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  • 香菜的做法大全 2020-02-28 08:50:17

    香菜的做法大全 老北京疙瘩汤 老北京疙瘩汤是做丰盛晚餐的好选择,既能补充维生素,还能暖胃御寒。在炎热的夏天,番茄是比防晒霜更好的防晒工具。而老北京疙瘩汤也是以番茄作原料...[详细]

  • 1香菜炒牛肉的做法大全

    香菜炒牛肉的做法

    牛蒡的功效与作用以及药用价值,吃牛蒡的好处,牛蒡含有蛋白质、粗纤维、维生素等多种营养成分,可以提供人体所需的蛋白质。

    食材用料:

    牛蒡100G;胡萝卜100G;猪肉丝80G;油;盐;生抽;白糖;香菜;香油;蒜蓉;

    菜谱做法:

    1、胡萝卜去皮切成丝备用;

    2、牛蒡去皮切成丝备用,尽量切细一点;

    3、热油锅,把用油盐腌过的肉丝下锅炒至转色,然后下蒜蓉一起炒出香味;

    4、倒入胡萝卜丝炒一下,如果油少可适量加一点点,这样可以更好晰出胡萝卜素;

    5、然后倒入牛蒡丝一起炒匀;

    6、熟时加入生抽再次炒匀,加少许盐调味,少许白糖提鲜,炒匀;

    7、最后下香菜和一点点香菜炒匀即可!

    菜谱小贴士:

    炒的牛蒡最好选嫩的部分,切细一点,不然很不好嚼哦;同时容易氧化,可以泡一下盐水。

    健康功效:

    牛蒡:疏风、清热解毒、利咽

    胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

    白糖:富含碳水化合物

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  • 2猪肉丸子的做法大全家常

    猪肉丸子的做法大全家常

    步骤2:香菇泡发后切成丁。虾仁剁成虾泥。将肉末、虾泥、香菇丁放入碗中,加入盐调味,搅拌均匀。

    香菜猪肉丸子的做法大全家常

    1.12猪肉切块放料理机中打成肉馅

    2.21放入姜末,盐

    3.1顺一个方向搅拌到肉馅上劲儿。

    4.2加水淀粉搅拌均匀

    5.香菜切碎放入肉馅中

    6.搅拌均匀

    7.把香菜馅用手挤成丸子放入容器中

    8.全部做好后放入姜丝和胡椒粉

    9.香菜根洗净放入(不要扔掉哦,入汤后很提味的

    10.然后沿容器边缘加入水

    11.大火上笼蒸10分钟

    12.蒸好后撒上香葱,淋上少许香油即可上桌。

    养生是一种心态,它需要我们从生活的最基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下清蒸香菜丸子这道菜的做法。

    大家看了小编的介绍,是不是对这清蒸香菜丸子非常感兴趣,那就不要在等待了,赶快亲手去尝试尝试。

    ...[详细]

  • 3卤鹅的做法

    鹅肉,是我们都非常熟悉的肉类。鹅肉可能有很多一部分的人还是没有吃过。鹅肉的营养价值很高,而且口味是相当的鲜美。那么,你们知道鹅肉的做法有哪些吗?怀孕初期能吃鹅肉吗?

    怀孕初期能吃鹅肉吗

    鹅肉是一种富含营养物质的家禽,具有很多功效,对于鹅肉的烧制方法也有很多种,红烧鹅、炖鹅、烤鹅等等,不仅味道鲜美,还能给身体带来充足的能量。如果想吃鹅肉的话,就吃适量的鹅肉,过量的话也是会对身体产生不良的影响的。

    营养分析:

    1、鹅肉蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素,并且脂肪含量很低。

    2、鹅肉营养丰富,脂肪含量底,不饱和脂肪酸含量高,对人体健康十分有利。根据测定,鹅肉蛋白质含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高,赖氨酸含量比肉仔鸡高。

    3、鹅肉味甘平,有补阴益气、暖胃开津、祛风湿防衰老之效,是中医食疗的上品。

    4、同时鹅肉作为绿色食品于2002年被联合国粮农组织列为21世纪重点发展的绿色食品之一。

    功效作用:

    鹅肉性平、味甘;归脾、肺经。具有益气补虚、和胃止渴、止咳...[详细]

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