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  • 苋菜孕妇中期可以吃吗 2021-03-12 15:56:52

    唐氏筛查时间 唐氏筛查包括两个时期,怀孕9-13周是孕早期筛查,14-21周是孕中期筛查。无论中期筛查还是早期筛查,一般抽血之后孕妇都能在一周之后拿到筛查结果...[详细]

  • 1孕妇可以吃虾吗

    孕妇可以吃虾吗

    虾的营养成分

    虾的肉质鲜美,营养丰富,除了大家熟悉的含有丰富的钙和蛋白质,还含有脂肪、碳水化合物、胆固醇、维生素A、硫胺素和磷、镁、铁、锌等多种微量元素。虾中的多种营养元素能够增强人体免疫力和性功能,抵抗衰老。

    孕妇能吃虾

    除了对于虾类过敏的孕妇,其他孕妇是可以食用虾的。蛋白质是生命的最基本物质,孕妇在怀孕期间需要大量的蛋白质,而虾是富含蛋白质较多的一种食物,并且虾的肉质鲜美,容易消化,是不少孕妇选择主要食材之一。

    孕妇吃虾的好处

    给孕妇补充蛋白质

    在每一百克新鲜的虾肉中含有20.6g蛋白质,是孕妇补充蛋白质的主要食物来源之一。孕妇在孕期时,器官和组织中的蛋白质代谢较为旺盛,蛋白质消耗逐渐增多,这个时候孕妇多吃点虾补充足够的蛋白质,能够维持子宫、胎盘、乳腺的健康成长。

    保证孕妇正常孕育胎儿

    虾中含有大量的碘,孕妇对碘的需求也很大,如果孕妇缺乏碘容易...[详细]

  • 2静脉曲张

    孕妇静脉曲张怎么办

    胎儿因素

    胎儿不断的在母体内生长、子宫也会增大、腹部也会逐渐的膨隆,这个时候孕妇的腹压是增加的。

    而逐渐增大的子宫对于静脉的压迫,会使得盆腔的静脉、下肢的静脉的回流等受到干扰,这种情况下有些孕妇就会出现静脉曲张。

    所以,简单来说,也可以解释为静脉的回流受阻所引起的。

    母体因素

    在孕期,卵巢黄体分泌的黄体酮,会造成血管壁扩张,再加上怀孕时全身血流量会增加,使得原本闭合的静脉瓣膜分开,造成静脉血液的逆流,从而导致静脉曲张。

    遗传因素

    某些孕妈可能存在家族遗传的问题,如先天性静脉瓣膜薄弱等,妊娠会使得这些病变暴露或加重。

    其他因素

    孕妈妈体重增加过多、过快或是长久坐不运动,无法促进下肢静脉血液回流,也是导致静脉曲张的一个危险因素。

    对于妊娠期静脉曲张,通过上面的分析可以知道,对于遗传、激素改变、和子宫变大等这部分因素,很大程度...[详细]

  • 3孕妇胃疼怎么办

    孕妇胃疼怎么办

    孕妇胃疼是常见的现象,这是由于孕期性激素水平增高所导致的消化功能失调。孕妇胃疼怎么办?一般来说,如果疼痛轻微,可自行缓解的话,无需特殊治疗。一旦疼痛剧烈或持续时间长,就应及时就医。

    1、不要过于紧张,适当减少饮食量

    首先不必要紧张,适当减少孕妇的饮食,尤其是其中含糖量较高的食物。

    2、吃点玉米面粥

    孕妇可以吃点玉米面粥,如果消化还可以,可以适当加一点小米粥,山药粥(大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要长,须比平时开锅时间长15分钟以上),尽量不要喝单纯的大米粥。可以适当加一点大枣,但不要随意在粥中添加辅料。饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。

    3、可以用一些抗酸剂,半坐卧位也可以减轻疼痛

    如果准妈妈晚上经常胃痛,可以请医生开一些抗酸剂,在睡前服用。疼痛难忍时,采取半坐卧位可以减轻疼痛。一般怀孕3个月以后,这种症状会慢慢消失的。

    4、白芍炙甘草煎汤

    如果胃疼症状相对较重,可以在医生指导下服用中药调理。白芍甘草汤是缓急止痛的...[详细]

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