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  • 小孩子抵抗力差吃什么好 2020-02-26 09:57:49

    小孩子抵抗力差吃什么好 我们都知道,抵抗力对人体是非常重要的,可以识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),防御外界病原微生物的侵入,不让人体受疾病的困扰。对成人是这样,对宝宝就更重要了...[详细]

  • 1小孩子抵抗力差吃什么可以增强抵抗力

    小孩抵抗力差怎么办

    幼儿宝宝摄入营养的主要渠道就是日常饮食,因此当宝宝出现营养不良或抵抗力等差现象时,首先就应在饮食上下功夫,通过科学合理的饮食搭配精心的照料宝宝。那么宝宝抵抗力差吃什么会增强抵抗力呢?

    宝宝抵抗力差吃什么会增强抵抗力

    1.补钙。当孩子的抵抗能力比较差的时候,我们建议爸爸妈妈们需要为孩子做好补钙计划。补钙的时候,从饮食疗法开始,比如让宝宝多喝一些骨头汤等等。

    2.补蛋白质。蛋白质营养也是我们身体所必须的。想要提高宝宝的自身抵抗能力,蛋白质的补充也是非常有必要的。比如我们可以为宝宝准备小米或者是红豆等粗粮,还可以制作出美味的鱼以及鸡蛋羹让宝宝食用。

    3.滋补品。在为宝宝补充体能的时候,饮食的选择是需要慎重的。生活中也有一些滋补的食材,可以供宝宝食用。比如一些红枣或者是桂圆类的食物,这些食物具有补血的功效,还能够提高我们自身的免疫能力。

    宝宝抵抗能力差,在饮食的选择方面还是需要合理安排的。希望爸爸妈妈们能够通过合理的护理,提高宝宝的自身免疫能力。

    宝宝抵抗力差有哪些表现

    1...[详细]

  • 2小孩抵抗力差怎么办

    小孩抵抗力差怎么办?

    宝宝从出生到三岁是免疫力最弱的时候,当然也需要父母多加关注,这时形成的免疫力对以后的健康起着至关重要的作用。宝宝三岁之后所获得的免疫力,应该达到了成人的90%以上,如果三岁宝宝抵抗力差那应该怎么办呢,这时候应该以增强宝宝的免疫力为重,接下来小编就说一下三岁宝宝抵抗力差到底应该做出哪些应对措施。

    如果宝宝三岁了抵抗力还是非常的差。那么父母就要付出更多的心血,尤其是在饮食上更要注意给他全面的营养,如果有些东西还是不能够吃,可以通过别的方法给他补充营养,只有营养均衡,才能提高宝宝的抵抗力,当然也应该多带孩子出去锻炼一下,适当的户外活动,有利于宝宝的身体健康。对宝宝全身肌肉和骨骼的成长也有一定的作用。这时候的宝宝非常贪玩,需要家长多督促孩子睡觉,特别是睡午觉的时候。只有充足的睡眠才能提高免疫力。

    当然也可以给免疫力差的宝宝做药粥。不同的药粥有不同的疗效,如果宝宝不愿意睡觉,可以给他做一碗牛奶粥,牛奶具有安神的作用;如果宝宝体质特别的虚弱,可以做碗胡萝卜粥,胡萝卜可以给宝宝提供好多维生素。小编相信只要做家长的付出心血,宝宝...[详细]

  • 3小孩吃什么增强免疫力和抵抗力

    吃什么增强免疫力和抵抗力

    由于刚生产后的产妇身体是比较虚弱的,所以在产后的产妇是应该吃一些食物来补充身体所缺少的抵抗力和免疫力的。产妇可以选择补充一些蛋白质,维生素,氨基酸,碳水化合物等等的营养物质。这样才能够增强抵抗力和免疫力。

    产后吃什么增强抵抗力和免疫力

    怀孕期间,母体内的气血等营养物质会通过脐带大量地供应给胎儿;生产时,数小时待产及分娩过程中,产妇经历无数次的阵痛、耗尽气力,才能完成分娩。由于生产时的母体,会流失大量的气(用力而耗元气、体力、精神等)、血(血液、胎盘等红色的体液)、津液(羊水、汗水等体液),而这些都是造成产后女性身体虚弱、免疫力下降的主要因素。

    气血亏损导致产后阴阳失衡

    中医认为“气、血、津液”是构成人体及维持生命活动的基本物质。当这些物质在生产过程中被大量消耗,便会导致母体出现“气血亏虚、阴阳失衡”的状况。

    当产妇的气血不足时,容易伴随疲倦乏力、头晕目眩、口干舌燥、腰酸背痛、四肢冰冷、冒冷汗、腹部寒冷或下坠感等症状,甚至还可能掉发、失眠、心悸等。

    中医三大法宝教你提升免疫...[详细]

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