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  • 右大腿麻木疼痛怎么回事 2020-03-14 08:54:24

    右大腿麻木疼痛 静脉曲张是种难以发现的疾病。张主任在学校站了近20年。5年前他不经意间发现,左小腿的青筋膨出。后来就越来越明显,越来越多。一条条蚯蚓一样的血管在腿上弯弯曲曲,影响美观只是一方面,后来更是常常觉得腿部酸胀,时不时还会抽筋...[详细]

  • 1大腿根部有疙瘩疼痛

    大腿根部有疙瘩疼痛

    相信对于有经验的孕妈妈们都知道,女性在怀孕初期都会有孕期的反应。而这些孕期反应都是在告诉着孕妈妈们在孕期要注意的事项。那么,怀孕初期症状有哪些呢?怀孕初期大腿根部疼怎么办?

    怀孕初期大腿根部疼怎么办

    1、孕妇侧卧,由准爸爸从孕妇的臀部向下一直到小腿位置进行有节奏的揉捏,反复5次,之后换另一条腿以同样的方式进行。

    2、孕妇仰卧,全身放松。准爸爸用双手拇指指腹揉按孕妇的大腿前侧,翻入2分钟。之后按摩小腿内外侧2分钟。最后用双手拇指指腹沿着足弓到脚跟的方向进行有节奏的按压。双腿交替按摩,至局部发红发热。

    具体的按摩手法如下:

    1、先托着准妈妈的脚掌,用另一只手的手指轻轻按捏小腿直至大腿;

    2、仍旧托着准妈妈的脚掌,另一只手上下扫拨小腿直至大腿;

    3、双手夹着准妈妈的脚部,上下按摩小腿直至大腿;

    4、轻轻按摩每根脚趾。

    每次半个小时,每日按摩1次,是能有效缓解孕妇腿部浮肿和抽筋现象的。当按摩到孕妇的疼痛点时,可以稍稍加重按摩力度。

    怀孕初...[详细]

  • 2乳房疼痛

    乳房疼痛怎么回事

    如果穿了过紧的胸罩,那么胸部的肌肉就会被压迫,时间长了肯定是会感觉到不舒服的。所以大家在购买胸罩的时候,千万不要为了穿出“爆乳”效果买太小的尺码。

    另外穿过于宽松的胸罩,或者是经常不穿胸罩也是不好的,因为乳房没有承托的力量。如果再碰到需要跑步的情况,那么乳房就会感觉到疼痛了。

    还有就是在做运动的时候,不要穿普通的胸罩,必须要穿运动专用的胸罩,这一点是非常重要的。否则乳房就会下垂、变形,还会有胀痛的情况。

    热敷

    热敷是一种比较传统的中医的治疗方法,可以使用一些热水袋或者是热水瓶等方式来缓解一些乳房的胀痛等如果是采取冷疗的话,就需要冷热交替来进行消除乳房胀痛得,这样做的效果是会更加好的,需提醒大家的是,热敷只能暂时缓解症状,并没有治疗的作用。

    减“盐”运动

    在月经来前的7~10天应该避免高盐食物,因为这种食物会使乳房胀大。常在餐馆里解决一日三餐的人需要注意了,饭馆里的食物往往添加大量的佐料,所以其盐分要比自家的菜肴高很多。

    如果你吃了很咸的炖菜或零食,也不要立即...[详细]

  • 3大腿滑囊炎

    大腿滑囊炎

    1.推拿疗法

    (1)推揉点按法:患者仰卧,膝部自上而下,顺其筋络反复推揉1~2分钟。

    (2)拔伸屈膝法:患者体位同上,肌肉放松,医生先轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节,最后尽力将膝关节完全屈曲,然后伸直患肢。

    (3)刮筋、分筋法:患者仰卧,于髌骨外上方、内下方运用一拇指屈曲指关节,放于痛点内侧;另一手掌按于屈拇之上,用臂力推动拇指向外刮数下。

    (4)关节积液时可用捶、擂、拍法,交替进行。捶为实拳,击为空拳,下击髌骨周围软组织及大腿伸侧,大小腿屈伸各20~30下,擂为实拳,双拳用臂力下压与上部位相同处,重复1~2遍。拍不用拳而是用手掌拍打腘窝,用腕力弹拍。

    2.固定与练功疗法早期应卧床休息,抬高患肢,可用弹力绷带加压包扎,并禁止负重。治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼,后期应加强膝关节的屈伸锻炼,这对消除关节积液,防止股四头肌萎缩,预防滑膜炎反复发作,恢复膝关节伸屈功能,有着积极作用。

    3.中医膏苭疗法中医膏苭疗法原理:膏苭外敷刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织...[详细]

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