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  • 胃溃疡能吃洋葱炒鸡蛋吗 2020-02-28 09:56:43

    糖尿病要忌口什么食物 白血病是血液病的一种,这种疾病对患者危害是很大的,所以患病的患者要引起重视,在发病后要及时的治疗此病,同时还要注意病人的饮食...[详细]

  • 1虾仁洋葱炒鸡蛋的做法

    虾仁洋葱炒鸡蛋的做法

    食谱原料

    鸡蛋,洋葱,新鲜虾仁,橄榄油,番茄酱,原味沙拉

    制作方法

    1、将洋葱切成碎末,虾仁拍碎切细末;

    2、将鸡蛋打入碗中,加入洋葱末和虾仁末,打散;

    3、橄榄油置锅中稍热,倒入蛋液,炒散,加入番茄酱和沙拉,翻炒一下即可。

    适用人群

    7-9月宝宝

    健康提示

    此食谱含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和维生素C,还含有丰富的矿物质。

    虾仁洋葱炒鸡蛋的做法窍门

    用虾仁做成的美食普遍都是非常受欢迎的,虾仁吃起来口感非常嫩滑,最关键是营养价值非常高,比如富含蛋白质、膳食纤维,另外含有钙,磷,铁,铜等微量元素,产后女性吃虾仁具有通乳的作用,男性吃虾仁可以补虚壮阳等等,今天介绍的美食是虾仁炒蛋,详细制作步骤如下。

    高筋面粉400克

    细砂糖50克

    鸡蛋50克

    黄油40克

    活性干酵母8克

    奶粉25克

    清水260ml

    意大利香料

    酸黄...[详细]

  • 2鸡蛋韭菜可以吃吗

    鸡蛋韭菜可以吃吗

    中医学觉得苋菜能温中理气、健胃消食醒神、散瘀祛毒、益肾补肾壮阳,可调养胸脾痛心、噎嗝、恶心想吐等。但并不一定的食材都能与苋菜配搭服用。那麼,苋菜和生鸡蛋能一起吃吗?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解,期待以下几点对大伙儿有一定的协助!

    苋菜是我们平时中常常会品尝到的一种食材,苋菜不但味儿爽口,并且营养丰富。苋菜又叫“起阳草”,温性,味辛,服用一部分为叶子。中医学觉得苋菜“叶热根温,生则辛而行血,熟则甘而补中”。苋菜具备补肾壮阳通阳、益肝健胃消食、理气理血、促进消化等作用。

    生鸡蛋味甘;性温。生鸡蛋基本上带有人圌体必不可少的全部营养元素,如蛋白、人体脂肪、卵黄素、大豆卵磷脂、维他命和铁、钙、钾,被大家称之为“理想化的营养成分库”。生鸡蛋具备益脑益智类、保护肝脏、预防动脉硬化、防止癌症、防衰老、护肤美容等作用。

    苋菜和生鸡蛋能够一起吃,并且大家都了解生鸡蛋是较为有营养成分的食材,而苋菜呢又被称作有壮阳补肾之作用。

    可是,一些人也有那样的疑惑,为什么有人吃了苋菜会觉得烧胃。这是由于苋菜中带有膳食...[详细]

  • 3韭黄炒鸡蛋的做法

    韭黄炒鸡蛋的做法

    韭黄是生活中比较常见的菜,炒鸡蛋就很好吃了,那么韭黄炒蛋最正宗的做法是什么?

    韭黄洗净切成半寸长左右的小段;鸡蛋打散,加入半勺盐、适量鸡精搅打均匀;炒锅入油烧至八成热,下入韭黄爆香,然后加入半勺盐炒至韭黄微微出水,倒入蛋液,快速翻炒均匀至鸡蛋熟透,最后加入少量胡椒粉翻炒均匀即可关火装盘。注意鸡蛋比韭菜吃盐,所以盐要分开放,如果一起放盐,鸡蛋会很咸而韭黄很淡,加少量盐爆炒过的韭黄会炒出本身的蔬菜汁液,口感会更好吃更入味。

    或者鸡蛋去壳,放碗里搅散,加盐调味。锅中倒油,倒入搅散的鸡蛋液炒好,用铲子切小块装盘。锅中倒油,快速翻炒韭黄,再倒入炒好的鸡蛋,翻炒2分钟,盐调味即可出锅。这种做法也比较正宗。注意炒好后要马上盛出,要不然余温会把鸡蛋变老。

    韭菜炒鸡蛋的做法

    韭菜炒鸡蛋是大众菜品,自己在家就可以做出来。鸡蛋营养价值非常丰富,富含蛋白质以及多种维生素是经济实惠的营养品之一,而韭菜更是宝,尤其是对广大男性朋友来说,它的补肾功效更是不用多说了。当鸡蛋遇到韭菜当然更是健康营养的美味,这道菜基本是人人都会做的一道菜...[详细]

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