴儿白天睡觉晚上玩

    婴儿白天睡觉晚上玩

    不少妈妈尚未从卸货的喜悦中反应过来,就陷入宝宝白天睡觉夜晚玩耍的折磨中来,妈妈原本的生物钟被打乱,甚至长时间睡眠不足,恨不得将宝宝塞回肚子里。宝宝这样折腾是有原因的,甚至还有可能是家长的错!

    一、造成宝宝白天睡晚上玩的原因

    1、对环境的不适应

    宝宝出生后对周围的环境总是抱有探索与不适应的状态,也因为缺乏安全感,总是会在大人睡觉的时候哭闹,大人醒着的时候睡眠质量倍好。一般来说这是宝宝的过渡阶段,过一段时间后,宝宝的作息时间也会跟大人同步了。

    2、运动量不足导致夜晚精力旺盛

    明明有的宝宝已过了对环境不适应的过渡期,但仍旧夜晚精力旺盛,怎么都不肯睡觉。这有可能是因为宝宝白天的运动量不足,到了夜晚根本没有感觉到困意,自然不肯睡觉,甚至还会哭闹着让家长陪着玩。

    3、白天睡眠时间过长

    如果宝宝在白天睡得多了,睡眠足够自然就会醒来,更会精神百倍,即使是夜晚了也并不会想睡觉。因此白天里,尤其是午睡时间,尽量不要让宝宝睡太久,一般1-2小时足矣。

    二、宝宝白天睡晚上玩的危...[详细]

  • 2婴儿白天睡觉晚上玩

    婴儿白天睡觉晚上玩

    不少妈妈尚未从卸货的喜悦中反应过来,就陷入宝宝白天睡觉夜晚玩耍的折磨中来,妈妈原本的生物钟被打乱,甚至长时间睡眠不足,恨不得将宝宝塞回肚子里。宝宝这样折腾是有原因的,甚至还有可能是家长的错!

    一、造成宝宝白天睡晚上玩的原因

    1、对环境的不适应

    宝宝出生后对周围的环境总是抱有探索与不适应的状态,也因为缺乏安全感,总是会在大人睡觉的时候哭闹,大人醒着的时候睡眠质量倍好。一般来说这是宝宝的过渡阶段,过一段时间后,宝宝的作息时间也会跟大人同步了。

    2、运动量不足导致夜晚精力旺盛

    明明有的宝宝已过了对环境不适应的过渡期,但仍旧夜晚精力旺盛,怎么都不肯睡觉。这有可能是因为宝宝白天的运动量不足,到了夜晚根本没有感觉到困意,自然不肯睡觉,甚至还会哭闹着让家长陪着玩。

    3、白天睡眠时间过长

    如果宝宝在白天睡得多了,睡眠足够自然就会醒来,更会精神百倍,即使是夜晚了也并不会想睡觉。因此白天里,尤其是午睡时间,尽量不要让宝宝睡太久,一般1-2小时足矣。

    1、不利于规律作息的养成...[详细]

  • 3婴儿晚上不睡觉有妙招

    婴儿晚上不睡觉有妙招

    有些新生儿晚上不睡觉,是又哭又闹的,吵得累了一天的爸爸妈妈也无法入睡,白天家人都都想跟宝宝玩会儿的时候,“累”了一晚上的宝宝就呼呼大睡。下面就让PCbaby来为爸爸妈妈们支招,让爸爸妈妈们学会如何应对新生儿晚上不睡觉的问题!

    导致宝宝晚上不睡觉的原因有很多,比如由于小便使尿布湿了、没吃饱、睡眠环境太吵、太热或太凉等等,这些都有可能导致新生儿睡眠不稳,要针对形成的原因去采用相应的处理措施。如果客观的原因都不存在,就得从母亲身上找原因了,例如妈妈在孕期有维生素D和钙剂摄入量不足的情况,新生儿可能有低钙血症,在病的早期也表现睡觉不踏实,可给宝宝补充维生素D和葡萄糖酸钙以纠正。

    要想让宝宝养成好的作息时间,爸爸妈妈还可以采用以下几种方式:

    一、让宝宝按时睡觉

    在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝,免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目、不讲紧张可怕的故事、也不玩新玩具,要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。最好室温适宜、环境安静、光线较暗,睡前应先...[详细]

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