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  • 小孩感冒可以喝热牛奶吗 2020-03-05 13:49:33

    小孩喝什么牛奶好 三岁以下的宝宝最好不要喝纯牛奶,因为牛奶没有配方奶粉的营养多而且均衡。再说牛奶里的蛋白很高宝宝一般都不能消化。专家建议宝宝三岁以后才能喝牛奶...[详细]

  • 1风寒感冒食疗

    天气骤变,小孩体质弱、抗病能力差,很容易感冒,出现鼻塞、低热、头痛、咳嗽症状。感冒后,妈妈不仅要带小孩去医院看病,还要注意小孩饮食。小孩风寒感冒食疗方有哪些?小编介绍10种给妈妈们。

      1.葱姜糖水

      材料:老姜、红糖、葱。

      做法:将生姜清洗干净去皮后切成片,与切成段的葱,加水放入锅中熬煮,煮好后去渣留汁加红糖服用。每晚1剂,3日为一个疗程。

      功效:辛温解表,主治小孩风寒感冒。

      2.桔皮苏叶饮

      材料:桔皮、生姜、苏叶各9克

      做法:将生姜清洗干净去皮后切成片,与桔皮、苏叶一起放入锅中熬煮,煮好后加红糖趁热服用。每晚1剂,3日为一个疗程。 

      功效:清热祛痰,主治小孩风寒感冒。 

      3.芫荽黄豆汤

      材料:黄豆10克、香菜30克,食盐少许。 

      做法:将香菜清洗干净后与黄豆一起放入锅中加水熬煮,熟后加...[详细]

  • 2十岁小孩喝什么牛奶好

    妈妈们在超市为宝宝选牛奶的时候都会发愁,给孩子补钙的牛奶怎么选?到底是选择酸奶好呢?还是选择纯牛奶给宝宝补钙好呢?儿童增高补钙食谱今天就给大家带来酸牛奶和牛奶的营养元素对比。

    酸奶和牛奶营养元素的对比

    酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。

    面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收,牛奶发酵制成酸奶也有同样效果,发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被分解成为小的分子,如半乳糖和乳酸,小的肽链和氨基酸等。

    奶中脂肪含量一般是3%~5%,经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。这些变化使酸奶更易消化和吸收,各种营养物质的利用率也提高。特别是对乳糖消化不良的人群,吃酸奶也不会发生腹胀、气多或腹泻现象。

    鲜奶中钙含量丰富,经发酵后,钙等矿物质都不发生变化,但发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率,所以酸奶中的钙磷更容易被人体吸收。

    10岁儿童喝什么牛奶好

    你好!一般十岁的儿童...[详细]

  • 3四岁小孩喝什么牛奶好

    四岁小孩喝什么牛奶好

    牛奶可以分为是纯牛奶、鲜牛奶、酸奶、全脂牛奶、脱脂牛奶等多种类型,不同的牛奶对人体的作用不同,因此大家在食用牛奶时,要注意看自己适宜食用哪种牛奶,只有找到适宜自己的牛奶,才能保障身体的健康,那4岁宝宝喝什么牛奶好?

    4岁宝宝可以喝纯牛奶或儿童牛奶。纯牛奶是采用超高温灭菌法,能将有害菌全部杀灭,保质期延长至6个-12个月,无须冷藏。但营养物质会受很大损失。

    牛奶中含有的磷,对促进幼儿大脑发育有着重要的作用,牛奶中含有维生素B2,有助于视力的提高,牛奶中含有钙,可增强骨骼牙齿强度,促进青少年智力发展,牛奶中含有乳糖,可促进人体对钙和铁的吸收,增强肠胃蠕动,促进排泄,牛奶中含有铁、铜及维生素A,有美容作用,使皮肤保持光滑、丰满。牛奶中的镁能缓解心脏和神经系统疲劳,锌能促进伤口更快的愈合,酸奶可增强免疫体系功能,阻止肿瘤细胞增长,防止动脉硬化,酸奶中含有大量的乳酸和有益于人体健康的活性乳酸菌,有利于人体消化吸收,激活胃蛋白酶,增强消化机能,提高人体对矿物质元素钙、磷、铁的吸收率。

    过期纯牛奶的妙用

    1.护肤...[详细]

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