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  • 胃胀气症状 2019-12-30 10:43:21

    胀气 很多怀孕中的孕妇会出现肠道胀气的情况,肠道胀气其实有时候是因为运输孕妇的饮食不当造成的。肠道胀气引起的后果就是孕妇会放屁,而且放的屁会很臭,其实这对于孕妇来说是非常害羞的...[详细]

  • 1胃胀气有哪些典型症状

    胃胀是指上腹部有饱胀、压迫感,有时从外观也会发现胃部有点向外凸、胀气,甚至连续性地放屁等,均可能是由胃胀导致;严重时,甚至还会伴随出现痛苦悲伤、恶心、呕吐的情况。造成胃胀的原因,是因为胃、十二指肠发炎、逆流、肿瘤或胃液分泌发生改变时,会延缓胃的排空速度,累积在胃部的食物就会不断对于胃壁产生压力;同时,食物在胃内过分发后产生大量气体,使胃内压力增高,造成胃胀。胃胀气可能是胃部本身的毛病,也有可能是肝脏、胆囊的问题。

    胃胀气的症状若是胃肠蠕动不好所引起,会有胀气、便秘等现象发生,此还是生活紧张、没运动及营养不良所造成,请从运动、瑜珈及营养着手

    ...[详细]

  • 2胀气

    胀气

    几乎每个怀孕的女性在怀孕初期都会出现各种各样的不适,只是因为每个人的身体体质不一样,妊娠的反应也会有些不同。大多数怀孕初期的女性都会出现孕吐的情况,而有些准妈妈却出现了胀气的现象。那么,怀孕初期为什么老胀气?我们来看下吧!

    怀孕初期为什么老胀气

    孕妇在怀孕期间,因为体内荷尔蒙的改变,黄体素的分泌也明显活跃起来。这种激素虽然可以抑制子宫肌肉的收缩以防止流产,但它也同时会使人体的肠道蠕动减慢;使得怀孕初期不仅害喜,恶心、呕吐,胃酸逆流到食道,同时还会有便秘的困扰,进而引起整个肠胃道都不舒服。那么,怀孕初期胃胀气怎么办?下面小编来给大家介绍怀孕初期应注意什么缓解胃部胀气问题。

    1.多餐少量。避免胀气的第一步骤,要从饮食入手。专家认为,胀气时,胃部已经很胀了,如果又吃下很多食物,就会造成胃部工作量过大而胀得更厉害。因此,可采取一天吃6~8餐的方式进食,不要一下吃太多食物。另外,也不要光吃流质的食物,因为流质食物对于肠胃来说,并不好消化,最好选择半固体的食物,如奶酪等。

    2.多吃纤维素。蔬菜、水果可以多吃一些,像是在第一孕期...[详细]

  • 3胀气

    孕妇肚子胀气怎么办

    孕期胀气是准妈咪们非常苦恼的一件事情了,胀气总是折磨着孕妈咪的身体,吃不好又睡不好。那么,怀孕一直胀气怎么办好呢?又有什么办法能够改善呢?

    怀孕一直胀气怎么办

    肚子胀气,很多朋友都体验过这种感觉,就是感觉肚子里老是有气,从而导致肚子不舒适。而这种情况在孕妇身上很常见,有些孕妇甚至怀胎十月都会有这种感觉。那么,孕妇肚子胀气要怎么处理呢?

    1、改善饮食习惯

    孕妇出现肚子胀气的情况后,首先应该从调整饮食习惯开始。一餐不能吃太多,尽量不给胃部带来更大的压力,而应该坚持少食多餐的原则进食,比如每天进食6-8次,但每次都不能吃太饱。

    2、补充身体所需水分

    肚子胀气,可能会积压粪便,此时,孕妇应该多喝白开水,让肠胃蠕动更正常,促进排便。在喝水时,不能喝冷水,否则容易造成子宫收缩。

    3、多次水果和蔬菜

    在孕期,孕妇腹中的胎儿需要大量的蛋白质,在摄入营养时,应该选择易消化的食物,少吃面粉类、豆类食物,多吃新鲜的水果和素材。

    4、适当按摩

    孕妇按摩可...[详细]

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