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  • 小产后身体不好怎么补 2020-03-24 14:10:39

    小产后身体不好 女性一定要保护好自己,在不想要孩子的情况下,一定要做好措施,因为流产对母体是一种很大的伤害...[详细]

  • 1产后身体虚弱吃什么

    产后身体虚弱吃什么

    产后身体虚弱吃什么补药好?产妇产后身体虚弱,需要及时的补充气血,否则会对产妇的身体造成影响。这时候就需要为产妇的身体补充营养补充气血了。那么在产妇身体虚弱应该要吃什么补药好呢?接下来我们一起来看看吧。

    产后身体虚弱吃什么补药好?

    我们都知道,每个孕妈生宝宝都是十分不容易的,她们在生产的过程中需要流很多血,对母体消耗十分巨大,因此在生完宝宝后,女性需要坐月子,通过月子期间的讲究、注意和谨慎去防止月子病的发生,除此之外饮食也是不可忽视的重要一部分。

    1、小米粥:一碗幽香迷人的小米是产后补血的首选食物,产妇分娩后喝小米粥,不仅可以补养身体,还可以促进乳汁分泌。

    2、当归补血汤:当归是一种多年生草本植物,药用其根,它味甘而重,能补血、行血,由于它对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果。黄芪,补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌。红枣能健脾益胃,补气益血。

    3、玫瑰红枣补血粥:红枣健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性、红枣是补气养血的圣品。黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目...[详细]

  • 2小产后喝什么汤好

    小产后喝什么汤好

    很多人都会给人补充营养的时候炖鸡汤,而炖鸡汤的营养价值其实都在汤里,无论是鸡汤还是其他汤都会很有营养的。流产以后需要补充一些营养,那么流产后可以喝什么汤好呢?要怎么做呢?

    流产后可以喝什么汤好?

    (1)鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。

    (2)荔枝大枣汤:干荔枝,干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血,流产后体虚的调养。

    (3)豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃,清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

    (4)乳鸽枸杞汤:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚,体倦乏力,表虚自汗等症。

    (5)糖饯红枣:干红枣...[详细]

  • 3小产后可以吃什么

    手术后吃什么好

    流产后不能吃什么?最常见的如忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。具体有以下这些:

    1、不能吃坚硬的食物。

    2、流产后不能吃生冷的食物,特别是是脾胃功能欠佳的女性,过于寒凉的食物会伤脾胃,影响消化。

    3、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等,术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。因流产后,完全休息,高脂肪食物,会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入,也易致胖。

    4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康。

    5、流产后应禁忌烟酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道流血会加重感染。继发其他的妇科病。

    6、术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量。

    小产后可以吃什么炒菜[详细]

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