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  • 血压低会不会影响月经不来 2020-06-09 15:20:53

    血压低孕妇吃什么食物好1、多吃些温补脾肾的食物,多吃易消化的蛋白食物,如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等,还可吃些大枣、红小豆等,原则是少食多餐,增加营养的同时还有利于纠正低血压。...[详细]

  • 1血压低怎么办

    血压低怎么办

    虽然血压稍偏低仅出现头晕这种小症状,不会出现很严重的症状,但是如果血压偏低且不调理,长此以往就身体免不了会出现很多的疾病。对于女性来说,也会影响到日后的怀孕。那血压低头晕怎么治疗呢?

    首先,了解自己遗传病史,尤其有家族遗传背景者支持体质性低血压的诊断。另外,也会注意近期是否有服药史,尤其是镇静剂、降压药、抗心律失常药物的应用史。然后,再在饮食和身体锻炼中调理身体。第一步,饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食。适当补充维生素C、维生素B族等。另适当饮用咖啡、可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状。此外,饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。第二步,适当参加运动和医疗体育,如医疗体操、保健操、太极拳、气功、按摩以及理疗等有助于改善心肺功能,提升血压。

    治疗低血压病,尚无特效的药物。体育疗法和饮食疗法“双管齐下”才是治愈本病的有力措施。逐渐提高病者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定正常水平,消除低血压带...[详细]

  • 2血压低血糖低怎么办

    血压低血糖低怎么办

    低血压低血糖怎么办一:少吃多餐

    可以每天保持6-8餐,每餐少吃一点,睡前可以吃一些零食,对于缓解血糖低具有非常不错的效果,另外需要交替食物的种类,不要总是吃一种食物,要保证均衡的营养供应,对于低血压来说是非常有好处的,如果某种食物过敏就需要坚决的禁止。

    低血压低血糖怎么办二:均衡饮食

    饮食需要保持均衡,选择食物的时候要做到花样繁多,不要总是吃一种食物,造成营养不全面。摄入的营养要保证50-60%的碳水化合物,食物的摄入需要做到营养全面,比如可以多吃一些蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。

    低血压低血糖怎么办三:限制食用的食物不要碰

    单糖类的摄入应该严格的进行控制,尽量少吃一些加工的比较精细的食品,不要吃糖分比较高的水果和果汁等食物,少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、蕃薯。豆类及马铃薯等,如果一定要吃也需要控制在一周2次。

    低血压低血糖怎么办四:采用高纤饮食

    高纤饮食能够使血糖浓度保持稳定。如果血糖下降,可以将纤维与蛋白质食...[详细]

  • 3老人低血压头晕怎么办

    老人低血压头晕怎么办

    老人是低血压的高发人群,因为老人的身体比较虚弱,平时长时间躺着或坐着,一旦起身就可能会血压骤降,甚至晕厥,诱发心脑血管疾病。因此老人如果出现低血压的情况,就要引起足够的重视,进行调理。很多老人低血压都会出现头晕的情况,下面就让小编来介绍一下,老人低血压头晕怎么办。

    1、适当增加食盐用量

    家中如果有老人有低血压头晕的情况,可以在老人日常的饮食中适当增加食盐的用量。同时让老人多饮水,因为较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。

    2、增加营养

    给老人增加些营养也是行之有效的办法。可以让老人吃些有利于调节血压的滋补品,比如人参、黄芪、生脉饮之类的。此外,适当喝些低度酒也可以提高血压。

    3、加强体育锻炼

    很多老人现在都有饭后散步或者早起打太极拳、慢走的习惯,这是非常好的。加强体育锻炼可以提高机体的调节功能,无论对高血压还是低血压患者都有好处。

    4、注意动作幅度

    为了防止晕倒,老年的低血压患者平时应注意动作不可过快或过猛,从卧位或坐位起立时,动作要缓慢一...[详细]

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