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  • 小孩吃碧根果果的好处 2020-03-10 13:24:04

    小孩吃碧根果 小孩能吃碧根果吗?小孩的成长,各种营养不可缺乏,孩子们除了从主食、肉类和蔬菜中获取营养外,水果和坚果也是必不可少的,坚果中孩子吃的话,当属核桃最佳了,即补脑又可以当零食解馋...[详细]

  • 1小孩分床睡的好处

    小孩分床睡的好处

    断奶、分床、分房、入托,永远是妈妈非常关心的话题。

    而关于分床睡,就身边人的情况了解来看,有婴儿时期就已经分床睡的,也有8、9岁了还同睡一张床的。

    虽说怎么睡觉这事,别人没有资格指手画脚,但对于宝宝来说,能够独自睡觉和能够自己穿衣吃饭一样,都是自立的表现,是值得培养和鼓励的。

    而且,培养宝宝独立睡觉这事儿其实很重要,同时也是有非常多好处的——

    ▪减少意外事故

    爸爸妈妈睡觉时,翻个身、蹬个腿都有可能会伤到宝宝,严重的话甚至会压到宝宝而导致他窒息。

    另外,有些爸爸妈妈还有打呼噜的习惯,这对宝宝的睡眠质量会有很大影响。

    ▪培养宝宝的独立意识

    一个能自己睡的宝宝,对于陌生环境的适应能力同样也不会弱。

    而一个环境适应能力差的宝宝,对妈妈比较依赖,可能跟同龄人关系不太好,也不愿意跟陌生人交流。

    ▪帮大宝宝建立正确的两性认知

    等宝宝长到6、7岁大时,对于两性他已经有朦胧的意识了,如果得不到正确疏导,就可能导致恋父、恋母情结的发生。[详细]

  • 2牛奶这么喝不但没营养还会有危害

    牛奶这么喝不但没营养还会有危害

    牛奶作为寻常可见的营养饮品,价格实惠,可以补钙,促进大脑发育,营养价值高,饮用方面,自己喝送人都有面子,深受大众喜爱。很多的家庭都会备上一杯牛奶作为早餐,很多人都知道牛奶有营养,但是却不知道到底该怎么喝才能发挥牛奶更大的营养价值,很单纯认为只要经常喝牛奶就会对身体好,却不知道喝错了对身体也会产生危害,养生不成反而养病。今天,美思蜜可就告诉大家一些喝牛奶的小常识,如果你也爱喝牛奶,请一定要仔细记住!

    错误方法一:牛奶煮沸了才喝

    可能不少人,特别是老年人,从外面买回来的牛奶都要煮沸了才喝,觉得这要暖胃。其实这是错误的,现在市面上大多数牛奶都是经过杀菌处理的,不必要煮沸。而且牛奶要是煮沸会引起牛奶里的乳糖发生焦化,这些焦糖可是致癌物质,牛奶在煮至沸腾时高温还会破坏牛奶中的活性物质和维生素,降低营养价值。所以喝牛奶的温度应该和体温大致相同,这样才有利于吸收,不会刺激到肠胃。

    错误方法二:牛奶加蛋营养翻倍

    估计很多人都觉得牛奶加鸡蛋是很有营养的早餐搭配,不少人给孩子都是这样准备的。但是事实...[详细]

  • 3小孩尖足

    小孩尖足

    如果孩子经常喊“脚累”,家长们可别大意了。数据显示目前我国足病占所有骨科病例的20%。资料显示,广州市越秀区某小学曾为全校1282名学生做了足印分析检查,结果显示有近七成的学生足部有不同程度的扁平足、高弓足等现象。这些足部异常问题不仅会影响正常行走,造成足部疼痛,严重的扁平足甚至会引起足踝关节、膝关节疼痛等问题。

    有些家长知道孩子有足患后,就到网上或鞋店里给孩子买双现成的矫正鞋来穿,有些孩子用了以后觉得足部问题得到缓解,有些却抱怨足部问题更严重了。我儿子曾经也有严重扁平足,作为过来人实在感同身受,在这里为大家分享一下矫正鞋实选实穿心得。

    首先,要了解什么是矫正鞋。就拿我买的爱矫健矫正鞋来说,它的矫正鞋有三大组成特点,包括可控制后足外翻程度,减少舟骨凸出几率的后跟杯;根据不同足部扁平程度、足底软组织厚度,给予最接近其所需的支撑力及矫正力的后跟锁定矫正鞋垫;还有减少扁平足足弓下塌及后足外翻发生的几率的双密度鞋底。这三个功能特点使爱矫健矫正鞋区别于一般的儿童鞋,穿上后可以更有效地扶正后跟及足踝,拉直足踝、膝盖、髋关节的生物力线,让孩子走路时...[详细]

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