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  • 运动猝死的原因是什么原因 2020-02-21 10:14:03

    运动猝死的原因是什么原因 目前来说,三高症已经成为威胁人类身体健康的又一大杀手,尤其是中老年患三高症的越来越多,其实这种病与人们日常的生活方式和饮食习惯有着很大的关系...[详细]

  • 1产后失眠什么原因是什么

    产后失眠什么原因是什么

    产后前几天的时候要吃点什么好呢?产后饮食是要精心安排的,产后妈妈不能吃过硬,还有过油腻的食物,最好吃点清淡的,比如说西周鸡蛋汤之类的,不能吃鱼肉鸡肉。产后饮食要怎么安排呢?产后能吃水果吗?

    产后前几天能吃什么好

    顺产妈妈,第一天:半流质食物。顺产之后,过3个小时,确保新妈妈无不适感,就可以进食了,一般是在出了产房安顿下来之后。第二天:软烂易消化的食物。可以吃面条、肉粥、软米饭、馄饨等。新妈妈在排便后,能吃很多东西了,也可以吃水果,苹果、橙子、柚子、葡萄等都可以,建议不要吃凉的,可以放在温水里泡热一下再吃,也可以榨汁喝。第三天:正常饮食。顺产第三天,新妈妈的肠胃功能已经恢复了很多,这时候就可以正常饮食了,不过还是切记软烂易消化,食物要清淡少盐,但是也不能一点儿盐都不加哦。新妈妈要注意少食多餐,一天可以安排6顿,三个正餐之间安排水果、糖水、点心等,做到三餐三点。醪糟红糖鸡蛋能促进产妇身体恢复,帮助下奶,新妈妈不妨吃一些。

    产后前几天饮食要注意什么

    产后头三天时,产妇的体力尚未恢复,食物以清淡、不油腻、...[详细]

  • 2产后失眠什么原因

    女性在跟另一半同房时,为了避免怀孕,是会采取一定的避孕措施的,常见的避孕措施有用避孕药和避孕套,这些避孕方法的避孕时间都不是很长,对于已经生产过一个孩子,而且不想再要孩子的夫妻来说,他们会采取长期避孕的方法就是上环,产后什么时候带环合适?

    产后什么时候带环合适

    “上环”主要是指我国女性所使用的一种长效避孕方法,其中“环”指的是宫内节育器。女人上环的意思就是在女性子宫腔内放置节育器。足月妊娠分娩后的女性,在产后满三个月后放置为宜。哺乳期妇女,最好在断乳后放置,因断乳后,子官可恢复到正常大小,但也可在哺乳期放置铜塑型节育器,如“母体乐”。剖腹产术后半年可放置,人工流产后行经后放置为最好。

    上环后的三周内禁性交,注意在上环3天内应全休,最好卧床休息。四周内忌盆浴,以免不入阴道引起感染。但可淋浴和擦浴。同时,注意外阴的清洁卫生,以防感染。安放了功能节育器后有的女性身体会出现很多异常的改变,比如月经量的增多、白带异常等,这是正常的现象,如果出血量过多或是其他严重的症状要及时到医院进行复查。放环术后第一个月,在月经干净后到医院检查一次;3个月(或半年)和一...[详细]

  • 3造成黑眼圈的原因是什么

    黑眼圈形成的原因:饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传。

    1、青黑色眼圈作息不正常作怪

    青黑色眼圈通常发生在20岁左右,生活作息不正常的人尤难避免,因其微血管内血液流速缓慢,血液量增多而氧气消耗量提高,缺氧血红素大增的结果,从外表看来,皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素,都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。

    2、茶黑色眼圈长期日晒搞鬼

    茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关,长期日晒造成色素沉淀在眼周,久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈;另外,血液滞留造成的黑色素代谢迟缓,还有肌肤过度干燥,也都会导致茶色黑眼圈的形成。

    3、眼睛浮肿血液循环不良惹的祸

    至于眼部浮肿和血液循环不良息息相关,因为水分和氧气在微血管内进行交换,不要的水分再连同二氧化碳被回收,这个过程称为水分代谢,当生活不正常导致水分回收能力下降...[详细]

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