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  • 引产后坐月子注意事项 2020-03-16 09:54:16

    一个月时间, 期间的注意事项:1.孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙,春秋冬季出门要戴帽子;出汗后一定要在室内等凉干后再出门;不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡(包括夏天)2、孕妇坐月子期间饮食要有节制,不可过饱过饥...[详细]

  • 1月子注意事项

    月子注意事项

    为了使月子里的产后女性尽快恢复起来,老人们总是叮嘱你这不能做,那个不能吃!如月子不能洗澡、不能梳头……其实坐月子,有哪些禁忌是科学的?

    1、坐月子不能洗头洗澡?

    只要洗头、洗澡后马上吹干或注意保暖,适度的清洁反而对亲子双方都有好处。

    2、坐月子不能外出、吹风?

    老一辈的观念认为,坐月子期间最好不要外出,当然也要尽量避免看医生。

    3、坐月子不能哭?

    这个说法是有道理的。产妇产后荷尔蒙急剧下降,伤口还未复原,又可能有哺喂母乳遭遇挫折、不知如何照顾新生儿等问题,容易感到忧郁。

    4、坐月子可以减肥吗?

    女性在生产后,身体正处于最虚弱的状态,需要充分恢复,同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿,需要消耗很大能量,因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体型,那样会严重地伤害到身体。不过也要注意,在月子期间亦不能享用太多高油脂和高糖分的高热量滋补品,那也会给日后的减肥加重负担。

    5、坐月子不能吃盐?

    摄取适量的盐是没有关系的,而且还可...[详细]

  • 2流产后坐月子注意事项

    在中国女性生完宝宝以后,都是要坐月子来进行一个恢复的。而女性流产后同样也要坐月子,但我们称为小月子,因为流产所带来的伤害不比自然生育小。那小月子需要注意的事情跟大月子一样吗?流产后坐月子注意什么事项呢?

    流产后坐月子注意事项

    1、流产时,刚刚发育的乳腺停止生长,腺泡变小以至消失,乳腺复原。但是这种复原通常并不完全,故容易诱发乳腺小叶增生。造成乳腺肿块及乳房疼痛。不通则痛如果在第一时间里疏通经络,使突然停滞下来的气血运行起来。就可以避免坐小月子不当所带来的乳腺肿块及乳房疼痛。

    2、药物流产时母体子宫颈和内膜不可避免地受到损伤,宫颈的伤口导致子宫自身抵抗力下降。宫颈本身就是HPV的易感染位置,现代科学已经证实HPV感染与宫颈癌有直接关系。在月子里要对对子宫要全面的进行保护,其中包括增加子宫抵抗力、促进子宫快速修复、彻底排出淤血。

    3、注意局部卫生,洗澡应以淋浴为宜,不要洗盆浴,以免污水进入阴道,引起感染。观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况,就应及时到医院复诊。

    4、人流...[详细]

  • 3坐月子可以吃苹果吗

    在民间有一句话人们会经常说就是,一天一个苹果,医生不来找我。可见在日常生活中多吃苹果的好处,因为苹果中富含丰富的维生素A。经常吃苹果有利于人们的健康。那么,剖腹产后可以吃苹果吗?下面由小编为你解答。

    剖腹产后可以吃苹果吗

    剖腹产是很多孕妇会选择的生产方式,可以有效减轻对孕妇和胎儿的伤害,在剖腹产后要多多补充营养,多吃些营养价值高的食物,苹果是可以吃的,苹果属于温和性的水果,含有维生素和微量元素,蛋白质等物质,都是能满足身体所需的,能更好的促进产妇进行恢复。

    孕妇都希望可以自然分娩,但是如果难以自然分娩就会选择剖腹产来进行生产,这属于常见的外科手术,可以及时帮助孕妇进行生产,不会对孕妇或者胎儿健康造成影响,但是术后产妇要好好注意身体,多吃些营养价值高的食物滋补身体,现在说说剖腹产后能吃苹果吗。

    剖腹产后首先要恢复身体,多喝些水,等到身体可以进食的时候是能吃苹果的,苹果属于温和性的水果,含有的营养价值高营养元素多,很适合产妇在剖腹产后吃的,能帮助产妇恢复身体的,最好把苹果切成小块吃,或者是把苹果泥加热吃,产妇还可以喝些苹果汁,都是能很快...[详细]

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