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  • 胃寒怎么办 2020-11-25 10:21:31

    现在虽然说已经春天了,可还是很冷,有些胃寒的朋友胃里就像冰块一样冷,是什么原因呢?这就是胃寒了,胃寒还有哪些症状表现呢?...[详细]

  • 1治疗胃寒的7个方法胃寒

    治疗胃寒的7个方法胃寒

    胃寒,是指脾胃阳气虚衰,过食生冷,或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。症见胃脘疼痛,得温痛减,呕吐清涎,口淡喜热饮,食不化,舌淡苔白滑,脉沉迟。治宜温胃散寒。

    引起胃寒的原因:

    1.饮食

    胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激,造成黏膜的刺激。尤其是夏季喜欢喝冷饮,吃冰激凌,吃凉菜的人,胃寒表现更加明显。

    2.精神因素

    生活节奏快,精神紧张,饮食不规律也是促进胃寒症状加剧的重要原因。很多人经常要加班、应酬,饥一顿饱一顿,抽烟喝酒,很容易损伤胃黏膜,导致肠胃虚弱。

    3.天气原因

    胃寒患者多怕天冷,常常由于天气变冷而经常性的胃痛、腹痛、腹泻等。

    胃寒有哪些症状?

    早晨人体处于空腹状态,胃寒症状极容易发生。

    1.胃痛

    胃部隐痛是胃寒的典型表现,常常会因为天气的寒冷、食用冷食而引起疼痛,并且在胃痛的同时会伴有寒冷的感觉,如果热敷,可以有所缓解。

    2.腹泻

    患有胃寒的人群会在出现胃痛、寒冷之后出现腹痛和腹泻...[详细]

  • 2胃寒人群吃什么有好处

    胃寒人群吃什么有好处

    食欲不佳,消化不良,肠胃不适……这些都是现代人的常见问题,和胃寒肾虚有关。对胃寒的人来说,下面四种食物,可养胃又固肾,平时可适当吃些。

    枸杞

    可滋补肾气,抗老化。每天可吃30颗左右,若出现眼屎多等症状,应减少用量,或可同时用菊花茶泻火。

    山药

    新鲜的山药平补养胃,有助于调整消化和内分泌,煮粥最佳。

    茯苓

    可健脾胃、安神、滋补肝肾和增强免疫力。茯苓可熬汤或加入粥中食用,也可食用茯苓制品,如茯苓糕等。

    可消除胀气和疲劳,也容易消化,不会增加肠胃负担。平时可吃些山药枸杞粥,滋补肝肾又能增强免疫力。

    另外,胃寒者应多吃熟食。像很多绿叶菜都属凉性,最好吃熟的。寒性食物应少吃。冷饮不宜多喝。寒性较大的水果,如西瓜、柚子等,也别吃太多。从冰箱里拿出的食物,也应放到常温后再吃。这样不仅可减少身体能量消耗,还可保护胃气。

    最后要注意,果蔬最好白天吃,因为白天身体处于活动状态,吃些寒凉的食物问题不大。但到了晚上,再吃这些食物,会让消化系统受凉,...[详细]

  • 3胃寒的人怎么调理

    胃寒的人怎么调理

    很多人经常上腹部痛,特别是吃的不合适以后就难受,他们会说自己“胃寒”。这种说法是不准确的。“胃寒”实际上也分寒热、虚实,不能一概而论。

    实寒症即寒邪侵犯了胃,是因受寒或过食生冷而引起的疾病,以上腹部发凉、冷痛胀满甚至剧痛、遇寒加重、得温则缓解为临床表现。特点为发病急、病程短、病情重,治疗以散寒止痛为主,可用厚朴温中汤。

    虚寒症即脾胃虚寒症,是由脾胃阳虚、消化功能衰退引起的疾病。老百姓口中的“胃寒”多属于这一类型,主要症状有腹部冷痛绵绵、喜温喜按、泛吐清水、口淡不渴、吃饭不香、食后腹胀、四肢发冷、大便清稀、进食生冷症状加重等。特点为病程长、病势较缓,治疗以温中散寒为主,可用附子理中丸。

    脾胃气虚症是由脾胃功能减弱引起的疾病,以上腹部隐痛、吃饭不香、食后腹胀、恶心想吐、打嗝、大便稀溏、乏力为临床表现。这类比脾胃虚寒症的病情轻,治疗上以健脾益气为主,可用四君子汤。

    实寒症和虚寒症可以相互转化,相互影响。此外,胃部不适还可能与湿、积、食、热、淤等有关,因其中医专业性较强,故在此不做详细论述。

    脾胃病...[详细]

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