运动前中后的喝水禁忌有哪些

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运动前中后的喝水禁忌有哪些 2021-07-29 08:07:27

【运动前中后分别怎么喝水】水喝不足，身体面临缺水的危机；一次喝太多，又会增加心脏和肾脏的负担；运动时出汗太多会损失一部分电解质，光喝白水可不行。...[详细]
1肺癌

肺癌晚期能活多久？
肺癌的发病率有日渐升高的趋势，肺癌病情发展快。恶性程度高，因而肺癌的死亡率一直居高不下，到了肺癌晚期，很多患者和家属都会关心在肺癌晚期能活多久的问题。那么肺癌晚期能活多久与哪些因素有关呢？
1.肺癌晚期能活多久与治疗是否及时有关
很多患者被诊断肺癌晚期时都会觉得非常恐慌，觉得自己命不久矣，根据数据统计显示，在肺癌的治疗方案中，有15%的患者可以采用手术治疗。约5%左右的患者由于肿瘤生长部位或其他因素不能手术，而超过七成的肺癌患者由于发现比较晚，从而导致不能进行手术治疗。
2.肺癌晚期能活多久与肿瘤恶性程度有关
肺癌晚期能活多久与癌症的恶性程度也有很密切的关系，一般来说肺癌分为非小细胞肺癌和小细胞肺癌，非小细胞肺癌在手术治疗后出现复发、转移的几率较高。数据显示术后五年的存活率分别：第I期44.5%，第II期36.1%，第IIIA期则少于30%，肺癌越早越早治疗，患者的存活率就越高。
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2胃癌

胃癌活动期的饮食禁忌有哪些
胃癌的饮食是很重要的。胃是人们主要的消化器官，食物一般都是先到达胃，然后再消化、吸收，为身体提供营养。正是由于胃与饮食的这种直接的关系，相比较于其他癌症来说，胃癌的饮食要求也更为高一些，胃癌的饮食注意事项也就比较多一些。患者家属要重视胃癌的饮食，科学的胃癌饮食对预后有深远意义。
1、胃癌的饮食之【忌】
(1)胃癌的饮食忌烟、酒。
(2)胃癌的饮食忌辛辣刺激，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。
(3)胃癌的饮食忌霉变、污染、坚硬、粗糙、多纤维、油腻、粘滞不易消化食物。
(4)胃癌的饮食忌煎、炸、烟熏、腌制、生拌食物。
(5)胃癌的饮食忌暴饮暴食，硬撑硬塞。
2、胃癌的饮食之【宜】
(1)胃癌的饮食宜增强免疫力、抗胃癌作用的食物，如山药、扁豆、薏米、菱、金针菜、香菇、蘑菇、葵花籽、猕猴桃、无花果、苹果、沙丁鱼、蜂蜜、鸽蛋、牛奶、猪肝、沙虫、...[详细]
3胃癌

预防胃癌要早诊断
早期预防
胃癌与人们的不良生活行为及生活习惯密切相关，只要人们经常保持良好的健康心态，注意饮食卫生，合理的膳食，严禁吸烟、不酗酒、适当运动、科学地安排自己的生活起居，就能有效预防胃癌发生。尤其是在一日三餐中应筑起防胃癌的篱笆，因为不卫生饮食在胃癌发生中起着关键的致病因素。如盐腌、烟薰、油炸、烘烤的食物，含有3，4－苯并芘等强烈致癌物质；变质发霉的食物可产生黄曲霉素，有强烈的致癌作用。蔬菜搁置过久，在细菌的作用下会产生亚硝酸盐，可转化成强烈致癌物质亚硝胺，是引发胃癌的元凶。还有饮食行为，如过度饮酒、爱吃过咸过热食物、进食速度过快、囫轮吞枣，三餐不定时，饥饱无度等，会损伤胃粘膜，增加诱发胃癌危险性。因此，从预防角度来说，应当改变这些不良饮食习惯，平时注意饮食有节，膳食平衡合理，多吃些富含维生素、微量元素、蛋白质、纤维素食物；油腻、动物脂肪及甜食，也要少吃。
早期发现
早期诊断
纤维胃镜检查是早期诊断胃癌最重要方法。目前纤维胃镜设备先进，在经验丰富技术熟练的...[详细]